Знание

Как да поставите лещи

Posted on
Автор: John Stephens
Дата На Създаване: 25 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 19 Може 2024
Anonim
Как да поставите контактни лещи
Видео: Как да поставите контактни лещи

Съдържание

В тази статия: Поставете обектива на окото си. Изправете контактните лещи. Внимавайте с правилните жестове27 Справки

Може да ви се стори малко трудно и дори страшно да поставите контактни лещи за първи път, но не се притеснявайте. След като сте поели ръката, това ще се случи просто и безболезнено. За да поставите лещата на място, трябва да държите клепача си отворен, така че да е лесно да се постави на окото. Когато искате да го премахнете, ще използвате подобен метод, за да го извадите. Освен това трябва да сте сигурни, че ги поддържате добре, за да се грижите за здравето на очите си.


етапи

Метод 1 Поставете лещата на окото

  1. Измийте ръцете си с недушен сапун и топла вода. Намокрете ръцете, нанесете сапун и разтривайте за 30 секунди. Изплакнете ги добре, за да премахнете остатъка от сапуна. След това ги подсушете с кърпа от микрофибър, за да предотвратите появата на мъх.
    • Винаги трябва да използвате чиста и суха кърпа, за да изсушите ръцете си.
    • Микрофибърните кърпи са най-добрият избор, защото те ще създадат по-малко власинки и остатъци върху ръцете ви, които след това могат да се окажат върху лещите ви. Ако нямате кърпа от микрофибър, може да искате да оставите ръцете си да изсъхнат във въздуха, ако очите ви са чувствителни.



  2. Отворете кутията на лещите от едната страна. Отворете наведнъж само едната страна на кутията на лещите, за да не ги смесвате или повредите. Направете навик винаги да започвате от една и съща страна. Например, можете да започнете с дясното око, преди да преминете към лявото око.




  3. Плъзнете обектива от кутията си. Наведете леко калъфа към вас, след което леко натиснете върха на пръста си върху обектива. След като е на върха на пръста, бавно го извадете от кутията и поставете лещата върху дланта на ръката си.
    • Не използвайте ноктите си, за да го хванете, тъй като това може да го повреди.
    • Обърнете внимание на вашите лещи, когато боравите с тях, тъй като те лесно се повреждат.

    съвет: ако се залепи отстрани на кутията, разклатете леко, за да я извадите. Можете също така да го напръскате с малко разтвор, за да го навлажните.



  4. Изплакнете лещата с разтвора. Поставете го в средата на дланта, след което напръскайте върху него някакъв разтвор за контактни лещи. След това наблюдавайте лещата, за да се уверите, че върху нея няма мръсотия. Не е необходимо да го почиствате, освен ако не видите някакви остатъци.
    • Ако видите някакъв, можете да приложите отново разтвора върху него и леко да го разтриете с върха на пръста си, за да ги премахнете.
    • Никога не изплаквайте контактните си лещи под течаща вода. Винаги трябва да ги изплаквате с подходящ разтвор.




  5. Поставете го на пръста си с вдлъбнатата страна отгоре. Поставете го върху кожата на пръста си, а не върху нокътя. Уверете се, че кухата страна е отгоре и краищата не се прилепват към кожата на пръста ви. Тя трябва да изглежда като мъничка купа.
    • Ако краищата са изгорели, знаете, че сте го поставили с главата надолу. Поставете го отново върху дланта на ръката си и използвайте върха на пръста, за да го завъртите леко.



  6. Дръжте очите си отворени със средния пръст, ако е необходимо. Погледнете себе си в огледалото. След това внимателно издърпайте клепача, като използвате средния пръст на ръката, която държи обектива. Ако окото ви е много чувствително на допир, може да се наложи да държите горния клепач отворен. Използвайте другата си ръка, за да я повдигнете леко и да я държите отворена, за да не мигате. Това ще разкрие по-голяма площ и ще имате повече място да поставите контактната леща там.
    • Трябва да държите клепачите си отворени с пръсти, само ако те продължават да мигат или ако окото ви е много малко. Това е нормално явление, когато започнете да носите лещи за първи път, защото все още не сте свикнали да поставяте нещо в очите си. С течение на времето може да не е необходимо да го държите отворен.



  7. Приближете се към лещата на окото си спокойно и бавно. Опитайте да не мигате и не трепнете. Може да е полезно да погледнете нагоре, за да не мигате рефлекторно.Освен това трябва да направите всичко възможно да не се фокусирате върху окото, в което искате да поставите лещата, за да не мигате.



  8. Поставете внимателно лещата върху ириса. Приближете го до очната си ябълка и натиснете леко върху нея, за да я поставите на място. Контактната леща трябва да се побира лесно, защото ще бъде привлечена от влагата на окото. След това извадете пръста си от окото.
    • Лещата трябва да покрива ириса, тоест цветната част на окото ви. Опитайте се да го позиционирате директно върху тази област на окото, ако е възможно.

    вариация: ако не можете да спрете да мигате, погледнете нагоре и сложете лещата върху бялата част на окото. Дръжте очите си отворени и след това погледнете надолу. Вдигнете леко горния клепач и го върнете към лещата. Накрая натиснете обектива, за да премахнете въздушните мехурчета и задръжте обектива на място.



  9. Освободете клепачите и мигайте. Мигайте няколко пъти, докато не се почувствате комфортно, като внимавате да не влачите обектива. Погледнете се в огледалото и проверете дали лещата ви е на мястото си и дали я виждате добре. Обърнете внимание, ако усетите болка или дразнене в окото. Лещата трябва да е удобна.
    • Ако е сърбеж или болезнено, отстранете го и го почистете с разтвор. След това опитайте да го поставите обратно на мястото си.



  10. Повторете процеса с другата леща. След като и двамата са на вашето око, огледайте се, за да сте сигурни, че ги виждате. Когато приключите, изсипете разтвора в кутията в мивката, изплакнете го и го затворете.
    • Никога не използвайте повторно разтвора в случая, тъй като това увеличава риска от инфекция на очите. Винаги използвайте пресен разтвор.

Метод 2 Извадете контактните лещи



  1. Измийте ръцете си и ги подсушете. Намокрете ръцете с топла вода и ги разтрийте в продължение на 30 секунди със сапун. Изплакнете ги добре, след това ги подсушете с кърпа от микрофибър.
    • Опитайте се да не оставяте мръсотия върху ръцете си.
    • Уверете се, че кърпата е чиста и суха.



  2. Намажете очите си с капки, подходящи за лещите. Тази стъпка не е задължителна, но може да бъде полезна, ако лещите ви са склонни да изсъхват върху очите ви. Капките ще навлажнят лещите ви за лесно отстраняване. Налейте две-три капки смазочен и овлажняващ разтвор върху очите си.
    • Проверете етикета, за да сте сигурни, че използваните от вас капки могат да бъдат в контакт с лещи. Ако това не е така, не ги използвайте или бихте могли да повредите лещите си.
    • Ако нямате капки, можете да използвате физиологичен разтвор, за да навлажнете очите си. Не трябва обаче да използвате разтвор за контактни лещи, тъй като той може да изсуши или дразни очите ви.



  3. Издърпайте долния клепач с пръст. Използвайте средния пръст, за да изложите долната част на бялото на окото. Задръжте го на място, докато изваждате лещата.
    • Ако лещата не изглежда правилно разположена, преди да я извадите, премигнете няколко пъти, за да я насочите отново върху ириса.



  4. Докоснете го с показалеца си и го плъзнете надолу. Използвайте върха на пръста си, за да докоснете леко ръба на лещата, който след това трябва да се придържа към пръста ви. След това го плъзнете бавно надолу през окото. Трябва да почувствате, че започва да се огъва, когато достигне ръба на долния клепач.



  5. Стиснете лещата на показалеца и палеца си, за да го извадите. Внимателно притиснете пръстите си около обектива и го извадете от окото. Внимавайте, когато боравите с него, за да избегнете случайно разкъсване или повреда.
    • Винаги използвайте върха на пръста си, когато докосвате лещите си. Ако сте използвали ноктите си, можете да ги повредите.



  6. Поставете го в дланта на ръката си и го почистете. Поставете лещата върху дланта на ръката си, обърната с лицето нагоре, след което напръскайте малко разтвор върху нея. Втрийте внимателно всяка страна, за да ги почистите. Накрая изплакнете отново, за да премахнете останалата мръсотия.
    • Ако лещата е износена или повредена, изхвърлете я.



  7. Поставете го в кутията и добавете пресен разтвор. Поставете внимателно лещата в кутията си, след което я напълнете с пресен разтвор на контактни лещи. Поставете капака, за да ги запазите.
    • Не забравяйте да поставите обектива от дясната страна.
    • Не използвайте използван разтвор. Не забравяйте да зареждате пресен разтвор всеки път, когато съхранявате лещите си.



  8. Повторете процеса, за да премахнете другия обектив. Внимателно издърпайте клепача и махнете другата контактна леща. Почистете го с разтвор, след което го съхранявайте от дясната страна на кутията. Напълнете го с разтвор, след което сменете капака.

    съвет: важно е да се грижите добре за лещите си, като ги почиствате ежедневно и съхранявате в пресен разтвор. Здравето на очите ви е изключително важно, не поемайте рискове.

Метод 3 Познайте правилните действия



  1. Проучете състоянието на вашите лещи, преди да ги поставите на място. Не искате да поставяте в очите си леща, която може да предизвика дразнене. Дръжте го близо до окото си и проверете за повреди или замърсявания.
    • Ако изглежда повреден, изхвърлете го и използвайте нов.
    • Ако видите прах или мръсотия върху него, изплакнете го с чист разтвор.



  2. Заменете ги според указанията на Вашия лекар. Повечето лещи са за еднократна употреба, което означава, че трябва да ги сменяте често. В зависимост от вида и марката, която носите, вашият лекар може да поиска да ги сменяте всеки ден, всяка седмица, два пъти месечно или всеки месец. Винаги трябва да следвате съветите му и да сменяте лещите си, както ви се иска. Това ще ви позволи да поддържате очите си здрави.
    • Меките лещи обикновено трябва да се сменят ежедневно, веднъж или два пъти седмично или месечно. Някои твърди контактни лещи могат да се държат за една нощ и обикновено ще трябва да ги сменяте веднъж или два пъти седмично или веднъж месечно, в зависимост от марката и вашите конкретни нужди. Твърдите газопроницаеми лещи издържат по-дълго и могат да се носят до една година. Въпреки това, вашият лекар трябва да ви даде допълнителни инструкции за почистване, за да се грижите за тях, тъй като те рядко се предписват.
    • Не се опитвайте да спестите пари, като държите лещите си по-дълго. Те са проектирани да издържат за определен период от време. Тогава те ще започнат да се влошават, ще бъдат по-малко удобни и ще привличат микроби, бактерии и мръсотия, които ще навредят на очите ви.



  3. Спите с лещите си само със съгласието на Вашия лекар. Понякога е досадно да се налага да махате лещите си всяка вечер, но това е много важен жест. Ако спите с лещи, които не са предназначени за продължителна употреба, те могат да изсушат очите ви, да ги изложат на бактерии и да причинят сериозни усложнения като язви. Винаги трябва да ги премахвате през нощта, освен ако вашият лекар не ви каже, че можете да ги пазите.
    • Ако имате сухи очи, може да не успеете да ги задържите за една нощ, дори ако са предназначени за тази цел. Обсъдете с Вашия лекар, ако смятате, че имате сухи очи.



  4. Почиствайте или подменяйте калъфа на всеки три месеца. Нормално е да виждате, че кутията на лещите се изцапва с времето. За да го почистите, сварете съд с вода. След това потопете кобура във вряща вода и го оставете за най-малко три минути. Извадете тигана от огъня, след това използвайте щипки или лъжица с отвор, за да извадите калъфа от водата. Оставете да изстине преди работа. Накрая изплакнете със солев разтвор, преди да използвате отново.
    • В противен случай можете да го замените и с нова кутия, която остава най-безопасното решение.

    предупреждение: Ако калъфът изглежда повреден или напукан, трябва незабавно да го замените, независимо колко дълго го имате. Ако използвате повреден или напукан калъф, увеличавате риска от развитие на инфекция.



  5. Избягвайте почистване на лещи с вода или слюнка. Никога не поставяйте лещите си в устата, за да ги почистите, тъй като това ще ги направи още по-мръсни. Слюнката ви не е стерилна и ще внесе микроби и бактерии във вашите лещи. По същия начин водата от чешмата не е стерилна и бактериите и химикалите в нея биха могли да се придържат към лещите. Освен това слюнката и водата ви ще изсушат лещите ви. Винаги трябва да почиствате лещите си с подходящото решение.
    • Може да е полезно да държите бутилка с решение, където и да отидете. Можете дори да намерите проба, която ще бъде по-лесно да се пъхне в чантата ви.



  6. Използвайте капки, предназначени за контакт с лещите. Повечето капки за очи ще изсушат лещите ви, дори ако са предназначени за лечение на сухи очи. Ако искате да навлажнете очите си, докато носите лещите си, проверете етикета, за да видите дали капките могат да се използват безопасно с вашите лещи.
    • Като общо правило, в аптечния отдел ще намерите капки, подходящи за лещи в близост до контактни лещи. В противен случай можете да закупите и онлайн.



  7. Извадете лещите си преди къпане или душ. Те лесно ще се напият под душа, тъй като водата от чешмата и сапунът могат да влязат в контакт с вашите лещи. Това ще ги изсуши и ще остави остатъци и потенциално опасни бактерии. Винаги трябва да премахвате лещите си, преди да вземете вана или душ, за да не ги повредите.
    • Ако ги държите във ваната или душа, бихте могли да развиете очна инфекция.



  8. Избягвайте басейна или джакузито с лещите си. Басейни, реки и джакузи могат да съдържат бактерии, микроби и други химикали. Пръскането или течането на вода по кожата ви може да се окаже в очите ви и върху лещите ви, което ще ги повреди и замърси. Тогава това може да причини дразнене и инфекция. Вместо това извадете лещите си преди къпане и носете очила.
    • Опасно е да носите лещи, които сте имали докато плувате, дори и да сте ги почиствали.



  9. Дръжте чифт аварийни очила. Дори и да носите лещите си през повечето време, все пак се нуждаете от чифт очила, за да видите кога не ги носите. Сложете очилата си през нощта, за да почивате очите си. Освен това трябва да си сложите очилата, ако страдате от дразнене на очите или ако смятате, че имате инфекция.
    • Консултирайте се с вашия лекар, ако смятате, че имате инфекция.
    • Ако се притеснявате за цената на очилата, изберете евтина двойка. Например, е възможно да закупите много евтини очила онлайн. Просто попитайте вашия лекар за копие на рецептата и отбележете разстоянието си в учениците по-горе, мярка, която ще трябва да поръчате очилата си.



  • Огледало
  • Контактни лещи
  • Почистващ разтвор за контактни лещи
  • Калъф за лещи
  • Раздразнени капки за очи