Съдържание
- етапи
- Част 1 Избягвайте да повредите гласа му
- Част 2 Крещене, докато пее
- Част 3 Поддържане на вашия глас
Може би сте се опитали да подражавате на певци като Gojira, Alcest или Blut Aus Nord, опитвайки се да се възпроизведете с крещи крясъци които сте чували в песните им. Това обаче може да причини трайни щети, освен ако не използвате правилната форма и техника. Ако искате да крещите, ще ви отведе по правилния начин. Вярно е, че нищо добро не страда без болка. Това каза, че трябва да защитите гласа си, когато крещите от дробовете си. Знайте, че с правилния подход ще издавате страхотни звуци!
етапи
Част 1 Избягвайте да повредите гласа му
-
Вземете навика да правите вокални упражнения. Опитът да крещи, без да се уверите, че гласовите ви струни са добре подготвени, могат да направят гласа ви груб. Натискането на гласа ви извън границите му може да доведе до дразнене и дори нараняване, подобно на играч, който увеличава максимално шансовете си за контузия, като се откаже от загрявката преди мач. Има обаче няколко техники за затопляне.- Редовни везни на две октави. Пейте всяка бележка от дъното на скалата, нагоре две октави и надолу. Можете да контролирате точността си, като свирите на пиано. Всеки бял ключ съответства на бележка.
- Правете тресове. Ще затопли мускулите на езика и устните ви. Просто пейте или гърмете бележка, докато разказвате с език или устни. За езика това ще бъде звук, навити като R Английски език. Плъскането на устните изглежда като шум на присмех (направете pfft или направете a пърди шум).
- Подобрете и намалете бележката си, използвайки глас на сирената. Използвайте гласна за леко повишаване на обхвата си до горните граници. След това слезете възможно най-нежно, докато контролирате гласа си.
-
Избягвайте неприятни усещания. Въпреки че определено изтощение е нормално, когато човек се ангажира да тренира гласа си, така че да пее по-силен диапазон или по различен начин, когато крещиш, ще трябва да слушаш тялото си. Ако усетите болка, дразнене, парене или необичайна промяна в гласа си, спрете веднага.- Натискането на гласа ви може да причини трайни щети.
- Дългият период на почивка може да излекува умората и незначителните ефекти от стреса.
-
Правете чести паузи. Натискът, който упражнявате върху гласа си, докато практикувате крещи, може да причини дискомфорт и самота. Това каза, че същите усещания могат да бъдат резултат от нормално интензивно обучение на гласа. Трябва да разпространявате тренировъчните си сесии, за да не оказвате прекалено голям натиск върху гласа си, което може да причини щети.- Хидратацията е важен фактор за здравето на гласните ви връзки. Направете почивки за чай или чаша хладка вода.
- Начинаещите певци могат да се ограничат до около двадесет минути вокални упражнения на ден. С повече тренировки те ще придобият голяма вокална сила, която ще им позволи да тренират през целия ден.
- Дори опитни певци трябва да разделят времето си за обучение на петнадесет до двадесет минути сесии. Всяка сесия трябва да започне с загряване, да завърши с охлаждане и да бъде последвана от почивка и хидратация.
-
Консултирайте се с лекар, който да изследва гласа ви. Професионалните певци се изследват, за да се избегнат проблеми, преди да причинят щети. Някои лекари са специализирани в лечението на патологиите, които често се срещат при певците, включително подуване на гласните струни, възли, които се появяват и кръвоизливи. Ако нямате нито един от тези специалисти във вашия район, трябва да се консултирате с лекар на ухото, носа или гърлото. Обяснете проблема си и поискайте анализ на състоянието на вашия глас.- Трябва да видите и професионален глас, ако забележите гласов дискомфорт или необичайна промяна в гласа си за дълго време.
- Ларингоскопията е операция, често изпълнявана на професионални певци, по време на която се използва малка камера за контрол на състоянието на гласовия апарат.
-
Наемете учител. Последният ще има необходимия опит, за да открие грешките, които правите, когато се опитвате да крещите. Това ще ви позволи, както и учителят, да изолирате проблемните зони и да защитите гласа си от задух и увреждане. Някои експерти дори се специализират в преподаването на крещене.- Можете да потърсите преподавател по пеене в музикалния отдел на университет във вашия район.
- Намерете учител в музикално училище или консерватория във вашия район.
- Като достъпна опция, помислете за видео обучение. Някои учители продават предварително записани видеоклипове, съдържащи полезни техники.
Част 2 Крещене, докато пее
-
Научете за процеса на писъци. Има четири основни части на тялото ви, които трябва да координирате, за да крещите добре и да записвате гласа си, без да повредите: диафрагмата, устата, гърлото и гърдите. Докато правите писъци, всяка от тези части играе а роля.- Диафрагмата е група мускули, която се простира над дъното на гръдния ви кош. Той действа като сингъл, който саби да изпомпва въздух в белите дробове или който се изправя, за да изхвърля въздух.
-
Приемете форма с отворена уста. Устата ви ще пусне звука и ще преобрази вика ви в думи. Неговото отваряне трябва да бъде възможно най-широко. Избягвайте да изкривявате звука с устата си, тъй като това може да направи гласовия ви тракт по-уморен и да причини болка в гърлото. -
Отворете гърлото, за да крещите. Последният има една и единствена цел, която е да издава звук. Тя трябва да бъде възможно най-отворена. Трябва да избягвате изкривяването на тона от гърлото, като свивате мускулите, които са открити.- Свикнете с отвора на гърлото, което трябва да крещите при прозяване. Повдигането на горната и задната част на гърлото ви включва мекото небце.
- Езикът ви също трябва да бъде сплескан и донякъде прибран, за да помогне за отваряне на гърлото.
- Направете усилието да издадете звук к, Това ще създаде по-голямо пространство между задните области на мекото ви небце и език, което ще ви позволи да имате перфектната форма за гърлото си.
-
Дишайте открито с отпуснати гърди. Отпуснете мускулите в горната част на гърдите, отворете устата си и дишайте. Това е усещането, от което се нуждаеш в гърлото си, когато крещиш. Ако усетите капан или ако почувствате вид блокиране или липса на циркулация на въздуха, спрете веднага. -
Добавете изкривяване от гърдите. Последното ще представлява зоната на възникване на изкривяването на произвеждания звук. Това е мястото, където трахеята е по-засилена. Именно на това ниво трябва да ограничите звука.- Един съвет, който бихте могли да използвате, за да задържите звука в гърдите си, е да сложите ръце върху него и да ги натиснете, докато запазвате права стойка.
-
Контролирайте потока на въздуха благодарение на диафрагмата. Когато говорите нормално, въздух идва от гърдите ви. За да крещите обаче, трябва да издърпате въздух в диафрагмата си. Цялата сила на вашия звук трябва да се поддържа и произвежда от вашата диафрагма. -
Усетете прогресията на гласа си по протежението на гласовата тръба. Силата или задържането на вашата диафрагма ще се огъне, освобождавайки въздух, за да издаде звук, който ще се задържи и деформира в гърдите ви. Този звук трябва да минава през гърлото и устата ви, като и двете трябва да са отворени. -
Практикувайте при нисък обем. Докато усъвършенствате техниката си и засилвате гласа си за този вид пеене, може да се изкушите да увеличите силата на звука, която произвеждате. Внимавайте обаче, защото дори супер обучен глас може да се нарани, ако крещите твърде силно. Трябва да използвате микрофони, за да не пеете твърде силно и да помислите да правите няколко почивки, за да предотвратите прекомерната употреба на гласните си струни. -
Използвайте ларингализация в своя полза. Гласовото пържене, все още се обажда напукан глас е вид фонация, която е в долния ви регистър. Той създава пукнатини, които често се свързват със стила на поп музиката и пукането, произвеждани при крещене. Говоренето или пеенето с пържене на глас за дълго време може да бъде вредно. С нисък глас и с микрофон, поставен на разумно разстояние, тази техника може ефективно да защити гласа ви от сериозни щети, които могат да бъдат причинени от интензивно крещене твърде обширно.- Певците, които се опитват да прилагат тази техника, трябва да тренират, за да получат бележка близо до толкова плоска на четвъртата октава над правя централна на пианото.
- Певците имат възможност да възприемат този тип глас, като пеят в по-нисък регистър, към re4 или mib4 което е над правя централно на пиано.
-
Запишете гласа си и се прилагайте. Можете също да отидете на вашите уроци по пеене със своите записи, ако имате учител, да получите конструктивна критика, която ще подобри тона ви, когато крещите. Всеки глас е уникален. Ще трябва да се запознаете с гласовото напрежение и да направите леки корекции, за да промените гласа си, за да получите звука, който искате да произвеждате.
Част 3 Поддържане на вашия глас
-
Пийте хладки течности като чай. Тези пари успокояват гласа, като облекчават напрежението, което вероятно се е натрупало по време на вашите вокални упражнения. Чаят често се препоръчва от певци и певчески професионалисти. Можете също да се насладите на болшой еликсир или прополис, напитка, направена от пчелен восък.- Пръскането е друга техника, която може да се използва за подобряване на гласа. Сварете вода в съд, покрийте главата си с кърпа, ограничете парата с нея и я вдишайте. Внимавайте да не приближавате главата си твърде близо до вряща вода, тъй като това може да ви оскверни.
- Добавете няколко капки евкалиптово масло във водата по време на спрея, за да засилите лечебните ефекти от лечението си.
-
Гаргара с топла солена вода. Това ще успокои гърлото ви и ще намали риска от надраскване на гласните струни. Можете също така да правите това веднъж на всеки час, като разтворите чаена лъжичка (5 г) сол в чаша (240 мл) топла вода. Честото гаргаране може да бъде и превантивна мярка срещу възпалено гърло и подуване на гласните струни. -
Използвайте спрейове за хидратация на гърлото. Има спрейове за гърлото, които са специално за певци. Те не съдържат изтръпващ агент, което може да ви накара да крещите по-силно или по-силно, отколкото е подходящо. Clarity и Vocalise са спрейове, използвани от певците. -
Успокойте гърлото си с бръмчане. Когато приключите, ще почувствате леко стягане или умора в гласа си. Той е еквивалент на мускулните болки, които спортистите изпитват по време на бодибилдинг. Можете да облекчите тези неразположения, като си тананикате, за да успокоите гласа. Придържайте се към:- изберете ниска и удобна нотка
- нежно тананика всяка бележка възможно най-ясно
-
Пийте портвейн вино, за да успокоите гласа си. Можете да вземете само ако ситуацията изисква. Това е сладко и сладко червено вино. За младите певци това не е здравословен вариант, но възрастните могат да получат напитка, за да облекчат болката в гърлото и да възстановят гласа си.- Като цяло алкохолните напитки съдържат дехидратиращ агент и имат отрицателен ефект върху производството на петите. Порто обикновено се счита за изключение от това правило.