Съдържание
Тази статия е написана в сътрудничество с нашите редактори и квалифицирани изследователи, за да гарантираме точността и пълнотата на съдържанието.Има 11 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.
Екипът за управление на съдържанието на внимателно проверява работата на редакционния екип, за да се увери, че всеки артикул отговаря на нашите високи стандарти за качество.
Черешите със своя вкусен сладък вкус и малки размери са сред най-популярните плодове. В допълнение към уникалния си вкус, те имат много активи. Например, те могат да помогнат за подобряване на съня или дори да намалят риска от сърдечни заболявания или рак. Ето защо няма причина да не ги включите в диетата си. Както всички най-добри неща в живота, яденето на череши може да се превърне в изкуство. Можете да им се насладите сами с вкусния им сок и техния остър вкус, но те могат да бъдат включени и в десерти или сосове за пикантни ястия. Възможностите са безкрайни и изборът ще зависи само от вас.
етапи
Метод 1 от 2:
Насладете се на естествените череши
- 6 Направете черешово сладко. Можете да направите конфитюри с всички плодове, а тези, направени с череши, са особено вкусни, когато са успешни. Започнете, като премахнете опашките от черешите, преди да ядете и да ги нарежете наполовина. Добавете захар и желиращ агент като пектин. Смесете всичко, докато получите хомогенна паста, която ще доведете до кипене в тенджера, загрята на слаб огън. Можете да следвате препоръките на някои рецепти, за да получите конфитюр, който ви е най-подходящ. Изпробвайте го и ще завършите с вкусно домашно сладко от череши.
- Можете да намажете черешовото сладко на тост, но можете да го използвате и като гарнитура върху пайове или сладолед.
съвет
- Поради малкия им размер е лесно да донесете череши, когато излизате. Просто ги сложете в малка торбичка, в която можете да вземете някои от тях, веднага щом огладнеете.
предупреждения
- Може да страдате от диария, ако ядете твърде много череши. Ако решите да ядете много, въпреки това предупреждение, поне се уверете, че можете бързо да получите достъп до тоалетна.
- Някои хора не обичат да плюят черешови ядки. Ако имате гости, разберете за това и гълъбната дупка, ако е необходимо.
- Сокът от череши е вкусен, но оцветява. Трудно е да премахнете тези следи от леки дрехи, така че внимавайте да не пускате сок сами, когато опитате череши.
- Можете също така да се разстроите стомаха, ако ядете излишни череши. Помислете за това, когато го ядете, дори и да имате затруднения да се ограничите.