Съдържание
- етапи
- Метод 1 Прекратете връзка с близък приятел
- Метод 2 Прекратете приятелството с обикновен приятел
Как да кажа на някого, че вече не искаш да му бъдеш приятел? Отговорът ще зависи отчасти от това дали е близък приятел или неясен познат. Ако не е някой, когото познавате добре, можете да оставите връзката да избледнее и да се отървете от себе си. От друга страна, ако е близък приятел, ще трябва да му кажете лично.
етапи
Метод 1 Прекратете връзка с близък приятел
-
Планирайте време, когато можете да видите този човек лице в лице. Изпратете му SMS или съобщение с молба да ви намери на неутрално място. Ако живеете в един и същи град, това ще бъде най-добрият начин да проведете разговора, в който прекратявате приятелството си.- Ако вашият приятел ви попита за какво искате да говорите с него, останете неясни. Например, можете да кажете: "Просто искам да споделя някои от решенията, които взех. Ако той (тя) настоява, напомнете му, че искате да поговорите с него лично.
- Ако вашият приятел живее в друг град, изпратете им SMS или съобщение с молба да насрочат телефонен чат. Очевидно би било най-добре да поговорите с него лично, но ако живеете далеч един от друг, може да нямате избор.
- Имайте предвид, че писмено думите ви могат да бъдат тълкувани погрешно. Отчасти това е причината да говорите директно с човека да бъде най-доброто решение, дори и да е трудно.
-
Пригответе се. Може да искате да се освободите от това приятелство от известно време насам, но когато се изправите пред приятеля си, ще трябва да му обясните ясно защо прекратявате тази връзка.- Ако трябва да му кажете с какви действия или поведения той е допринесъл за вашето решение, помислете за нежен и възможно най-сладък начин, за да формулирате изречението си.
- Може да не искате приятелят ви да знае защо прекратявате приятелството си и имате право да го направите. Имате право да останете неясни или да използвате формули като „нещата се промениха от моя страна ... »
- Знайте, че не е нужно да оправдавате решението си или да се защитавате.
-
Разберете, че вашето решение може да изненада вашия приятел. Той може да бъде тъжен или ядосан от съобщението за вашето решение. Той може също да иска да поправи връзката. След това ще трябва да решите предварително дали бихте готови да работите върху това приятелство или решението ви е окончателно.- Ако сте сензор, ще трябва да сте готови да се грижите за себе си. Няма нужда да поставяте сцената: просто напуснете сцената.
- Освен ако не сте решили, че сте готови да поправите това приятелство, бъдете кратки. Не е нужно да се грижите за приятеля си, докато той не се почувства по-добре. Просто заявете решението си и им кажете, че е време двамата да продължите напред.
- Не се заблуждавайте в дебат относно достойнствата на вашето решение.
-
Знайте, че вероятно ще има обезпечителни загуби. Ако вие и този човек сте приятели отдавна, вероятно имате общи приятели. Може да са принудени да избират между вас и вашия стар приятел.- Издържайте на изкушението да кажете на всички свои приятели какво е направил бившият ви приятел, за да спрете приятелството си.
- Опитайте се да не мислите, че трябва да защитите решението си срещу приятелите си, защото само бихте влошили ситуацията.
-
Не говори за това, което направи твоят стар приятел. Просто обяснете, че сте взели това решение. Вашите близки приятели може да разберат причините ви, без да се налага да им обяснявате.- Вашите взаимни приятели също могат да се опитат да ви накарат да преразгледате решението си. Ако е така, пренасочете разговора. Напомнете на приятелите си, че се опитвате да продължите напред.
- Не се опитвайте да обърнете никого срещу бившия си приятел. Ако загубите приятели заради решението си, те така или иначе не са били много добри приятели.
-
Давай напред. Не преразглеждайте: това, което е направено, е направено. Взели сте най-доброто решение, което можете, след като помислите за това. Сега дори не е нужно да мислите за това. Повишаването на избора ви или защитата на решението ви (дори и само за вас!) Би довело само до продължаване на процеса.- Може да е странно да нямате този човек в живота си, но ще го оцелеете.
- Не забравяйте да прекарате време с други приятели. Опитайте се да правите нови неща и да откривате нови места с другите си приятели.
-
Погрижете се за себе си. Хранете се добре, почивайте и правете неща, които обичате. Отнасяйте се с нежност и състрадание и разбирайте, че прекратяването на приятелство може да причини мъка.- Фокусирането върху положителните страни на живота ви (нещата, които обичате в живота си днес) ще ви помогне да не се чувствате тъжни от загубата на приятел.
- Ако откриете, че потъвате в негативни чувства, практикувайте пренасочване на ума си към по-положителни мисли.
Метод 2 Прекратете приятелството с обикновен приятел
-
Използвайте прогресивния метод. Можете да виждате този човек все по-малко, постепенно, по естествен начин или трябва да прилагате съзнателно тези стъпки. Това ще бъде начин да накарате човека да разбере, че вече не искате да сте негов приятел, без да се налага да му казвате устно.- Този метод ще бъде подходящ за обикновените приятели, които не са толкова близки.
- Ако човекът е нов приятел, ще бъде по-малко въпрос на прекратяване на приятелство, отколкото да го накарате да разбере, че всъщност никога не сте били приятели.
- Прекратяването на приятелство по този начин може да отнеме повече време.
-
Отхвърлете поканите му. За да започнете да ограничавате контактите си с този човек, можете да откажете поканите му. Може да се наложи да го излъжете малко, за да намерите вратички.- Например, ако човекът предложи да отиде да гледа филм през уикенда, кажете им нещо като „това би било добре, но имам много неща, планирани за този уикенд, така че няма да е възможно. »
-
Направете кратки разговори. Можете да се срещнете лице в лице с този човек, докато се опитвате да поставите известно разстояние между двамата и тогава ще трябва да знаете как да се справите с тези ситуации. Пренебрегвайки човека, рискувате да нараните себе си и да направите ситуацията неудобна. Тогава предпочитайте да измислите извинение, за да обясните защо не можете да останете да говорите с нея.- Например, бихте могли учтиво да поздравите човека, след което да му кажете нещо като „Съжалявам, не мога да остана да говоря. Вече закъснявам. Може би следващия път! »
- Опитайте се да останете максимално учтиви и разбиращи.Дори и да не искате повече да сте приятели с този човек, не можете да знаете кога отново ще паднете върху нея, а да останете учтиви ще избегнете смущаващи ситуации в бъдеще.
-
Прекратете връзката по-активно. Ако опитите ви постепенно и учтиво да прекратите това приятелство не дадат резултат, може да се наложи да кажете на този човек ясно, че не искате да сте негов приятел. Може да се наложи да сте директни и да кажете нещо като „ти си страхотен човек, но ние просто сме много различни. Пожелавам ви най-доброто, но мисля, че трябва да спрем да се виждаме. »- Опитайте се да избягвате да правите мъртвите. Да убиеш означава да прекратиш контакта с човека без да даваш обяснения. Например, вие ще пренебрегнете SMS и SMS на човека, спрете да отговаряте на обаждания и да го изтриете от приятелите си в социалните мрежи. Тази стратегия може да навреди на човека, да го разгневи и да застраши благосъстоянието ви. За това този метод не е идеален.