Как да разреждате кръвта

Съдържание

• етапи
• Метод 1 Използвайте лекарства с рецепта
• Метод 2 Използвайте други методи
• Метод 3 Потърсете медицинска помощ

В тази статия: Използване на лекарства, отпускани по рецепта, Използвайте други методи, Търсене на медицинска помощ13 Позовавания

Ако имате здравословен проблем като кръвен съсирек, сърдечен удар, ненормален пулс или инсулт, Вашият лекар вероятно ще Ви предпише лекарство за разреждане на кръвта. Непрекъснатото флуидизиране на кръвта ще предотврати повторната поява на тези проблеми.За да направите това и да останете здрави, можете да използвате лекарства, да промените начина си на живот или да потърсите помощ от вашия лекар.

етапи

Метод 1 Използвайте лекарства с рецепта

1. 
   

   
   Приемайте кумаринови лекарства. Ако имате заболяване или състояние, което изисква използването на разредител на кръвта, вашият лекар вероятно ще ви предпише антикоагулант, който е лекарство, насочено към кръвни съсиреци. Той намалява образуването на витамин К, от който зависи коагулацията на кръвта. Обикновено се приема перорално веднъж на ден, по едно и също време всеки ден, със или без храна.
   • Подуване на корема, коремна болка и косопад са странични ефекти на това лекарство.

2. 
   

   
   Знаете как да разпознаете страничните ефекти на варфарин. Ако приемате терапия с варфарин, трябва да бъдете внимателно наблюдавани, тъй като това лекарство може да причини вътрешно кървене. Ще се нуждаете от кръвни изследвания всяка седмица и дозите ви ще се коригират според резултатите.
   • Варфаринът също може да предизвика лекарствени взаимодействия, така че е важно да информирате лекаря си за каквито и да било добавки, витамини или лекарства, които приемате навън. Също така е важно да поддържате добра диета, тъй като по-високият прием на витамин К може да наруши лечението ви и да доведе до образуване на кръвни съсиреци.
   • Когато приемате варфарин, избягвайте източници на витамин К като броколи, карфиол, брюкселско зеле, зеле, къдраво зеле, зелен фасул, зелен чай, черен дроб и някои сирена. Редовността е от съществено значение. Попитайте вашия лекар за вашата диета и варфарин.

3. 
   

   
   
   
   Опитайте и други продукти, които разреждат кръвта. Вашият лекар може да предпише различни перорални антикоагуланти, които придобиват все по-голяма популярност. Предимството е, че няма да е необходимо да правите тестове всяка седмица, а витамин К не влияе върху тяхната ефективност. Въпреки това, някои практикуващи не ги харесват, защото те са трудни за наблюдение и ако се появи кървене, няма да има възможност за обрат на витамин К, както при варфарин.
   • Вашият лекар може да Ви предпише Pradaxa, лекарство, което обикновено се приема перорално, със или без храна, два пъти на ден. Има странични ефекти като болки в стомаха, гадене и киселини. Сериозен страничен ефект може да бъде кръвоизлив.
   • Може би бихме могли да предпишем и Xarelto. В зависимост от конкретния ви случай може да ви бъде предписано това лекарство да приемате веднъж или два пъти дневно перорално, с храна. Представените странични ефекти са спазми или дори кръвоизливи по отношение на сериозните ефекти.
   • Вашият лекар може също да предложи Eliquis, приеман два пъти дневно през устата, със или без храна. Кръвоизливът е сериозен страничен ефект от това лекарство.

Метод 2 Използвайте други методи

1. 
   

   
   
   
   Приемайте малки дози аспирин. Ако сте прекарали инфаркт или имате определени рискови фактори, Вашият лекар може да препоръча дневна доза от 81 mg аспирин. Ласпиринът флуидизира кръвта, като предотвратява съсирването на кръвните клетки и по този начин намалява риска от кръвни съсиреци. Трябва обаче да знаете, че аспиринът има допълнителни рискове от кървене, например, мозъчно-съдово кървене или стомашно-чревно кървене.
   • Ако някога сте имали язва на стомаха, стомашно-чревно кървене или сте алергични към аспирин, информирайте Вашия лекар. Ако редовно приемате НСПВС като либупрофен, рискът от кръвоизлив също е по-висок. Уведомете Вашия лекар преди да започнете терапия на базата на аспирин.
   • Ласпиринът вероятно ще взаимодейства с други лекарства като хепарин, либупрофен, Плавич, кортикостероиди и антидепресанти, както и с билкови добавки като гинко, кава и котешки нокът.
   • Кажете на вашия лекар за всеки витамин, хранителна добавка или медицинско лечение, което в момента приемате.

2. 
   

   
   Правете повече физическа активност. Физическата активност е много важна за намаляване на риска от сърдечен удар. Въпреки че няма да можете да се върнете назад в случай, че вече са възникнали проблеми, все пак можете да избегнете бъдещи усложнения, като включите физическата активност в допълнение към медицинското си лечение. Препоръчва се да правите 150 минути спорт в рамките на една седмица, разделени на 30 минути на ден с умерена аеробна активност, като бързо ходене.
   • Опитайте се да избягвате дейности, които могат да доведат до сериозни наранявания или усложнения или вътрешно кървене. Попитайте Вашия лекар кои дейности биха били най-подходящи за Вас въз основа на Вашата медицинска история и лечението, което следвате в момента.

3. 
   

   
   Променете диетата си. Храненето помага да се предотвратят бъдещи проблеми със сърцето. Може да се комбинира и с медикаменти за флуидизация и ободряване на кръвта ви. Една порция месо трябва да бъде 50-80 грама, тоест с размера на тесте карти. Бихте могли да консумирате и млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, както и постно бяло месо.
   • Контролирайте порциите от чиниите, които използвате. Използвайте по-малки чинии и вземете предвид всяко количество и храна, които консумирате при всяко хранене.
   • Яжте повече плодове и зеленчуци, защото те са пълни с витамини, хранителни вещества и антиоксиданти.
   • Опитайте се да ядете пълнозърнести храни вместо рафинирано брашно.
   • Яжте добри мазнини като маслодайни семена или мазна риба, като риба тон или сьомга.
   • Яжте храни с ниско съдържание на протеини, като бели яйца, отстранено от кожата пилешко месо или нискомаслени млечни продукти.
   • Трябва да ядете храни с ниско съдържание на мазнини. Храната ви трябва да има по-малко от 7% наситени мазнини спрямо общото им съдържание на калории. Трябва да избягвате трансмазнините, те не трябва да представляват повече от 1% от общите ви приема.
   • Избягвайте мазни, солени, мазни храни, бързохрани и замразени и пакетирани ястия. Дори замразените ястия, представени като здравословни, съдържат много сол. Избягвайте също торти, вафли и кифли.

4. 
   

   
   Пийте повече вода. Проучванията показват, че водата е един от най-добрите разредители на кръвта, които могат да съществуват. Дехидратацията сгъстява кръвта ви, причинявайки бучки, които се превръщат в съсиреци. Пийте повече вода дневно, за да поддържате течна кръв и цялостно здраве.
   • Някои лекари предполагат, че трябва да пиете около 1,8 литра вода на ден. Други препоръчват да се пие 30 ml вода на килограм телесно тегло. Ако тежите например 70 кг, трябва да изпиете 2 литра вода.
   • Не се хидратирайте до излишък. Уверете се, че пиете достатъчно вода, но ако вече се чувствате пълноценни, не се насилвайте да пиете.

Метод 3 Потърсете медицинска помощ

1. 
   

   
   Говорете с Вашия лекар. Здравни проблеми като кръвни съсиреци, белодробна емболия, инфаркти, предсърдно мъждене и инсулт са сериозни и животозастрашаващи. Ако те не се лекуват правилно, имате риск от рецидив. Тези проблеми изискват редовни прегледи и медицинска помощ. Вашият лекар ще препоръча лечение за подпомагане на течността на кръвта, както и диета, за да поддържате кръвната си течност за дълго.
   • Въпреки че някои храни могат да помогнат за разреждането на кръвта, не се опитвайте да използвате храна, за да промените матката на кръвта.

2. 
   

   
   Не опитвайте лечението. Ако имате висок риск от сърдечни проблеми или инсулт, не се опитвайте да разреждате кръвта си сами. Само хранителни или домашни средства няма да предотвратят образуването на кръвни съсиреци или инфаркти. Храненето и физическата активност помагат само за предотвратяване на сърдечни заболявания. След като сърдечните проблеми вече са налице или вече сте в ситуация, че трябва да разредите кръвта си, те няма да са достатъчни, за да ви избегнат неприятностите.
   • Винаги следвайте съветите на вашия лекар по отношение на диета и лекарства.

3. 
   

   
   Внимавайте за признаци на кръвоизлив. Ако в момента приемате антикоагулант и забележите симптоми на силно кръвотечение, обадете се на Вашия лекар или ще се видим незабавно. Тези симптоми могат да означават вътрешно кървене, кървене или друго скрито кървене.
   • Потърсете незабавно медицинска помощ, ако забележите неочаквано или продължително кървене. Това може да бъде например многократно кървене от носа, необичайно кървене от венците или повече от нормалното менструално или вагинално кървене.
   • Ако се нараните или сте обект на сериозно и неконтролируемо кървене, незабавно се обадете на EMS.
   • Ако усетите признаци на вътрешно кървене, като червена, розова или кафява урина, изпражнения яркочервени, петнисто-червени, черни или катран, кашлица с кръвни съсиреци, повръщане с кръв или гранули, подобни на кафе на зърна, главоболие, замаяност или слабост, трябва незабавно да потърсите лекарска помощ.