Съдържание
В тази статия: Вмъкнете песарияПогрижете се за песаряОтстранете pessaryReferences
Песарите са медицински изделия, които се поставят и държат във влагалището. Те поддържат вагиналната стена и помагат да се коригира спускането на тазовите органи. Можете сами да поставите и премахнете песари, но ще ви трябва лекар, който редовно да го преглежда и поддържа.
етапи
Част 1 Поставете песара
-
Измийте ръцете си. Измийте ръцете си с топла вода и сапун. След това ги подсушете с чиста хартиена кърпа. -
Отворете пакета. Извадете песара от неговата пластмасова или алуминиева опаковка. Ако не се продава в стерилна опаковка, трябва да я измиете със сапун и вода. Изплакнете го преди да го изсушите напълно.- Песарите се продават в различни размери и лекарят ще трябва да ви насочи към модел, адаптиран към вашите нужди.
-
Компресирайте песария. Хванете песара от всяка страна на бутона и го стиснете с пръсти.- Разгледайте внимателно песара. Ако използвате песария пръстентрябва да имате клечки от всяка страна. Ако използвате песария поничкатрябва да имате отвори по протежение на вътрешния кръг. Песарят може да се огъва само на тези места.
-
Намажете песаря с лубрикант на водна основа. Използвайте пръстите си, за да нанесете малко количество лубрикант в края на песара.- Извитата част трябва да бъде обърната нагоре към тавана, когато компресирате песария.
- Смазката трябва да се приложи към сгънатия край на песаря от другата страна на копчето. Тази част е тази, която вмъквате първо.
-
Разперете краката. Разперете краката, докато стоите, седите или легнете. Песарят може да бъде вмъкнат във всички тези позиции и трябва да приемете тази, която ви поставя най-лесно.- Ако поставите песара в седнало или легнало положение, огънете коленете и разперете краката си, доколкото е възможно, без да причинявате дискомфорт.
- Ако поставите песара изправен и сте с дясна ръка, поставете левия крак на стол, табуретка или тоалетна чиния и дръжте десния крак на земята. Наведете се над левия крак, за да вмъкнете песария.
- Ако поставите песара изправен и сте с лява ръка, поставете десния крак на стол, табуретка или тоалетна чиния и дръжте левия крак на земята. Наведете се над десния крак, за да вмъкнете песария.
-
Изпънете вагиналните си устни. Използвайте пръстите на вашата доминираща ръка, за да опънете устните на вагината си.- Песарят трябва да е във вашата доминираща ръка, която ще бъде използвана за вмъкването му.
-
Внимателно поставете песара. Внимателно поставете сгънатия и смазан край на песара във вагината си. Натиснете устройството доколкото е възможно, без да причинявате дискомфорт.- Песарът трябва да бъде поставен във влагалището по посока на дължината.
-
Нека си иде. Пуснете песария, който след това трябва да се разгърне и да се върне в първоначалната си форма.- Ако чувствате дискомфорт, използвайте показалеца, за да завъртите песаря. Бутонът трябва да е обърнат нагоре и няма да се налага да усещате устройството, ако е правилно разположен.
-
Измийте ръцете си. Извадете пръстите си от вагината си и ги измийте отново със сапун и топла вода. Избършете ги с чиста хартиена кърпа.- Завършихте процеса на поставяне на песария.
Част 2 Грижа за песаря
-
Проверете пригодността. Добре прилягащият и правилно поставен песарий не трябва да причинява дискомфорт. В действителност е невъзможно той да излезе сам.- Трябва да проверите годността му, като се наведете напред или отидете до банята. Той не трябва да се движи и трябва да можете да отидете до тоалетната без проблеми след поставяне.
- Ако след поставяне все още усещате усещане за дискомфорт или други проблеми, устройството не е с подходящ размер или не е подходящо. В този случай трябва да се консултирате с вашия лекар.
-
Почиствайте го редовно. Трябва да премахвате песаря поне веднъж седмично и да го почиствате, преди да го поставите отново на мястото си.- В идеалния случай тя трябва да се премахва и почиства всеки ден. Някои жени дори избират да го премахнат през нощта, за да го поставят обратно на следващата сутрин след почистване. Трябва обаче да попитате Вашия лекар дали е възможно, в зависимост от състоянието Ви, да премахнете устройството за една нощ.
- Използвайте сапун и топла вода, за да го почистите. Изплакнете го и го изсушете с хартиена кърпа, преди да го поставите отново.
- Ако не можете сами да го поставите и премахнете, ще трябва да ходите на лекар на всеки три месеца за преглед и почистване. Никога не пазете песари за повече от три месеца, без да го почиствате.
-
Почистете го, ако падне. Дори ако можете да уринирате без проблеми, възможно е песарят случайно да излезе, когато евакуирате изпражненията си. В този случай трябва да го почистите старателно, преди да го поставите отново.- Поглеждайте в тоалетната чиния всеки път, когато евакуирате изпражненията си, за да сте сигурни, че тя не пада.
- Ако песарят е паднал, почистете го със сапун и топла вода. Накиснете се в триене на алкохол за 20 минути и след това накиснете в чиста вода за още 20 минути. Измийте го отново със сапун и вода, изплакнете и подсушете, преди да го поставите отново във вагината си.
-
Планирайте редовни срещи с Вашия лекар. Дори ако сте в състояние сами да премахнете, почистите и поставите песара, трябва да посещавате лекар на всеки три до шест месеца.- Първата ви консултация трябва да се извърши след три седмици, а втората - в рамките на три месеца.
- След това посещавайте лекар на всеки три месеца в продължение на една година. След като използвате песария за една година, можете да разпределите консултациите си с две или три срещи годишно.
Част 3 Отстранете песария
-
Измийте ръцете си. Преди да го извадите, измийте ръцете си със сапун и топла вода. Изсушете ги напълно с чисти хартиени кърпи. -
Разперете краката. Разперете краката, докато стоите, седите или легнете. Позицията трябва да бъде същата като тази, приета при поставяне на песария.- Не забравяйте да държите краката си на разстояние и коленете си огънати. Ако стоите, поставете неподвижния си крак върху столче и се навеждайте върху този крак по време на процеса на изтегляне.
-
Поставете пръста си. Поставете показалеца във вагината си и се опитайте да намерите ръба на песаря. Прекарайте върха на пръста си под или по ръба.- Трябва да намерите бутона, лещата или отвора по ръба и да закачите пръста си върху него.
- Песарът трябва да е точно под срамната кост.
-
Наклонете го и го издърпайте надолу. Използвайте пръста си, за да изсветлите леко и го издърпайте надолу, докато не излезе от влагалището.- Наклонете го под ъгъл от около 30 градуса.
- Ще успеете да го премахнете, като го компресирате, дори и да не е толкова гъвкав, колкото при вмъкването му. Вагиналните стени са достатъчно гъвкави, че можете да го премахнете, без да го компресирате.
- Ако имате проблеми с отстраняването му, наведете се напред, сякаш ще евакуирате изпражненията си. Това движение трябва да премести устройството и да ви позволи да го хванете и извадите.
-
Измийте ръцете си. След като премахнете песара, трябва отново да измиете ръцете си със сапун и топла вода. Не забравяйте да ги изсушите по-късно.- Почистете или изхвърлете песара след измиване.
- Току-що завършихте процеса на изтегляне на песари.