Съдържание
- етапи
- Част 1 Уважавайте усилията на другите
- Част 2 Уважавайте мнението на другите
- Част 3 Уважавайте един друг
- Част 4 Уважавайте враговете си
Показването на уважение към другите е от решаващо значение за поддържането на добри лични отношения. Ще останете щастливи и ще успеете в живота на връзката си, като се научите да уважавате усилията, уменията, мненията и измислиците на другите. Уважението към себе си ви позволява да продължите напред с увереността, че да уважавате навика и да го споделяте с тези около вас.
етапи
Част 1 Уважавайте усилията на другите
-
Бъдете благодарни. Благодаря на другите редовно за помощта и подкрепата им. Важно е да запомните всички хора, които са ви помогнали в живота. Покажете уважение, като им благодарите. Изразяването на благодарност е от голямо значение за хората, дори и да няма очевидна причина за благодарност. Изпратете дума или телефонен разговор на хора, които сте загубили от поглед. Не ви отнема повече от пет минути. Не забравяйте да благодарите на следните хора:- вашите родители
- братя и сестри;
- вашите колеги
- вашите съученици;
- вашите приятели;
- вашите учители;
- вашите съседи.
-
Комплиментирайте постиженията на другите. Сложете точка на честта да поздравите успелите и да отпразнувате с тях успехите си. Научете се да разпознавате усилията, положени от другите, за да постигнат нещо и да ги поздравите искрено за това. Разделете ги и го направете насаме, вашият комплимент ще бъде само по-автентичен.- Вместо да казва: „Защо това никога не се случва? »Опитайте се да отговорите с« Прекалено се радвам за тях! Запазването на позитивно отношение ще ви разсее и ще покаже вашата добра воля.
- Ако човек, когото уважавате, изглежда, че познава трудни моменти или изглежда, че има малко причини да поздрави другите, полагайте усилия да я поздравите за вредата, която нанася сама, за отношението или каквото и да е друго качество.
-
Бъдете искрени. Макар че е важно да благодарите и да поздравите другите, повечето хора не обичат тартафурия. Благодарете по истински начин, като покажете уважението си към вредите, които нанасят другите. Да има език, който идва от сърцето.- Нещо толкова просто като „Винаги е удоволствие да те видя отново“ може да означава много и показва уважение. Не е необходимо да е твърде сложно.
-
Направете това, което планирате да направите. Ако сте ангажирани с някого или в някой проект, отидете до края на бизнеса си. Вашата надеждност е знак за уважение към другите и показва, че полагате допълнителни усилия, за да сте там, когато трябва. Уважавайте усилията на другите, като сте навреме, бъдете готови и проявявате ентусиазъм.- Винаги ходете на работа, училище или курс, докато работите. Имайте подредено и цялостно оборудване под ръка, за да свършите необходимата работа навреме. Трябва да проявите уважение, като не губите време на други хора.
- Може да мислите, че е неуважително да кажете „не“ на някого, но също така трябва да се научите да бъдете последователни и реалистични по отношение на вашите умения. Трудно е да се спазва непостоянството.
-
Предложете вашата помощ. Излезте от влака си, за да помогнете на тези, които могат да се нуждаят от него, особено ако не сте помолени. Доброволец да помогне с преместване на приятел или оставане след партито, за да помогне за почистване на стаята. Преминете към задачите и след това. Проявявате огромно уважение в това, че спонтанно помагате на малкия си брат да върши домашната си работа или да косите тревата, без да се налага да я искате.- Ако някой от вашите приятели или съсед изглежда деморализиран или преминава през труден момент, дайте им насърчение, което може да се наложи. Да се научиш да развеселяваш някого може да е от първостепенно значение за човек, който има проблеми с излизането.
-
Уважавайте уменията на другите. Понякога може да е неуважително да искаш да правиш всичко вместо другите. Понякога има по-смисъл да отстъпите и да оставите другите да го правят сами, ако видите, че те знаят как да се справят със ситуации или проблеми без вас.- Опитайте се да разберете кога някой е в състояние да направи нещо самостоятелно и се погрижете за вашия собствен бизнес, за да им покажете уважението, което заслужават. Има голяма разлика между предлагането на морална подкрепа, когато човек е в затруднено положение, и настояването силно да приготви храна за някой, който може да го направи без проблем.
Част 2 Уважавайте мнението на другите
-
Бъдете внимателни Практикувайте да слушате внимателно, за да покажете на другите, че уважавате техните мнения и идеи. Наблюдавайте и мълчете, когато някой говори и отделете време, за да помислите внимателно за това, което току-що казахте.- Твърде често сме склонни да чакаме да говорим, вместо да слушаме наистина какво трябва да кажат другите. Дори и да не сте съгласни, опитайте се да разгледате гледната точка на другия и да разберете, преди да отговорите. Ще покажете уважение към човека, като го слушате и оставяте да се изразят. Може да имате няколко добри изненади.
-
Задайте много въпроси. Помолете другите да покажат вашето уважение. Задавайте отворени въпроси, които показват, че сте напълно разбрали идеите им и слушате внимателно. Задаването на въпроси не означава да поставяте под въпрос това, което казвате или сте скептични. Задавайте въпроси, когато изглежда, че човекът може да каже повече.- Попитайте какво мисли човек по дадена тема, вместо да пита повече подробности. Ако ви бъде казано нещо, попитайте какво е чувствал човекът. Дори и да мислите, че знаете отговора, нека другите ви кажат. Нека даде собствено мнение.
- Научете се да предавате. Ако човек изглежда не говори много в дискусионна група, задайте им конкретни въпроси, за да ги улесните. Не е необходимо да обръщате внимание на човека, който казва, че е ужасно срамежлив. Просто го попитайте какво мисли например за последния мач на ПСЖ.
-
Знайте какви са гледните точки на другите хора. Ще проявите уважение, като се научите да симпатизирате на преживявания и гледни точки, коренно различни от вашите. Предполагайте собствените си мнения и гледни точки, но не предполагайте, че всички ще мислят като вас и ще избягват да поставят другите в деликатна ситуация. Имайте по-умерен темперамент и знайте откъде идват другите, преди да споделяте мнения, така че да знаете как да реагирате.- Макар че може да е лесно да направите смешен коментар за глупостта на футбола насред разнообразно общество, не можете да знаете дали няма сред тези хора пенсиониран треньор, който да обича кръглата топка и да си изкарва прехраната с нея. спорта.
-
Изберете вашите битки. Понякога е знак за уважение да изразявате мнението си като начин да отдадете почит на интелигентността на другите. От друга страна, по-добре е да задържите мнението си за себе си и да избягвате безполезни коментари, които биха могли да подгреят умовете.- Опитайте се да смекчите естеството на коментар първия път, когато го поставите на килима. Ако смятате, че професионалният футбол е просто покварена парична помпа, обвийте го с уважителна формулировка и го изразете, дори и да не сте съгласни с него: „Стъпи ми, че хвърляме толкова много пари във футбола на в ущърб на много по-важни неща. Какво мислиш? Покажете уважение към техните мнения, като споделяте своите и слушате техните аргументи.
- Вероятно е безполезно да обсъждате за тридесет и шести път гей брака с прадядо си. Заслужава ли да се обсъди на масата за вечеря?
-
С уважение не съм съгласен. Ако не одобрявате нещо, направете го спокойно, като третирате противника си с такт. Не се подигравайте с неговите мнения или идеи, дори и да не сте съгласни.- Опитайте се да откриете и разпознаете общостите, преди да не сте съгласни. Започнете с положителна точка и след това преминете към това, което искате да кажете. Дори нещо толкова просто като „Там правите смисъл. Но виждам нещата малко по-различно ... "ще свърши работата, за да изразите несъгласието си.
- Развийте критика, не казвайте само грубо „Грешите“ или „Съвсем глупаво“.
Част 3 Уважавайте един друг
-
Погрижете се за себе си. Покажете същото отношение към себе си, както и другите, ако искате да проявите уважение към себе си. Не продавайте свои собствени идеи и нужди в ущърб на другите. Вие също имате стойност.- Знайте кога да помолите за помощ. Имайте уважение към собствените си способности и умения, но също така се научете да разпознавате, когато вече не следвате. Не правете нещата по-трудни за вас, отколкото е необходимо.
- От време на време си подарявайте заслужени подаръци и пътувания. Прекарвайте време с приятелите си и правете забавни неща през свободното си време.
-
Не се държи по начин, който е саморазрушителен Ще унищожите тялото и душата си, като пиете твърде много или се обезцените. Опитайте се да се изграждате активно и се обграждайте с хора, които са насърчаващи, мотивиращи и полезни.- Вашите приятели са тези мили хора, с които обичате да се мотаете? Критикуват ли ви или се опитват да ви деморализират? Помислете да се разделите.
-
Бъдете здрави. Проверявайте редовно с лекаря си и се уверете, че сте добре и здраво. Управлявайте здравословните си проблеми веднага щом се появят и не бягайте от лоши новини. Не проявявате уважение към себе си и благополучието си, ако избягвате операцията на лекаря, защото не ви харесва.- Редовно спортувайте и се храните правилно. Влагайте добри навици толкова скромно, колкото да ходите два километра на ден или да правите разтягане, за да поддържате тялото си. Премахнете нежелана храна и яжте разнообразни питателни храни.
-
Знайте как да се защитите. Вземете смелост с две ръце и вземете това, което искате. Не позволявайте на вашите страхове да поемат и да ви попречат да осъзнаете нещо, което може да подобри живота ви и да ви даде възможност да постигнете нещо положително за себе си. Ако имате мнение, споделете го. Ако сте на четиридесет и искате да смените работата, създайте група или театрална трупа, продължете напред, направете го. Вземете решение и се придържайте към него. -
Забавлявайте се. Всички понякога сме в бързина и това често е наша вина. Разработете планове за себе си и конкретни стъпки, които да ви помогнат. Изкачете се по възходяща пътека за себе си, за да можете да продължите напред и да останете доволни в живота си. Покажете уважение към себе си, като сте най-добрата възможна версия на себе си.- Помислете да съставите петгодишен план, за да стигнете до мястото, където искате да отидете. Ако все още сте студент, каква е вашата учебна програма? Вашите бъдещи перспективи? Как ще постигнете целите си по най-реалистичния начин?
- Ако сте в света на работата, доволен ли сте от работата си? Правиш ли това, което обичаш да правиш? Какво трябва да направите, за да живеете от страстта си? Колко време ще отнеме до там? Възможно ли е? Отговорете на тези въпроси честно и точно, за да развиете успешна програма.
Част 4 Уважавайте враговете си
-
Не съдете хората, докато не ги познаете. Дайте на хората ползата от съмнението, включително и на тези, които ви оставиха лошо впечатление. Всеки има битки за борба. Да предположим, че имат отлични причини да бъдат това, което са, да правят това, което правят и да вярват в това, което искат да вярват. -
Решете да цените хората. Всичко е твърде лесно да намерите причини да не харесвате, неуважавате или отхвърляте някого. Вижте по-скоро искрата и топлината, които излъчват от всяка една от тях. Решете да ги оцените и ще ви бъде много по-лесно да ги уважавате.- Тълкувайте странностите на човек като силни страни, които да ви помогнат да промените отношението си. Вместо да мислите: „Този човек е приказлив и егоцентричен“, казвате: „Този човек наистина изразява дълбочината на душата си, аз обичам тази енергия. "
-
Млъкни, ако не можеш да намериш нещо хубаво да кажеш. Понякога е по-добре да останете затворени. Научете се да казвате разликата между необходима конфронтация и глупав спор. Ще запазите спокойствието си и ще спечелите уважението на другите, като се научите да млъквате. Не се влачете в калта. -
Погрижете се за собствения си бизнес. Не се намесвайте в делата на другите, за да създавате безполезни врагове. Тези, които слагат носа си навсякъде, бързо се създават врагове, често защото имат време да загубят и да се смесят с онова, което не ги засяга. Бъдете заети и водете натоварен и интересен живот, за да нямате време да се притеснявате какво правят съседите или дали съучениците ви са си свършили домашното.- Имайте нови хобита и прекарвайте по-малко време в социалните мрежи. Можете да убиете времето, прещипвайки профила си във Facebook, но това може да предизвика негодувание и завист, които нямат причина да бъдат.
-
Установете диалог. Най-простият начин да избегнете конфликта би бил да пренебрегвате хора, които не харесвате, но това също може да бъде жестоко и грубо, особено в училище или на работното място, където всеки иска да бъде интегриран. Не е нужно да се сприятелявате, но уважавайте тези хора, като не ги изключвате.- Решете да направите поне един опит за съчувствие с хора, които не харесвате. „Как си днес? Ще покажете ли поне, че полагате усилия. Можете дори да промените мнението си за този човек.