Съдържание
- етапи
- Част 1 Правене на изследвания
- Част 2 Хипнотизирайте неговите кандидати
- Част 3 Забавление с вашите участници
- Част 4 Разбиране на ефектите
Ходили ли сте някога на вълшебно шоу, в което художникът хипнотизира публиката? Този тип шоу може да бъде много забавно! Само си представете колко смешно може да бъде, ако успеете да накарате приятелите си да се присмиват като пилета или да ги накарат да танцуват глупаво. Да се научим да практикуваме хипноза в най-простата й форма наистина е възможно. Използвайки основни техники, вие ще можете да хипнотизирате приятелите си и да ги накарате да правят забавни неща. Не забравяйте, че има и редица важни предпазни мерки и мерки за безопасност, които трябва да предприемете. Освен това трябва да запомните, че някои хора са по-устойчиви на хипноза. Ако някой от приятелите ви не се представя по време на вашите сесии, умът ви може да не е възприемчив към хипнозата. Този случай е доста често срещан и дори професионалистите могат да срещнат трудности с тази категория хора.
етапи
Част 1 Правене на изследвания
-
Научете за процеса Да се научиш да хипнотизираш някого е сравнително просто, но всяка стъпка трябва да бъде предприета по подходящ начин. Първата стъпка за осигуряване на успеха на процеса е да се направят някои изследвания. Хипнозата технически не е наука, но много хора твърдо вярват в нея. Прочетете книги, написани от професионалисти в областта, за да разберете по-добре как работи процесът.- Уверете се, че авторът има отлична репутация. Често някои хора се опитват да продават продукти като DVD-та, за да научат техники за хипноза. Изберете само за книги, написани от автори, които изучават тази тема много сериозно от професионална гледна точка. Тази информация със сигурност ще бъде по-достоверна. Прочетете раздела за автора, за да видите дали има магистърска степен, докторат или специалност медицина. Тези критерии показват поне, че авторът има много добро ниво на образование. Разгледайте уебсайт, който предоставя безплатна информация: това е чудесен начин да определите дали авторът е достоверен или не.
- Попитайте вашия библиотекар за няколко много добри книги по този въпрос. В библиотеките процедурите за търсене обикновено са опростени, за да ви помогнат да намерите полезни документи.
- Попитайте за съвет. Разговорът с някой с известни познания за хипнозата е чудесен начин за събиране на полезна информация. Ако познавате хипнотизатор във вашия район, помолете за помощ. Просто му кажете, че искате да научите повече за тази работа. Повечето хора с удоволствие говорят за работата си.
- Можете също да се консултирате със специалист по психично здраве. Много психолози и психиатри използват хипнотерапията в своите практики. Опитайте да се свържете с някой от тях за информационна сесия. Ще научите много!
-
Набиране на доброволци Следващата ви стъпка е да намерите теми. Трябва да практикувате своите умения и за това можете да помолите за помощ от приятели и членове на семейството. Обяснете, че целта е да се забавлявате добре и че ще се насладите на новата си страст с тях.- Добре е да изберете някой, който ви познава перфектно, за да практикувате. Колкото повече се чувствате комфортно, толкова повече човекът ще има лекота да се отпусне и да бъде възприемчив към хипнозата.
- Предложете на няколко души, които да ви помогнат. Някои хора са по-възприемчиви към хипнозата от други, така че би било най-добре да опитате техниките, които сте научили по теми с различни личности. По този начин ще можете да определите методите, които работят най-добре и тези, които все още се нуждаят от подобрение.
-
Помислете за условията за сигурност. Въпреки че основната цел на този експеримент е да се забавлявате, не трябва да изпускате от поглед основните мерки за сигурност.Например, трябва да практикувате хипноза на лично и безопасно място, като вашия апартамент. Не е добра идея да преживеете това преживяване на обществено място. Не бихте искали някой от кандидатите ви да тръгне по натоварена улица или в тълпа.- Организирайте се предварително. Помислете за нещата, които искате да направите на човека, който ще бъде хипнотизиран. Уверете се, че всички дейности, които планирате да правите по темата си, са адаптирани към физическите ви способности.
Част 2 Хипнотизирайте неговите кандидати
-
Започнете да говорите. Избирайте внимателно думите си. Думите са едно от най-мощните инструменти, когато практикувате хипноза. Тайната е в постоянно повтаряне на твърдения, които ще накарат човек да се чувства и да се държи по този или онзи начин. В крайна сметка ще отговори на вашите коментари. Хипнозата е цял процес: резултатите не са мигновени и могат да отнемат няколко минути.- Например, можете да опитате да повторите това изречение: „Леле, става късно. Опитайте вариант като този: „Не заспивате ли? Много е късно. В нашия пример ключовата дума е „закъсняла“ и трябва да ви подскаже да започнете да се чувствате уморени.
- Можете също да опитате да повторите изречение като това: „Тук наистина е горещо. Тогава кажете това: „Не ви ли е топло с това яке? Там е толкова горещо. Подсъзнанието на вашия кандидат в крайна сметка ще повярва, че е наистина горещо и бихте могли да му предложите човек да свали обувките си или да отиде за кубчета лед.
-
Модулирайте гласа си, за да подчертаете ефекта от хипнозата. В допълнение към думите, вашият глас е много важен в този процес. Вашият глас трябва да предаде цялото ви доверие в вас. Силата на звука на вашия глас е много свързана с отговора на вашите кандидати. Не говорете твърде силно, с риск да ги изплашите. По същия начин, не говори тихо, с риск да създадеш впечатление за липса на самоувереност.- Опитайте се да бъдете възможно най-приятни, когато правите предложения. Докато повтаряте фрази като „Става късно“, поддържайте силата на звука на гласа и скоростта на речта колкото е възможно по-равномерна.
- Опитайте се да запишете гласа си, ако имате някакви притеснения относно него. След това слушайте записа и си правите бележки. Например, ако гласът ви е трептящ, опитайте се малко да увеличите силата на звука и действайте така, сякаш разбирате какво точно казвате.
-
Поддържайте очен контакт Установяването на добър контакт с очите е изключително важно за хипнотизиране на някого. Независимо дали практикувате разговорна хипноза или хипноза на изпълнение, това се прилага независимо от случая. Фокусирайте се върху една тема наведнъж и поддържайте постоянен контакт с очите.- Правете това, спазвайте изражението на лицето на вашите кандидати. Изглежда те реагират на вашите сигнали? Ако не, опитайте да промените тона на гласа си или направете ново предложение.
Част 3 Забавление с вашите участници
-
Опитайте нещо глупаво. След като вашите участници са хипнотизирани, можете да започнете да се забавлявате. Лесно ще разберете дали те отговарят на гласа ви, контакта ви с очите и вашите предложения. Има толкова много забавни неща, които можете да направите с хипнотизиран човек. След като вашите участници са наистина хипнотизирани (ще разберете дали успяват да изпълнят вашите поръчки), можете да опитате различни дейности с тях. Бъдете креативни! -
Накарайте ги да танцуват. Едно от най-забавните неща е да развеселите участниците си, за да повторят някои нелепи танцови движения. Пуснете малко музика и поканете кандидатите си да танцуват. Кажете им, че никой не ги гледа или че това е конкуренция. Насърчете ги да танцуват повече, например като пишете в ръцете си. Този момент без съмнение ще бъде разсейващ.- Опитайте се да играете много популярно парче, върху което хората обичат да танцуват. Изберете песен, която всички познават. По този начин те ще бъдат по-успокоени и спокойни.
-
Накарайте ги да повярват, че са животни. Например, можете да убедите участниците си да редактират чат. Ако започнат да мъркат, мятат и търкат кожата си, другите ви приятели, присъстващи на вашето шоу, със сигурност ще се смеят.- Продължавайте да правите предложения, докато вашите кандидати са хипнотизирани. Например, кажете нещо подобно: „Сега сте котка. Не бихте ли искали да мъркате? Силата на внушението е от решаващо значение при хипнозата.
-
Накарайте ги да пеят. Може би вашите участници обикновено са срамежливи. Това ще стане още по-забавно, ако започнат да пеят. Използвайте силата си на убеждаване и внушение. Кажете нещо подобно: „Не ви харесва тази песен, която върви по радиото? Обзалагам се, че го пеете много добре. Насладете се, докато посетителите ви предлагат безплатен концерт!
Част 4 Разбиране на ефектите
-
Информирайте се за теохипнозата. Хипнотизирането на някого може да бъде много забавно, но е важно да запомните, че можете да се възползвате от тази практика за лечение на определени състояния. Би било по-добре да научите как да практикувате хипотония. След като усвоите основите на хипнозата, тествайте ги върху себе си. Разбира се, не можете да поддържате контакт с очите, но ще се изненадате от това как силата на внушението може да ви помогне да се промените положително.- Да предположим, че страдате от акрофобия. В този случай можете да използвате самохипнозата, за да укрепите самочувствието си и да се страхувате по-малко. Изберете изречение, което ще трябва да повторите. Следващият път, когато искате да се изкачите на висок мащаб, опитайте се да се поставите в състояние на релакс. Ще можете да се хипнотизирате безопасно, когато се изкачвате.
-
Практикувайте хипноза, за да накарате хората да спят. Докато научите повече, ще разберете защо много хора гледат на тази практика като на мощен инструмент. Хипнозата е особено полезна за подпомагане на хора с нарушения на съня. След като усвоите основите, можете да помогнете на приятел или член на семейството, който се бори в Ормир.- Опитайте се да запишете гласа си и използвайте този запис, за да помогнете на някой да спи. Използвайки силата на внушението и правилно коригирайки тона на гласа си, ще можете да убедите участниците си да спят здраво.
-
Станете хипнотерапевт. След като откриете колко вълнуващо е да хипнотизирате хората, без съмнение ще разберете, че тази практика има и други предимства. Ако откриете, че наистина сте добри в хипнозата, може да решите да започнете нова кариера. Хипнотерапията може да има доходоносна и удовлетворяваща кариера.- Свържете се с хипнотерапевтите, които практикуват във вашия град, за да научите повече за техния професионален и образователен произход.