Как да управляваме расистки родители

Posted on
Автор: Judy Howell
Дата На Създаване: 3 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
«Как любить подростков — о психологии подросткового возраста и самой сложной части родительства»
Видео: «Как любить подростков — о психологии подросткового возраста и самой сложной части родительства»

Съдържание

В тази статия: Изразяване на проблеми Избягване на негативност14 Позовавания

Расистки родители може да бъде трудно. Често родителите ви може да не смятат себе си за расистки или биха могли да бъдат скептични, ако използвате тази дума. Те биха могли да произхождат и от по-"традиционалистично" семейство, в което стереотипите са приемливи неща за казване, например "азиатците са силни в математиката". Трябва да можете да се изразявате ефективно с родителите си, за да обясните техния расизъм и как ви притеснява.


етапи

Част 1 Изразяване на вашите проблеми



  1. Въведете поведението в момента. При всяка трудна конфронтация хората може да се почувстват нападнати, ако им напомните за минал инцидент. Ако вашите родители кажат нещо, което ви се струва расистко или неподходящо, говорете с тях възможно най-скоро. По-добре би било да се погрижите за тези неща възможно най-бързо, но това не винаги е възможно. Ако сте на обществено място, може да е трудно да изненадате. Ако не можете да се справите с него веднага, обсъдете го по-късно през следващия ден или на следващия ден.
    • Поставете родителите си пред техните думи и действия. Ако те кажат или направят нещо расистко във ваше присъствие, опитайте се да се справите с него веднага. Помолете ги да изяснят какво означават. Съсредоточете се върху думите и поведението на родителите си, а не върху характера им като цяло. Никога не правете нищо лично. Ако им кажете, че са расистки, те ще преминат в отбрана и ще ви обвинят. Вместо това се опитайте да им кажете: „това твърдение е предположение“ или „това означава, че всички хора с един и същи цвят на кожата са еднакви. Вероятно ще срещнете съпротива от тях, но ако искате родителите ви да бъдат по-отворени към промените, трябва да се справите с този проблем.
    • Да речем, че вашите родители са казали нещо расистко за вашия приятел. Започнете, като им кажете: „Можем ли да обсъдим части от този разговор по време на вечерята? Споделете казаното с такт, за да намалите риска от това родителите ви да бъдат поставени в защита. Например, можете да им кажете: „Знам, че не сте мислили лошо, когато казахте, че всички азиатци са добри в математиката, но това навреди на Киоко, защото видя, че вие ​​го съдите към цвета на кожата му, а не към характера му. "
    • След това изслушайте гледната точка на родителите си. Вероятно те не осъзнават, че казаното от тях може да навреди или може би не знаят много за другите култури.
    • Можете да предложите начини да разговаряте с тях, ако те не се чувстват комфортно с хора от други култури. Насърчете ги да задават въпроси, а не да правят грешки. Например той може да попита: „Вашето семейство следва ли традициите на вашата култура? Какви традиции следвате? "



  2. Внимавайте за определени поведения. Когато обсъждате расизъм с някого, за вас е по-добре да се съсредоточите върху тези специфични поведения. Дори ако може да се изкушите да изберете родителите си поради техния характер, не трябва да забравяте, че хората са по-възприемчиви, когато обсъждате техния език и действия, отколкото техния вътрешен характер.
    • Не забравяйте да кажете разликата между разговор за действията на човека и разговор за неговата личност. В разговор за поведението му ще напомните на родителите си за техните думи и поведение, които смятате за неприемливи. Разговорът за личността прави изводи за характера на вашите родители въз основа на техните действия. Дори ако искрено вярвате, че тези заключения са верни, няма да ги убедите да се променят, като го направите. Родителите ви ще ви обвиняват, че спекулирате за техния характер, вместо да се фокусирате върху фактите.
    • Не забравяйте, че казването на родителите ви, че са расистки, им дава възможност да се измъкнат лесно. Те могат лесно да отклонят разговора, като отричат ​​собствената си личност. Дори да сте прави, искате да се справите ефективно с техния расизъм, да останете в момента и да се съсредоточите върху техните непосредствени и конкретни действия.



  3. Подгответе се за тяхната защита. Дори когато обсъждате конкретно поведение и се фокусирате върху техните действия, хората като цяло не оценяват този вид разговори. Те са склонни да приемат обвинения много лично, когато обвинявате думите им или поведението им в расистки.
    • Ако родителите ви са отбранителни, когато използват думата „расистки“, трябва да избягвате този етикет, докато изразявате мнението си. Концентрирайте се върху поведението си и върху причината, която ги прави наранени, без да използват думата „расистки“, за да не позволят да се поставят в защита.
    • Не позволявайте на родителите ви да се отклоняват от разговора. Дори и да обсъдите правилно ситуацията, може да получите отговори от рода на „Не съм расист“. Ако вашите родители реагират по този начин, копирайте, като се съсредоточите върху ефекта, който това изявление е оказало върху човека или върху потенциалния ефект, който той или тя би могъл да окаже върху него. Бихте могли да му кажете: „Това, което казахте, му създаваше впечатление, че не го виждате такъв, какъвто е, а като стереотип. "
    • Няма лесен начин да се говори за расизъм. Не забравяйте, че понякога е неизбежно да имате защитен отговор. Решете ситуацията, като изчакате родителите ви да се защитят, за да не се изненадате, когато срещнете съпротива.


  4. Използвайте изречения от първо лице. При всеки труден разговор използването на изречения от първо лице може да бъде полезно. Това са фрази, които фокусират вниманието върху емоционалния ви отговор на ситуацията. Това ви позволява да избягвате да съдите другите. Дори да сте прави в настоящата ситуация, рядко ще решавате проблеми, опитвайки се да преценявате другите.
    • Вместо да изразявате мнението си за ситуацията, съсредоточете изявленията си върху цялостния си поглед върху света.
    • Изреченията ви трябва да започват с „Чувствам се ...“ и да продължат оттам. Избягвайте фразите, които започват с „карате ме да се чувствам ...“ или „това ме кара да се чувствам ...“, защото това ви кара да посочите причината за вашата мъжественост. Трябва да избягвате това, за да не обвинявате родителите си, тъй като те могат да се чувстват съдени и няма да искат да се променят. Вместо да казвате: „Чувствах се смутен от начина, по който се отнасяте с моя приятел по време на вечерята“, можете да кажете: „Чувствах се смутен от взаимодействието между вас и моя приятел по време на вечеря, мисля, че вие Ранен съм и се чувствам леко разстроен. "
    • Вашите родители може да са по-възприемчиви към този подход. Дори и да не разбират точно основния си расизъм, може поне да искат да се опитат да се променят, за да се чувствате по-добре. Това е добра отправна точка за справяне с расизма. Ако те попитат какво могат да направят различно, кажи им например: „Не коментирайте повече външния вид на моя приятел, моля. "


  5. Покажете примера на положителното поведение. Често най-добрият начин да се справи с расизма на родителите му е да покаже примера. Обърнете внимателно как говорите за други култури и други етноси. Опитайте се да покажете на родителите си, че е важно да приемете други култури, вместо да им казвате.
    • Споделете с родителите си начините, които ваш приятел ви е помогнал да прокарате границите си и да спечелите нова гледна точка.
    • Избягвайте стереотипите.

Част 2 Избягвайте негативността



  1. Опитайте се да разберете расизма на родителите си. Въпреки че може да е трудно да разберете гледната точка на расистки човек, опитайте се да се поставите в обувките на родителите си.Расизмът е често срещан системен проблем в много общества. Често е коварно и много хора не са наясно, че действията им имат расистка конотация.
    • Начинът, по който хората в цветовете се изобразяват в медиите, често е леко расистки. Например думите, използвани за описание на хората в цвят, често са скрити под стари или обидни термини. Това не е феномен, ограничен до речи от крайната десница, но който се появява и в сериозни вестници. С течение на времето гледната точка на човек може да се отклони, без да го осъзнае поради излагане на стереотипи в медиите. Дори и да не извинява расизма, това може да ви помогне да разберете родителите си.
    • Често хората не са наясно със собствения си расизъм. Както вече беше обсъдено, хората имат много защитно поведение по отношение на темата на състезанието. По този начин финият расизъм често остава незабелязан. Родителите ви може да не виждат свои собствени расистки коментари. Можете да направите всичко възможно да покажете на родителите си ситуациите, в които казват расистки неща, но се опитайте да разберете, че този расизъм може да бъде много фин и защо е много трудно да промените расизма на хората.
    • Например, медиите често демонизират жертви на африкански произход и проявяват по-голяма съпричастност към бели индивиди, заподозрени в тежки престъпления, включително масови убийства.


  2. Спрете разговорите, които ви правят неприятни. В един момент трябва да приемете, че расизмът е дълбоко вкоренена мисловна система, която е трудно да се промени. Трябва да имате политика на нулева толерантност към расистки коментари, особено ако тези дискусии с родителите ви влияят емоционално.
    • Ако родителите ви се опитват да ви примамят в спор, не се заблуждавайте. Знаете как да разпознаете чувствата си и да преминете бързо към друга тема.
    • Много е трудно хората да променят дълбоко задържаните вярвания. Понякога най-доброто нещо е да се държим, докато те се развиват и стават по-малко расистки. Обидите, атаките, обвиненията и отхвърлянето ще бъдат безполезни и само ще допринесат за злобата, която вашите родители ще изпитат към вас. Вместо това, ако кажете на родителите си колко ги обичате и колко цените всичко, което са направили за вас, те ще бъдат по-склонни да поставят под въпрос техните убеждения, след като им дадете известно време. В крайна сметка те те обичат толкова, колкото ти ги харесваш. Също така, опитайте се да поставите друг член на вашето семейство и говорете помежду си, за да видите как той може да ви помогне да защитите вашия случай.


  3. Знайте, че провалът е вероятно. Не забравяйте, че е много рядко да виждате хората да променят гледната си точка, особено ако са по-възрастни. Вероятно няма да промените нищо, като говорите за техния расизъм пред родителите си. Въпреки това, винаги е важно да поставите пръста си на неприемливо поведение. Расизмът може да продължи да съществува, защото хората често мълчат и не искат да се насилват на неприятни разговори. Мълчанието понякога се разглежда като одобрение или приемане на расистки възгледи. Дори тези разговори със сигурност да завършат с неуспех, все пак трябва да ги задържите.