Съдържание
- етапи
- Метод 1 Направете обикновен ексфолиант
- Метод 2 Направете луксозен скраб
- Метод 3 Направете блокове за почистване
Възможно е кофеинът, присъстващ в кафето, да спомогне за намаляване на целулита, когато белтъкът се използва за ексфолиране. Той също може да укрепи кожата ви и да стимулира кръвообращението ви. Можете да си купите търговски скраб за кафе, но можете да направите и много проста и евтина домашна версия с основни съставки.
етапи
Метод 1 Направете обикновен ексфолиант
-
Смесете джибрито и захарта. Изсипете 100 г кафена основа в купа. Добавете 50 г кафява захар и смесете и двете съставки с лъжица или вилица.- Можете да използвате прясно смляно кафе или да рециклирате джибри след приготвяне на напитката. Просто се уверете, че прахът е сух.
- Захарта има ексфолиращо действие. Колкото по-големи са частиците, толкова по-ексфолиращ ще бъде скрабът. Например, ако искате ултра ексфолираща смес, опитайте захар от кристална тръстика.
- Ако имате чувствителна кожа, дори фината захар може да е твърде абразивна за вас. Опитайте кафява захар като мусковадо. Кристалите са по-малко твърди от тези на други видове.
-
Добавете маслото. Разтопете го, оставете да изстине и го добавете към останалите съставки. Разтопете 50 г кокосово масло в микровълнова или бани-мари купа на печката. Изчакайте, докато се спусне до стайна температура и го добавете към сместа за кафе и захарна смес. Не го добавяйте, когато е още горещо, защото ще разтопи захарта.- Кокосовото масло подхранва и овлажнява кожата. Ако не можете да намерите такъв или не искате да го използвате, можете да опитате зехтин. В този случай е безполезно да се нагрява.
- Кокосовото масло се топи бързо. 10 до 15 секунди в микровълновата или 1 или 2 минути на водна баня трябва да са достатъчни.
- Това масло може да запуши тръбите. Ако се страхувате от това да не се случи, използвайте фракционирано кокосово масло. Вече е в течна форма и не се втвърдява.
-
Сложете сместа в тенджера. Малък стъклен буркан с широк отвор е най-лесният контейнер за използване, защото лесно можете да поставите ръката си вътре. Избягвайте пластмасата, защото химикалите, които съдържа, могат да проникнат в скраб.- Затворете буркана, когато не използвате скраба. Може да има капак, който се завинтва или затваря с метален лост.
-
Използвайте скраба. Използвайте го под душа или банята веднъж или два пъти седмично. Вземете еквивалента на супена лъжица и го прехвърлете върху ръцете и краката, като триете кожата си с непрекъснати кръгови движения за около минута. Изплакнете, за да отстраните съставките, когато приключите.- Вероятно ще използва три или четири супени лъжици скраб във всички, за да ексфолира цялото ви тяло.
- Настоявайте за частите, където имате целулит.
- Не използвайте скраба повече от веднъж или два пъти седмично, тъй като кафените ексфолианти са по-абразивни от другите видове.
-
Сместа се охлажда в хладилник. Съхранявайте го в хладилника и го използвайте в рамките на 2 седмици. Може да остане по-дълго, но ако се промени на външен вид или започне да мирише, изхвърлете го.
Метод 2 Направете луксозен скраб
-
Смесете пудрите. Изсипете 50 г кафена основа в купа и добавете 100 г палмова захар. Смесете съставките с вилица или лъжица.- Можете да използвате джибри, която вече е използвана за приготвяне на кафе, но тя трябва да е суха.
- Ако не можете да намерите палмова захар, можете да използвате друг вид, като цяло захарна тръстика или мусковадо.
- Захарта се използва за ексфолиране на кожата. Колкото повече кристали са големи и твърди, толкова по-силно ексфолиращото им действие ще бъде интензивно. Ако искате нежен скраб, използвайте пълна захар.
-
Втечнете маслото. Загрейте и оставете да се охлади, преди да добавите към други съставки. Разтопете 50 г кокосово масло в микровълнова или бани-мари купа на печката. Оставете да изстине, докато стане на стайна температура, преди да го включите в сместа от захар и кафе. Не го добавяйте, когато е още горещо, защото ще разтопи захарта.- Кокосовото масло се топи бързо. Не трябва да отнема повече от 10 до 15 секунди в микровълновата или 1 до 2 минути на водна баня.
- Това масло може да запуши тръбите. За да избегнете този риск, използвайте фракционирано кокосово масло, което вече е течно.
- Ако не можете да намерите кокосово масло, можете да използвате друг вид, например зехтин. Не е необходимо да го отоплявате, преди да го включите.
-
Добавете канелата. В сместа се разбърква чаена лъжичка смляна канела. Освен че ще придаде вкусен аромат на скраба, той ще стимулира циркулацията ви и ще намали бръчките ви. Освен това има антибактериални свойства, което го прави добро средство за лечение на акне.- За да направите скраба още по-ароматен, добавете половин чаена лъжичка екстракт от ванилия в допълнение към канелата. Тази съставка няма благоприятен ефект върху кожата.
-
Поставете скраба в съд. Малък стъклен буркан с широк отвор е най-добрият тип, защото можете да въведете ръката по-лесно, отколкото в голям тесен буркан. Не използвайте пластмасов контейнер, тъй като този материал съдържа химикали, които могат да влязат в скраб.- Затворете добре буркана, когато не използвате неговото съдържание. Можете да използвате капак, който се завинтва или затваря с метален лост.
-
Използвайте сместа. Използвайте скраба под душа или банята. Вземете с пръсти еквивалент на супена лъжица. Разтривайте ръцете и краката със сместа в непрекъснати кръгови движения за около минута. Изплакнете кожата си, когато сте готови.- Този скраб съдържа абразивни съставки. Не го използвайте повече от веднъж или два пъти седмично.
-
Охлаждайте скраба. Съхранявайте го в хладилника и го използвайте в рамките на 2 седмици. Може да остане по-дълго, но внимавайте за признаци на мухъл. Ако сместа започне да променя външния си вид или мирише лошо, изхвърлете я.
Метод 3 Направете блокове за почистване
-
Смесете олиото и джибрите. Сложете 100 г кокосово масло в купа и разтопете в микровълновата за 10 до 15 секунди. Оставете да изстине. Когато е на стайна температура, добавете 50 г кафена основа. Мъницата може да бъде прясна или да се използва за приготвяне на кафе, стига да е напълно сухо.- Не добавяйте кафената основа към все още горещото масло, тъй като тя ще започне да се разтваря.
- Не използвайте друг вид масло за тази рецепта (дори не фракционирано кокосово масло). Целта е маслото да замръзне при охлаждане и течните форми да не го направят.
- Кокосовото масло може да запуши тръбите. Ако това се случи, просто пуснете топла вода, за да се стопи и източи продуктът.
-
Напълнете формички. Разпределете сместа в клетките на чиния за мъфини с лъжица. Можете да използвате мини формички за мъфини или стандартен размер. Трябва само да използвате малко скраб за всяко кубче. Следователно малките форми са най-подходящи.- Това количество скраб е достатъчно, за да напълни клетките със плоча за мъфини със стандартен размер или две мини плочи за мъфини.
- Ще получите дванадесет големи блока със форми със стандартен размер или двадесет и четири малки блока с мини-форми.
- Чаши с кубчета лед или силиконови тарталети са отлични, особено ако искате да направите красиви форми.
-
Замразете скраба. Изчакайте, докато се втвърди. Поставете напълнените форми във фризера и ги оставете вътре, докато сместа замръзне. Не трябва да отнема повече от 5 до 15 минути, но може да е малко по-дълго.- Кафената основа може да се отдели от кокосовото масло, но това няма значение.
-
Поставете блоковете в контейнер. След като скрабът се втвърди, го поставете в контейнер, който пасва на фризера, например кутия за Tupperware или плъзгаща се торба за замразяване. Ще освободите чашите за мъфини и ще има повече място във фризера. -
Използвайте скраба. Използвайте един или два блока наведнъж. Когато искате да го използвате, вземете един или два блока под душа и ги прокарайте върху кожата си с непрекъснати кръгови движения. Топлината на душа и тялото ви ще разтопи маслото доста бързо. Когато приключите, изплакнете, за да премахнете съставките.- Планирайте голям блок или два малки.
- Както всеки друг скраб за кафе, и този е абразивен. Не го използвайте повече от веднъж или два пъти седмично.
-
Съхранявайте блоковете във фризера. Това ще им помогне не само да запазят формата си, но и да останат сухи. Ако оставите скраба в хладилника, кафената основа може да поеме влага, което би могло да го изгние.- Тези блокове могат да се съхраняват няколко месеца във фризера.