Как се готви adzuki боб

Posted on
Автор: Monica Porter
Дата На Създаване: 19 Март 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Лесен боб в гювеч - как да си приготвим? (епизод 117)
Видео: Лесен боб в гювеч - как да си приготвим? (епизод 117)

Съдържание

е уики, което означава, че много статии са написани от няколко автори. За да създадат тази статия, доброволни автори участваха в редактирането и усъвършенстването.

Има 5 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.

Фасулът Adzuki обикновено се използва в японската, китайската и корейската кухня, но можете да ги използвате както в азиатски рецепти, така и да замените други зърна в любимите си ястия. Те съдържат много протеини и по-малко калории от другите видове боб, като черен боб, бъбрек, пинто фасул, бял боб или гарбанзо.


съставки

Основно готвене на газовата печка

За 8 до 10 човека

  • 4 чаши (1 L) сух боб adzuki
  • 4 филийки бекон (по желание)
  • 1 в. до c. (5 мл) сол (по избор)
  • 1 в. до c. (5 мл) смлян черен пипер (по желание)
  • 1 в. до c. (5 мл) чесън на прах (по избор)
  • 1 в. до c. (5 mL) лют червен прах (по избор)
  • вода

Готвене с гювеча

За 4 до 5 човека

  • 2 чаши (500 mL) сух боб adzuki
  • вода

Паста от боб adzuki (анко)

За около 600 г анко

  • 200 г сух боб adzuki
  • вода
  • 200 г бяла пудра захар
  • Щипка сол

етапи

Метод 1 от 3:
Гответе ги на газовата печка

  1. 10 Консумирайте го или го пазете. Можете да използвате вашите сладки макаронени изделия от adzuki за любимите си азиатски десерти или за закуски, като мокиси, анпани, дайфукуси, данго, дораякис, манджу, таиакис, лунни питки и други. chalboribbangs.
    • Трябва да съхранявате пастата от боб, която не консумирате веднага, в херметичен контейнер, който ще съхранявате една седмица в хладилника или месец във фризера.
    реклама

Необходими елементи




  • Тенджера с капак
  • гевгир
  • Стъклена купа за салата
  • Скимер
  • Голяма пластмасова или дървена лъжица
  • Вилица
  • Сервиране на ястия
  • Контейнери или херметични торби
Получено от „https://fr.m..com/index.php?title=make-cake-adzuki-haricots&oldid=181227“