Как да използваме здравия разум

Posted on
Автор: Lewis Jackson
Дата На Създаване: 12 Може 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Терзанията на пишещия човек. Как да се справим?
Видео: Терзанията на пишещия човек. Как да се справим?

Съдържание

В тази статия: Прилагане на здрав разум при вашите решенияИзползвайте здравия си разум10 Референции

Здравият разум е конкретна и практическа преценка, която се развива като цяло чрез житейски опит и не след известно обучение. Може да бъде трудно да развиете здравия разум, но можете лесно да го практикувате, като се осведомите и мислите за ситуации, преди да вземете решения. Докато развивате здравия си разум, ще можете да направите по-интелигентен избор.


етапи

Метод 1 Прилагайте здравия разум към решенията си

  1. Сравнете плюсовете и минусите, преди да изберете. Помислете за положителните и отрицателните резултати от решението, което вземате. Можете да го направите в главата си за бързо решение или можете да направите списък на плюсовете и минусите, за да определите кое е най-доброто нещо. Претеглете всяка от възможностите си, за да намерите този, който ще даде най-добър резултат.
    • Например, ако някой ви предложи алкохолна напитка, но сте твърде млад, за да пиете, в печалбите можете да прекарате време с този човек и да пиете безплатно, но в рисковете, можете да изпаднете в проблеми с полицията. Здравият разум (и най-доброто) решение е да не приемате пиене.


  2. Доверете се на инстинкта си да не прекалявате с анализа. Понякога най-доброто нещо е да следвате своя инстинкт. Винаги, когато трябва да се сблъскате с решение, забележете на коя страна се подпирате. Помислете за добрите или лошите последици, които могат да излязат от вашето решение, и ако това е най-добрият избор, продължете.
    • Например, ако някой ви предложи да пиете и нямате възрастта да пиете алкохол, първата ви мисъл е, че не трябва да пиете, защото ще ви изпадне в беда, ако ви хванат.

    предупреждение: това не означава, че трябва да вземате решения по импулс. Все още трябва да отделите момент, за да вземете предвид негативните резултати от решението, което ще вземете.




  3. Вижте ситуацията от друга гледна точка. Може да забележите, че изглежда по-лесно да давате съвет на приятел, отколкото да го прилагате сами. Когато се окажете изправени пред трудно решение, направете крачка назад и действайте така, сякаш наблюдавате някой друг в същата ситуация. Запитайте се какво бихте казали според най-умното или най-доброто решение за него. Ако това решение не е нещо, което бихте препоръчали на приятелите си, не трябва да го правите сами.
    • Например, ако сте намерили ученическо яке, което не е ваше, но искате да го запазите, попитайте се какво бихте казали на приятел, който намери сако. Вероятно бихте му казали, че той трябва да го върне и затова трябва да вземете същото решение.


  4. Попитайте доверен човек за съвет. Имате право да не знаете какво да правите, когато сте изправени пред трудно решение. Обсъдете с родител, съветник за ориентиране или приятел, на когото имате доверие, и споделете с тях ситуацията, в която се намирате. Обмислете всички възможни решения с него, за да получите своята гледна точка, защото той може да има повече опит и той се е оказал в подобна ситуация в миналото.
    • Например, може да попитате: „Мамо, трудно ми е да знам кое е най-доброто решение. Можем ли да говорим за това? "
    • Попитайте само хора, които имат добро влияние върху вас, защото някой, който взема лоши решения, може да не ви даде добър разум.



  5. Разберете, че е нормално да правите лош избор. Всеки прави грешки и взема решения, за които съжалява по-късно, това не означава, че всичко е загубено. Ако разбирате, че сте взели лошо решение, помислете за това и разпознайте изборите, които биха довели до по-добър резултат. Ако трябва да направите подобен избор в бъдеще, бихте могли да вземете по-добро решение от предишния.
    • Например, ако решите да носите маратонки на плажа и сложите пясък в обувките, следващия път, когато отидете на плажа, ще носите джапанки.

Метод 2 Използвайте здравия си разум



  1. Не правете неща, очевидно лоши за вас. Хората, които имат смисъл, вземат решения въз основа на най-положителните резултати. Ако имате неща, които са лоши за вас и знаете, например пушенето или шофирането след употреба на алкохол, не ги правете, защото те ще имат отрицателни последици за живота ви. Помислете за плюсовете и минусите на всяка опция, за да вземете възможно най-доброто решение.
    • Например здравият разум би ви казал да не купувате неща, които не можете да си позволите, защото по-късно това ще ви постави в трудна финансова ситуация.


  2. Наблюдавайте по-добре средата си. Винаги бъдете наясно какво се случва около вас и обръщайте внимание на реакциите на хората след определени действия. Използвайте здравия си разум, за да вземате решения въз основа на случващото се около вас. Например, ако трябва да пресечете улицата, ще изчакате, докато има повече коли, които да преминат безопасно.
    • Погледнете лицата и езика на тялото на другите, за да видите как реагират на това, което правите. Например, ако не гледат в очите ви или ако се навеждат далеч от вас, вашият здрав разум ще диктува, че спирате дискусията, защото те не се интересуват.


  3. Изберете най-практичните опции. Когато сте изправени пред решение, помислете за плюсовете и минусите на всеки избор, за да определите кой от тях ще бъде най-практичен. Помислете за всички опции, преди да реагирате, за да направите най-добрия избор. Използвайте най-добрата си преценка, за да вземете решението, така че да не се налага да се справяте с негативни последствия по-късно.
    • Например, ако искате да решите между готвене или поръчка на храна, най-практичното нещо е да готвите, защото трябва да се храните вкъщи и няма да се налага да харчите пари.


  4. Помислете преди да говорите, за да не съжалявате за казаното. Преди да кажете нещо, което звучи обидно или обидно, помислете как бихте се почувствали, ако някой ви каже същото. Ако нещо ви прави неприятно, здравият разум подсказва, че трябва да кажете нещо, което не е обидно или че се въздържате да говорите. Винаги помислете за нещата, които искате да кажете, за да сте сигурни, че имате най-добрата картина на себе си.
    • Това включва също костите и s. Прегледайте написаното, за да сте сигурни, че вашето е ясно и не може да бъде разбрано по различен начин.


  5. Приемете, че някои неща не могат да бъдат променени. Здравият разум трябва да ви каже, че се случват определени събития и не можете да промените резултатите, но те не трябва да имат отрицателно въздействие върху живота ви. Научете се да приемате последствията, като търсите положителни страни, за да можете да видите живота от дясната страна и да продължите по най-добрия възможен път.
    • Например, може да се почувствате зле от това, че не сте издържали изпита си, но трябва да разберете, че ще има други изпити и че ще имате други шансове да се подобрите. Подгответе се и се учете, за да се справите по-добре на следващия изпит.
съвет



  • Здравият разум може да варира от човек на човек в зависимост от техните преживявания и възраст.
  • Подгответе се предварително. Например, ако знаете, че по-късно ще стане по-студено, вземете суитчър или сако, когато излизате.