Как да измерим тестостерона си

Posted on
Автор: John Stephens
Дата На Създаване: 24 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 14 Може 2024
Anonim
Как повысить уровень тестостерона. Мужское здоровье и тестостерон.
Видео: Как повысить уровень тестостерона. Мужское здоровье и тестостерон.

Съдържание

В тази статия: Измерване на ниско ниво на тестостеронКак да се извърши тест10 Препратки

Тестостеронът е мъжкият хормон par excellence, въпреки че присъства и при жените. Той е отговорен за появата на мъжки сексуални характеристики и функции, като дълбок глас, повишена мускулна маса и плътност на костите и косата на лицето. Този хормон също е пряко свързан с ерекцията, тестисите, размера на пениса и либидото. Той също играе роля в производството на червени кръвни клетки и сперматозоиди и концентрацията му може да намалее с възрастта. Ако имате съмнения относно нивото на този хормон в тялото си, знайте, че има методи за неговото измерване.


етапи

Метод 1 Измервайте ниския тестостерон



  1. Консултирайте се с лекар. Най-простият метод е да се консултирате със здравен специалист, който ще вземе кръвна проба от вена. В допълнение към тази процедура ще се подложите и на физически изпит.


  2. Бъдете подготвени за допълнителен анализ. Тъй като хипотестостеронемията (ниски нива на тестостерон) може да показва наличието на основно заболяване (напр. Проблеми с хипофизната жлеза, чернодробно заболяване, наследствено разстройство или болест на Адисон), Вашият лекар може да Ви предпише няколко допълнителни теста. В зависимост от резултатите от вашия тест, вашите симптоми и вашата медицинска история, след проверка на нивото на тестостерон, може да се наложи допълнителни тестове. Лекарят може да реши да оцени функцията на щитовидната жлеза, риска от развитие на диабет, кръвно налягане и възможността да страдат от сърдечни заболявания.



  3. Извършете устен тест. Въпреки че лекарите не използват често този анализ, тестостеронът също може да бъде измерен чрез слюнка. Това е сравнително надежден тест, но този метод е съвсем скорошен, за да бъде напълно използван. Извършете онлайн търсене, за да намерите най-добрите лаборатории, предлагащи този тип тестове.


  4. Помислете за дозите на общия и свободния тестостерон. Тестът за общ тестостерон е най-често срещаният и се състои в оценка на нивото на хормона, който се свързва с други кръвни протеини. Ако резултатите показват аномалия на тази концентрация, трябва да извършите теста на свободен или бионаличен тестостерон, който също е най-важните данни. Това обаче е доста сложна процедура и тя не винаги се извършва.
    • Общите и безплатни тестостеронови анализи се считат за най-надеждните биомаркери.



  5. Оценете факторите, които пречат на теста. Някои елементи могат да повлияят на резултатите от вашия анализ. Приемът на лекарства, съдържащи естроген или тестостерон (включително хапчета за контрол на раждаемостта), дигоксин, спиронолактон и барбитурати, може да повлияе на резултатите от теста. Лекарствата за рак на простатата и тези, които повишават нивата на пролактин, също могат да имат отрицателен ефект. Хипотиреоидизмът също може да промени резултатите от анализа.


  6. Изберете за хормонална заместителна терапия. Ако се установи хипотестостеронемия, обсъдете възможните лечения с Вашия лекар. Тестостеронът се предлага под формата на трансдермални пластири, гел, интрамускулни инжекции или таблетки, които се разтварят под езика.
    • Съществуват и естествени методи като модификация на хранителния режим, повишена физическа активност и билки като лашваганда, земна трибула, мака, билоба гинко и йохимбе.

Метод 2 Знайте кога да извършите теста



  1. Внимавайте за признаци на хипотестостеронемия, ако сте мъж. Концентрацията на този хормон може да варира от човек до човек, поради което е доста трудно да се определи дали нивото на тестостерон, установено при конкретен мъж, е ниско. Наблюдавайте внимателно тялото си за специфични симптоми. Ето някои от тези признаци.
    • Проблеми със сексуалната функция. Това може да включва еректилна дисфункция, намален брой и качество на ерекцията, намалено либидо.
    • Намаление на размера на тестисите.
    • Емоционални проблеми, като депресия, тревожност, раздразнителност, ниска самооценка, нарушена концентрация или памет.
    • Нарушения на съня.
    • Повишена умора или липса на енергия като цяло.
    • Промени в тялото, като увеличена коремна мастна тъкан, намалена мускулна маса, сила и издръжливост, намален холестерол в кръвта, остеопения (умерена деминерализация на костите), остеопороза (прекомерна скелетна чупливост, до намаляване на костната маса).
    • Подуване или болка в гърдите
    • Загуба на коса.
    • Горещи вълни


  2. Внимавайте за признаци на хипотестостеронемия, ако сте жена. При жените нивата на тестостерон също могат да намалят. Това каза, че симптомите се различават от тези при мъжете, ето кратък списък.
    • Намаление на либидото.
    • Усещане за умора
    • Намаление на вагиналното смазване.


  3. Преценете дали сте изложени на риск. Причините за намаляване на концентрацията на този хормон са много и трябва да направите тестове, ако:
    • остаряваш,
    • имате затлъстяване или захарен диабет,
    • сте имали травма, нараняване или тестикуларна инфекция,
    • сте имали химиотерапия или лъчева терапия за рак,
    • имате хронични състояния като ХИВ / СПИН или заболявания на бъбреците и черния дроб
    • страдате от определени генетични заболявания като наследствена хемохроматоза, синдром на Клайнфелтер, синдром на Прадер-Вили (SPW), синдром на Калман и др.,
    • вие сте алкохолик,
    • употребявате наркотици като марихуана, опиоиди, хероин или болкоуспокояващи,
    • вие сте закален пушач,
    • злоупотребявали сте с андрогени в миналото.


  4. Определете дали трябва да имате изпит. Тестовете за оценка на нивото на тестостерон се извършват, когато човек има определени признаци. По принцип тези анализи се извършват в следните случаи:
    • мъж има проблеми с безплодието,
    • мъж има сексуални проблеми,
    • млад мъж под 15 години има ранни признаци на пубертет или по-голямо момче изглежда не навлиза в този етап на развитие,
    • жена развива мъжествени характеристики, като прекомерна коса и дълбок глас,
    • нередовни менструални цикли,
    • пациент с рак на простатата приема определени лекарства,
    • мъж страда от остеопороза.


  5. Знайте, че концентрацията на този хормон е много променлива. Всеки мъж (както и всяка жена) има собствено ниво на тестостерон. Нивата на тестостерон могат да варират в различно време на деня и в различни дни. По принцип количеството на тестостерона в кръвта е по-високо сутрин и намалява в късния следобед.