Съдържание
- етапи
- Част 1 Подготовка да станете брилянтен ученик
- Част 2 Потопете се в книгите
- Част 3 Устойчиви външни класове
Да станеш отличен студент е важна стъпка в академичната програма. Присъединяването към списъка на честите или списъка на най-добрите студенти е това, което показва на другите, че не сте само блестящ ученик, но и че сте зрели и приемате ученето си сериозно. Въпреки че това не е лесно, постигането на блестящ студентски статус може да има реални ползи. Всъщност това може да отвори вратите на добър университет, да впечатли съветите на работниците, които могат да ви предложат финансова подкрепа или стипендия, да ви извлече полза от намаленията на таксите за обучение или да ви помогне да намерите работа за което винаги сте мечтали. Въпреки факта, че ангажиментът може да бъде интензивен, като сте решени да постигнете целта си, можете да го постигнете.
етапи
Част 1 Подготовка да станете брилянтен ученик
-
Намерете мотивация. Защо искате да сте брилянтен ученик? Дали да получиш добре платена работа? Дали да зарадвате родителите си? Дали защото обичаш да учиш? Каквато и да е причината, мотивацията може да бъде присъща или външна. Най-доброто нещо, което трябва да направите, за да си поставите цели, е да знаете точно какво ви мотивира.- Проучванията показват, че вътрешната мотивация (усещането да се мотивираш да направиш нещо, защото е в съгласие с нещо, в което вярваш или цениш) е по-мощна от външната мотивация. Вътрешната мотивация се ръководи от три основни потребности: компетентност (правиш едно нещо), степен на познаване (връзка с други хора) и самостоятелност (чувство на отговорност към твоите собствен живот).
- Например, ако сте мотивирани да станете отличен ученик, защото се радвате да правите домашната си работа като студент или защото това ви създава впечатлението, че сте отговорни за образованието си, това е добра идея. Това е присъща мотивация.
- Ако сте мотивирани да станете светъл ученик, защото искате родителите ви да се гордеят с вас, или просто искате да подобрите автобиографията си, това е външна мотивация. Външната мотивация не е лошо нещо, но не е толкова мощна, колкото вътрешната мотивация.
-
Бъдете организирани. Училището може да дестабилизира ежедневието ви. Да има методичен подход. Подгответе всичките си документи и правете домашните си всеки ден, като имате предвид графика си. Организацията е една от основните характеристики, наблюдавани при блестящите ученици.- Склонни ли сте да забравите за домашните? Опитайте се да използвате календар, за да го запомните. Можете дори да използвате телефона си или онлайн календар като Google Календар или напомнянията на Apple iCloud.
- Съхранявайте различни папки за всеки курс. Уверете се, че съхранявате всички домашни, бележки и теми за определен клас в тяхната конкретна папка. Когато учите за изпит или презентация, ще разполагате с всичките си документи на едно място.
- Поставете лични цели. Вашият учител със сигурност има срокове за презентации, но определянето на вашите собствени срокове преди учителят ще ви помогне да продължите курса. Разделете големите работни места на малки задачи и задайте малки срокове за всяка една от тях. Да предположим, че имате задължение да се върнете преди 4 декември. Вместо да отделяте цялото си време, за да го направите веднъж, опитайте се да определите колко време ще ви е необходимо за всяка стъпка от тази задача. Имате нужда от време, за да направите план, да направите някои изследвания, да направите проект, да го оправите и да го направите (за предпочитане преди крайния срок). Задайте крайни срокове за всяка от тези стъпки.
-
Настройте рутина. Високите постижения имат много редовни програми. Германският философ Еманюел Кант беше толкова рутинен дотолкова, че съседите му използваха да му гледат часовници. Правенето на едни и същи задачи редовно, по едно и също време и място всеки ден, е доказателство за вашето чувство за организация и ще ви постави в добро психологическо състояние.- Една рутина ви подготвя за работа. График време всеки ден или седмица за работа по дадена тема без разсейване. Ако искате, дайте си квота, която да попълвате всеки ден - например броя на страниците за четене или думите за писане.
- Задайте часове на обучение. Отбележете ги в дневника си, точно като клас или спортна програма. Спазвайте стриктно тези графици.
- Направете навик да изучавате за определен период от време, например 45 минути, след това 15 минути почивка. Този метод е много по-ефективен от опита да се изучава дълги часове.
-
Създайте a проучване на пространството идеален. Наличието на достатъчно пространство за обучение е важно. Имате нужда от място, което ще ви помогне да се съсредоточите върху обучението си без разсейване или прекъсване. Определете какво работи най-добре за вас и създайте среда, която най-добре отговаря на вашите нужди.- Някои хора работят по-добре в тишина. Други предпочитат да работят с музика или фонов шум.
- Избягвайте да се изучавате в леглото, тъй като това може да ви накара да мързелувате или да спите.
- Промяна по време на място. Бихте могли да работите в офис у дома, в библиотека или в тихо кафене.
Част 2 Потопете се в книгите
-
Отидете на клас. В училище има много разсейвания, включително вашите съученици, партита и спортни занимания. Веднага щом отидете в колеж, никой няма да се свърже с родителите ви, ако пропуснете часовете. Въпреки това, опитайте се да дадете предимство на вашите курсове. Няма да сте блестящ ученик, ако отсъствате от всички посоки. Не можете да превъзхождате, ако не присъствате в клас, за да научите и разчлените поддръжката на курса.- Много курсове за светли студенти имат свои собствени допълнителни изисквания, като посещение на уроци или дебати в класната стая. Ако пропуснете уроците, губите тази част от оценката си.
- Добрият кръг приятели или партньори в обучението може да ви държи отговорен. Не забравяйте да сключите споразумение със съучениците си, за да проверите присъствието на всички в час.
-
Потърсете помощ от другите. Училищата обикновено разполагат с ресурси, които да ви помогнат да развиете потенциала си. Просто питай. Например, може да е възможно да се намери учебна група, а някои училища дори имат специални центрове за подкрепа по конкретни предмети като математиката. Разберете какво се предлага във вашето заведение.- Обсъдете с учителя си, ако имате проблеми или просто искате да разберете понятие. Докато не е само час преди оценяването, повечето учители ще се радват да отговорят на различните ви притеснения.
- Присъединете се към програма за обучение на връстници, ако се нуждаете от по-интензивна и лична подкрепа. Преподавателите по тези програми овладяват своята област и трябва да се отличите по даден предмет, за да станете такъв. Те могат да ви помогнат с домашната работа, да обяснят повечето понятия, да ви помогнат да изградите солидна база от знания или да се подготвите за предстоящ изпит.
- Не се отчайвайте, ако вашата институция не предлага тези възможности. Винаги е възможно да създадете своя собствена учебна група, но внимавайте, ако вашата група е съставена само от близки приятели. Минимизирайте разсейванията и не забравяйте, че трябва да работите много усилено!
-
Вземете добри бележки в час. Забравяте 47% от информацията, която сте получили за 20 минути. Забравяте 68% за един ден. Вземете по-добри оценки за всеки предмет, за да сте сигурни, че сте обхванали всички понятия и курсове, за да улесните своите ревизии.- Вземането на бележки е изкуство. Ще ви отнеме известно време, за да научите как да слушате и четете ефективно, за да идентифицирате най-важните понятия. Често писмените центрове предлагат съвети на учениците за тази цел.
- Как приемате бележките? Дали ще пишете на ръка или използвате компютър, това зависи от вас. Изследванията обаче показват, че почеркът е по-добър за разбиране и преразглеждане. Някои учители не виждат нищо лошо в това учениците да записват часовете си в клас с цифрови носители. Просто не забравяйте да постигнете тяхното съгласие, преди да го направите.
- Много ярки ученици обичат да използват системата Корнел, която се състои в водене на бележки по време на урока, след което четене и обобщаване по-късно. Този метод е важен за курсове, които съдържат ясно определени елементи като математика, наука и история. Това е по-малко полезно за по-абстрактни курсове, които се фокусират по-малко върху запаметяването и припомнянето, като например литературни дисертационни курсове.
-
Направете домашната си работа. Независимо дали става въпрос за есета, лабораторни доклади или поредица от проблеми, домашната работа често е съществена част от общата ви оценка за даден курс. Липсата на едно задание може да означава намаляване на крайната ви оценка. Това прави разликата между "Много добър" и "Отличен".- Освен бележките, има и други причини да се правят домашни. Изследванията показват, че от една страна има връзка между постигането на домашна работа и постигането на по-добри резултати, а от друга страна с придобиването на умения като управление на времето, отговорност и добри практики. изследвания.
- Започнете домашната си работа възможно най-скоро. Ако трябва да изпратите заданието си онлайн в полунощ, има голям шанс да има около десет ученици, които се опитват да изтеглят домашните си до 23:59 ч., Което може да доведе до компютърна грешка в системата. Изпълнете задълженията си възможно най-скоро и ще видите, че несъмнено ще го подадете възможно най-скоро.
- Навикът да подавате домашната си работа навреме също прави професорите по-снизходителни към вас, трябва ли един ден да бъде истинска спешност. Ако три пъти е трябвало да върнете задачата за домашна работа навреме, има малък шанс вашият учител да бъде впечатлен от вашето извинение, че този път не го направите.
-
Бъдете честни в работата си. Въпреки че е добре да се учи с връстници, може да изглежда трудно да се направи разлика между сътрудничество и изневяра. Вашите учители ще очакват да получат продукции от вас. Ако не сте запознати със стандартите във вашето училище, имайте малко разговор с учителя си предварително.- Бъдете особено внимателни, що се отнася до домашните. Освен ако не е групова работа, може да е неподходящо да правите упражненията си с други приятели.
- Никога не правете плагиатство. Използването на отговорите на друг човек или копирането на думите от книга или уебсайт в есе е форма на плагиатство и е академично нечестно деяние. Плагиатството може да ви накара да загубите бележка в домашна задача, по тема или дори да ви накара да бъдете депортирани.
-
Учете редовно и рано. Да си блестящ ученик вероятно означава повече документация от твоите съученици. Прегледайте уроците и бележките си у дома или преди урока. Ревизирайте сами или с приятелите си. Проверете в автобуса или докато гледате телевизия. Можете също така да се опитате да прочетете класовете си предварително, когато е възможно, тъй като това ще ви помогне да зададете съответните въпроси в клас и да разберете по-лесно новите понятия.- Винаги имайте малки листове от вашия клас, когато сте в автобуса или в градския транспорт. Можете да ги препрочетете, докато ходите на училище или когато сте на опашка.
- Като четете редовно урока си в малка част, по-добре ще го запомните по-дълго.
-
Избягвайте да вършите повече от една задача наведнъж. Изглежда много студенти вярват, че могат да направят много неща наведнъж. Проучванията обаче показват, че да бъдеш многозадачен или да се опитваш да се съсредоточиш върху няколко неща едновременно, просто не е подходящо. В крайна сметка просто се разпръсквате, вместо да се фокусирате върху едно нещо. Стойте далеч от мобилния си телефон, изключете се от социалните медии и изключете телевизора, докато учите.- Вярно е и обратното. Дори най-ярките и посветени студенти се нуждаят от време, за да се отпуснат и да се отпуснат с риск от напукване. Планирайте моменти само за себе си и се придържайте към тях. Ако си направите тридесет минути почивка, опитайте се да не мислите за домашни.
Част 3 Устойчиви външни класове
-
Останете фокусирани. Получаването на добри оценки за цяла учебна година е предизвикателство, което изисква умствена насоченост. Понякога това може да бъде трудна работа. Не забравяйте мотивацията си да започнете и я имайте предвид.- Мотивациите понякога се променят. Може да сте били мотивирани да подобрите автобиографията си през август, но днес това вече не е така. Опитайте се да мислите за дългосрочните си цели и желанието си да станете брилянтен ученик.
- Опитайте се да намерите присъщи източници на мотивация, когато можете. Може да бъде по-трудно да останете фокусирани и всеотдайни, ако работите, за да направите някой друг щастлив, отколкото ако това сте вие.
-
Говорете с учителите си. Учителите са тук, за да ви помогнат. Това е тяхна работа и обикновено обичат учениците да проявяват интерес към работата си. Ако дойдете при тях, те не само ще ви запомнят, но и ще се радват да ви отговорят.- Това, че желаете да признаете, че имате нужда от помощ и да задавате въпроси, всъщност означава, че сте блестящ ученик. Това показва, че сте наясно с необходимостта да си сътрудничите и да развивате своя потенциал.
- Често учителите прекарват време или в началото, или в края на курса, за да получат различни въпроси на учениците. Това обикновено е възможност да се обърнете към тях по това време. Ако обаче не работи преди или след час, насрочете среща с вашия учител. Учителите често се радват да ви приемат, ако имате подходящи въпроси и сте любопитни.
- В колежа учителите обикновено имат седмични приемни часове в офиса. Опитайте се да разберете къде и кога приемат студентите и се срещнете с тях два или три пъти преди края на семестъра. Опитайте се обаче да имате основателна причина да отидете. Те ще оценят вашето посещение до степен, в която не губите време.
-
Не се обезкуражавайте. Академичното пътуване не може да бъде пълно без някои следи, като например лоша оценка или лошо есе. Важно е тези елементи да се разглеждат като урок за бъдещето и да не се отказваме.- Не забравяйте, че всеки прави грешки. Да направите грешка или дори да пропуснете средната стойност не е синоним на „провал“. Студентите, които поставят неразумни стандарти за съвършенство, често страдат от голяма депресия и тревожност и може дори да не работят, както и тези, които поставят разумни стандарти.
- Перфекционизмът не е същият като идеалния стремеж към върхови постижения, представен от амбицията да станеш брилянтен ученик. Когато имате перфекционистки подход, използвате мисленето "всичко или нищо", сякаш казвате, че обикновена лоша нота представлява пълен провал. Това поведение е просто неприемливо. Имате и склонност да интернализирате грешките си, сякаш лошото представяне по време на оценка дава лош имидж на вашия човек. По-скоро задайте стандарти, които са високи, но не изискват пълно съвършенство. Не забравяйте, че ученето е "процес", а не "резултат".
- Контролирайте всяко неудовлетворение и го превърнете в положителна енергия. Опитайте се да приемете критиките и да ги използвате, за да се подобрите в бъдеще. Не виждайте грешките като провали, а по-скоро като възможности да научите повече и да растете, за да можете да действате по различен начин следващия път.
-
Поддържайте здравия и балансиран училищния живот. Пазете се от излишъка от добри неща. Класовете са важни и това е първата причина да посещавате училище.Въпреки това, ако се съсредоточите твърде много върху изучаването, може да ви накара да се чувствате стресирани, тревожни и депресирани. Дайте си време да се насладите на социалния си живот, дейности, които ви доставят удоволствие и развихрете стресиращия темп на ставане на блестящ ученик.- Правете неща, които ще ви помогнат да поддържате свят дух в здраво тяло. Помислете дали да се присъедините към клуб за извънкласни дейности. Вие няма да имате само приятни моменти, това отчита много в автобиография или по време на регистрация в университета.
- Настройте мрежа за поддръжка. Приятелите могат да ви помогнат да наваксате класовете, които сте пропуснали в определен ден, но те също са от съществено значение за цялостното ви благополучие. Активният социален живот може да бъде голямо облекчение и да ви осигури по-заслужена почивка. Семейството също е важно. Вероятно ще има моменти, в които ще трябва да се научите от нея за морална подкрепа.
-
Хранете се здравословно и спортувайте. Това може да звучи странно, но сега от проучвания знаем, че има ясна връзка между хигиената на храната, спорта и високите познавателни резултати както при деца, така и при възрастни. Здравословната и балансирана диета и редовната физическа активност ви обуславят за проучвания.- Закусвайте всеки ден, за предпочитане храни, които са източници на висококачествени протеини като яйца, кисело мляко и пълнозърнести храни.
- Включете в диетата си много сурови зеленчуци, плодове и зелени зеленчуци. Тези храни съдържат много витамини и антиоксиданти и са добре полезни за мозъка.
- Консумирайте достатъчно глюкоза. Проучванията показват, че глюкозата е важна за правилното функциониране на мозъка. Ако сте диабетик, трябва, разбира се, да спазвате предписанията на вашия лекар-специалист. Но като цяло източниците на глюкоза като картофи и пълнозърнести хлябове, както и лимонада или шоколад, които приемате от време на време, ще ви помогнат да засилите паметта и концентрацията си.
- Правете много упражнения всеки ден. Дори правенето на тридесет минути умерено упражнение на ден като танци, бягане или кикбокс ще ви помогне да се отпуснете и да бъдете здрави.