Съдържание
е уики, което означава, че много статии са написани от няколко автори. За да създадат тази статия, доброволни автори участваха в редактирането и усъвършенстването.Има 7 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.
В края на една връзка много бивши са в проблемна област. Постоянните аванси на бившия ти само неудобство или тормоз ли са? Отговорът на този въпрос не винаги е прост. Има обаче начини да разберете и предупредителни знаци, които трябва да наблюдавате. Действията, които трябва да бъдат предприети в случай на невинни процеси за възобновяване на връзката и характерен тормоз, са различни. И в двата случая обаче има основни неща.
етапи
Част 1 от 2:
Определете степента на тормоз
- 7 Поддържайте кратки взаимодействия. Понякога е невъзможно да се избегне всякакъв контакт с бившия му. Ако трябва да го направите, направете го публично и не лягайте. Има малък шанс той да се опитва да се държи зле на публично място и трябва да се чувствате по-комфортно. Ако това надхвърли границите, хората около вас биха могли да дойдат да ви помогнат или поне да действат като свидетели.
- Ако се чувствате стресирани или истерични, бившият ви може да почувства, че той трябва да ви помогне. Оставайки спокоен и разговаряйки на обществени места, той можеше да види, че сте щастлив и няма да иска да ви безпокои повече. В края на краищата, ако той наистина се грижи за вас, той ще иска да сте щастливи, но ако това стане без него.
предупреждения
- Ако по всяко време се почувствате застрашен или застрашен, трябва незабавно да се свържете с полицията.
- Ако някога сте мислили за смяна на ключалки или за преместване, вероятно е злоупотребяващо поведение. Не е необходимо да ви заплашва директно, за да разберете. Свържете се веднага с полицията.
- Имайте предвид цикъла на връзката. Всеки има нужда от повече или по-малко време, за да се възстанови след разпадане, поради което вече сте приели и отхвърляте отново. За хората, които не са искали почивката, може да са необходими седмици или дори месеци, за да се възстановят. Други дори се нуждаят от години. Необходимата продължителност на времето зависи от продължителността на връзката и нивото на интимност, които сте имали заедно. Ако от раздялата са изминали няколко дни или седмици, нормално е бившият ви да иска да възобнови връзката. Можеше да се почувства наранен. Избягвайте да се свързвате с полицията, освен ако не станат насилствени или насилствени, тъй като това ще им навреди още повече.