Съдържание
- етапи
- Част 1 Поддържайте нормална връзка, когато е възможно
- Част 2 Правене на дейности заедно за създаване на връзка
- Част 3 Определяне на очаквания и лимити
Никой никога не е казвал, че отдалечените връзки са прости, но разстоянието не трябва да съсипе отношенията ви. Ако се включите и общувате достатъчно добре, връзката на разстояние може дори да бъде по-стабилна от стандартната връзка. Просто направете малки корекции в отношението и начина си на живот, за да поддържате партньора си в живота си.
етапи
Част 1 Поддържайте нормална връзка, когато е възможно
- Поддържайте връзка. Тъй като няма да се виждате лично, важно е да установите и поддържате емоционална връзка възможно най-често. Това не означава, че трябва да водите дълги и дълбоки разговори през цялото време. Честата комуникация, дори и незначителна, ще покаже на другия човек, че се грижите достатъчно за него, за да отдели време и усилия за вашата връзка. Освен това ще ви бъде по-лесно да поддържате връзка с това, което се случва в живота ви. Ако оставите продължителни периоди от време (понякога цели дни) без да общувате, ежедневните ви преживявания ще избледнеят на заден план и ще трябва да започвате от началото всеки път, когато ги обсъждате.
- Научете за предпочитания от вас начин на комуникация на партньора ви. Уверете се, че опитате различни технологични средства, подходящи и за двама ви. Можете да опитате Bones, Skype или Skype, за да сте в крак с малките детайли от живота си.
- Подредете графиците си. Ако знаете, че ще бъдете прекалено заети, за да разговаряме с вас, уведомете партньора си предварително и се опитайте да поддържате връзка възможно най-много. Ако не сте толкова заети като вашия партньор, останете гъвкави и се съсредоточете върху нещо, което ви интересува.
-
Говорете за тривиални неща. Не си мислете, че всеки разговор, който провеждате, трябва да е обмислена дискусия за връзката ви, надеждите ви или мечтите ви. Вместо това се съсредоточете върху малките неща, които двойките, които живеят заедно, споделят, като пазаруване в супермаркета, почистване на къщи и декориране на апартаменти. Прави ви впечатление да създадете дом заедно, нещо, което и двамата очаквате с нетърпение.- Дискусиите за баналностите на живота също могат да ви помогнат да поддържате връзката и взаимозависимостта си, основата на една връзка.
-
Посещавайте редовно. Опитайте се да посещавате възможно най-често и толкова често, колкото бюджетът ви позволява. Трябва да се видите лично възможно най-скоро. Създайте си график с редовни срещи или поне насрочете следващата си среща веднага след като се разделите. Комуникацията лице в лице е също толкова важна, колкото удовлетворението във вашата връзка, ангажираността и доверието ви един в друг.- Създайте свои собствени ритуали за посещение, като например хранене в любимия ресторант, прекарване на тиха вечер у дома или споделяне на любимото ви занимание.
- Организирайте подробностите за пътуването, така че да не пречат на вашите срещи. Знайте къде да хапнете на гарата или на летището. Научете се да пътувате с една чанта или да оставите необходимите предмети на партньора си, за да спестите време на летището.
- Срещайте се най-далече от дома от време на време. Посетете място, което никой от вас не познава, или изберете някъде между двете ви места на пребиваване.
-
Научете се да познавате себе си. Както всяка друга връзка, и вие трябва да отделите време, за да се опознаете добре и да разберете партньора си. Когато разговаряте, отбелязвайте неща, които вашият партньор най-много харесва (като хобита и ежедневни дейности) и направете някои проучвания по този въпрос за материал в следващите си разговори.- Ще бъде полезно да знаете предпочитанията на другия, когато искате да направите подарък. Обмяната на подаръци е друг начин за комуникация как се чувствате един към друг по време на разстояние от отношения.
-
Не забравяйте, че вашият партньор е човек. Разстоянието също може да ви накара да идеализирате партньора си. Въпреки че това може да направи връзката ви по-стабилна, екстремната идеализация (например, смятайки, че е перфектна) може да затрудни срещата ви с човека, който наистина сте.- Поддържането на ежедневна комуникация за живота ви ще ви помогне да хуманизирате партньора си и ще бъдете по-наясно с промените, които вашият партньор преминава.
-
Подкрепяте ли се един друг, дори от разстояние? Отговорете на това на партньора си, ако има проблеми, ако се чувства зле или по някаква причина. Трябва да се предоставите на разположение, за да помогнете на партньора си да разбере, че ви е грижа за него. Ако партньорът ви сам се справи с важни проблеми, той вече няма да ви е нужен. Взаимозависимостта се отнася до готовността да се действа срещу собствения интерес в полза на партньора или връзката. Взаимната подкрепа създава онова чувство на взаимозависимост, което е от съществено значение за отношенията от разстояние.- Взаимозависимостта може да се наблюдава при ежедневните дейности, правенето на компромиси относно решенията или промяната на поведението в дългосрочен план, като например спирането на тютюнопушенето.
-
Установете взаимно доверие. Доверието, когато сте във връзка, е жизненоважно, независимо от разстоянието. Правете всичко възможно да бъдете верни и избягвайте изкушенията. Ако направите грешка, особено важно е да бъдете честни и да обикаляте партньора си, дори ако лъжата може да бъде благоприятна за вас. Например, ако се поставите в ситуация, в която може да се изкушите (напр. Да излизате в нощен клуб), може да се почувствате по-добре да лъжете това, което правите, но връзката ви би се почувствала по-добре, ако бяхте честен.- Честото използване на онлайн ресурси и ресурси може да ви помогне да култивирате това доверие във вашата връзка.
-
Бъдете ангажирани един с друг. Бъдете честни и отворени, като обменяте лична информация. Трябва морално да се ангажирате един с друг и да продължите отношенията си поради лични причини, а не поради социален натиск. Личните причини могат да включват причини като „лоялността е част от моята идентичност“. Социалният натиск предполага възприемане на одобрението или несъгласието на останалата част от обществото. Например, ако ви кажат: „Мама не би се престрашила, ако изневери на приятелката си и се раздели. "- Гледайте поведението на партньора си, за да видите дали той се опитва да ви манипулира, за да направите нещо, което само ще му бъде от полза, например лъжа за спешен случай, за да ви принуди да вдигнете телефона по време на важна среща. Ако нечестността и манипулацията станат често срещани в отношенията ви, трябва да се запитате защо има тази липса на доверие във вашите отношения.
Не правете нищо дирационално. Не реагирайте неоснователно или насилствено, когато човекът прави или казва нещо, което не ви харесва. Общуването е жизненоважно, когато имате проблем, говорете тихо, ще ви се вярва. Не е възможно да поддържате връзка с някого, когато се страхувате, че човек ще реагира много зле, защото сте се държали зле под въздействието на гнева.
Част 2 Правене на дейности заедно за създаване на връзка
-
Споделете нещо. Създайте нещо, което можете да споделяте и двамата, например онлайн блог или албум. Това ви дава нов начин на общуване, като същевременно ви създава усещането да създадете нещо заедно. Например, можете да създадете блог за рецепта за готвене, като опишете кулинарните си приключения, публикувате снимки на физическите си упражнения в Instagram или създадете специален хештег, който и двамата използвате.- Също така споделяйте календари онлайн. Ако се пропуснете един друг, ще имате място, което можете да гледате, за да разберете защо. Това може да бъде и тема за разговор, например: „Как беше концертът снощи? "
-
Правете едни и същи неща едновременно. Това ще ви помогне да намалите разстоянието между вас и да създадете връзка. Ще се почувствате по-близо един до друг и в същото време ще оформите връзка. Ако не сте сигурни какво можете да направите, опитайте една от следните идеи.- Организирайте се да готвите едно и също хранене същия ден. Ако никой от вас не може да готви, вие също бихте могли да уредите едно и също хранене.
- Прочетете същата книга или статия. Можете дори да го прочетете на глас един след друг.
- Гледайте едновременно телевизия или филм. Дръжте линията отворена, за да можете да споделяте реакциите си.
- Използвайте видео чат, докато ядете или гледате филм заедно.
- Спете заедно. Можете да бъдете по телефона или по Skype и да заспите едновременно. Може да се почувствате по-близо един до друг, като го правите от време на време.
-
Учете се заедно. Изберете проект, който бихте искали да направите и двамата, например, да вземете езикови часове в Интернет или да научите как да бродирате. Направете нещо, което ви интересува и двамата. Това ще ви създаде впечатлението, че споделяте едно и също минало и ще имате нещо, което наистина ви свързва един с друг. Освен това е чудесен начин да ви даде тема на разговор.- Знаете как да обслужвате ефективно Интернет. Можете да играете онлайн игра заедно или в по-традиционна игра като шах. Можете да говорите, докато играете заедно, за да почувствате едно с друго.
-
Накарайте другия да се почувства специален. Опитайте се да правите малки неща, които дават на другите да знаят, че ви е грижа за него. Можете да му напишете любовни писма и да му го изпратите от. Можете да му изпратите малки подаръци, поздравителни картички или цветя без причина. Днес, повече от всякога, е много лесно да намерите начини да изпратите нещо на партньора си.- Не мислете, че трябва да изпращате само изключителни подаръци. Честите малки подаръци са също толкова важни, колкото и големите случайни подаръци, за да може другият да се почувства специален.
-
Продължете с общи интереси. Опитайте се да правите нови неща заедно, дори ако трябва да ги правите едно по едно. По този начин не просто говорите по телефона, защото това може да подпише края на много отношения отдалечено, ако това е единственото нещо, което правите. Вместо това можете да правите други романтични дейности, докато сте по телефона, като например звезди. Синхронизирайте и издавайте алармата си по едно и също време всеки ден и мислете един за друг, когато алармата ви звъни.- Не забравяйте, че вашият партньор мисли за вас, докато извършвате тези дейности, дори и да не сте заедно. Това може да ви помогне да укрепите връзката си.
-
Създайте връзки. Важно е да усетите, че имате място в живота на партньора си. Опитайте се да се срещнете с приятелите му и да го запознаете с вашите, в интернет или в реалния живот. Това ще ви помогне да разберете по-добре живота на партньора си и ще улесни общуването.- Ако някой от вас трябва да се движи на ден, за да можете да живеете заедно, този човек ще напусне приятелите си. Създайте нова социална и професионална мрежа за вашия партньор веднага, за да се подготви за вашето посещение.
Част 3 Определяне на очаквания и лимити
-
Обсъдете естеството на вашата връзка. Задайте веднага важни въпроси, за да сте сигурни, че и двамата сте съгласни за естеството на вашата връзка. Решете каква връзка искате да имате. Например, срещате ли се, сте в отношения или сте сгодени? Трябва също така да определите изключителния характер на вашата връзка (т.е. ако си позволите да виждате други хора по едно и също време). Например, можете да попитате любовника си дали той би бил готов да се присъедини към вас, ако връзката стане по-сериозна или какво очаква от вашата връзка.- Въпреки че това са доста трудни въпроси, които могат да доведат до разгорещени разговори, вие ще избегнете дългосрочните недоразумения и недоразумения, като вече дефинирате връзката си. Това е важна стъпка за изграждане на връзка, която и двамата искате.
-
Говорете заедно за своите съмнения, притеснения и страхове. Разгледайте трудни и страшни теми, когато всичко е наред. Мислете за това като за шанс да изследвате чувствата си заедно откровено. Като знаете как да разпознаете добрите и лошите моменти, през които партньорът ви преминава, докато сте разделени, вие ще дойдете да приемете и ще се почувствате по-удобно с неговите грешки, когато се срещнете.- Естествено е, че искате да се съсредоточите само върху положителните неща, но също така трябва да сте сигурни, че партньорът ви знае и вашите недостатъци. И двамата сте човешки същества и имате право да не сте щастливи през цялото време.
-
Останете позитивни. Концентрирайте се върху положителните неща, които връзката може да ви предложи, например колко време трябва да отделите за своите страсти, хобитата и кариерата си. Имайте предвид, че дистанцията е също източник на мотивация, която ви кара да станете по-креативни в общуването и изразяването на това как се чувствате. Вижте го като шанс да изпробвате комуникационните си умения със своите умения и емоции.- Докато виждате тази връзка на разстояние като временно състояние, можете да продължите да се усмихвате и да изпращате това чувство на сигурност и щастие на партньора си.
-
Дръжте разумни очаквания. Не забравяйте, че всеки тип отношения изискват много усилия и отдаденост от двете страни, независимо дали са на разстояние или не. Ако вие и вашият партньор се съгласите да следвате стъпките, очаквайте да срещнете и някои препятствия. Ако се научите да ги преодолявате, тези предизвикателства ще ви помогнат да укрепите връзката си в дългосрочен план.- Например, трябва да сте готови да преодолеете по-трудни моменти през важни моменти, които не можете да прекарате заедно, например на рождени дни или празници. Ако знаете, че не можете да бъдете заедно за рождения си ден, опитайте се да намерите по-специален начин да прекарате известно време във връзка през този ден.
- Ако трябва да вземете самолет или друг вид обществен транспорт, за да посетите партньора си, вземете карта за лоялност с избраната от вас компания. Тези мили ще се натрупат и биха могли да ви помогнат да продължите да посещавате партньора си в дългосрочен план и дори бихте могли да стигнете до едно или две изненадващи посещения.
- Създайте отброяване на творчество и го изпратете на партньора си, за да го разсее, докато не се видите отново. Например, създайте календар със снимка и нещо, което добавяте всеки ден, за да опишете любовта си.
- Поверете се на някого. Съквартирант или член на семейството може да ви помогне да не се чувствате самотни.
- Изпращайте снимки на вас на партньора си възможно най-често. Суап щрака. Това ще ви позволи да сте щастливи и двамата.
- Много по-лесно е да спорите в отдалечена връзка, защото не винаги можете да кажете разликата в тона на гласа с о или а. Освен това е много по-лесно да кажеш неща, които боли, когато не ги казваш лице в лице, но думите могат да направят толкова много вреда. Обърнете специално внимание на това как интерпретирате думите (защото е възможно това, което сте разбрали, да не е това, което е имал предвид) и какво му казвате, когато сте ядосани.
- Ако учите и имате отдалечена връзка, общуването през видео на живо в Messenger или Skype през нощта е по-романтично.
- Ако шофирате до дома на любовника си и живеете далеч, опитайте се да пътувате с някой (помислете за пътуването с кола), за да споделите часовете на шофиране. Освен това ви позволява да споделяте разходи за газ и пътни такси и като спестите пари, може да сте в състояние да го посещавате по-често.
- Когато разговаряте заедно, опитайте се да се забавлявате добре. Възможно е да има разлика във времето и човекът може да има ограничена наличност, така че се наслаждавайте на времето, което споделяте.
- Не спорете, докато пишете, докато четете едно, лесно е да направите грешка в тълкуването.
- Ако трябва да летите, за да се срещнете физически, свържете се с програми за награди. Събирайки точки, можете да имате възможност да летите безплатно от време на време!