Съдържание
- етапи
- Метод 1 Лекувайте бронхит у дома
- Метод 2 Получавайте професионално медицинско лечение
- Метод 3 Разбиране на бронхит
Бронхитът е вирусно заболяване, което се характеризира с продължителна прекомерна кашлица. Острият бронхит е нарушение, което се появява веднъж и може да продължи седмици, докато хроничният бронхит е повтарящо се разстройство, което може да продължи с месеци. Въпреки че посещенията на бронхит надхвърлят 10 милиона на месец в Съединените щати, повечето случаи се оказват остър бронхит, който може да се лекува у дома и да изчезне при правилна грижа.
етапи
Метод 1 Лекувайте бронхит у дома
-
Останете добре хидратиран. Правилната хидратация, докато сте болни, ще помогне на тялото ви да функционира правилно. Трябва да пиете около 250 мл течност на всеки час или на всеки два часа.- Добрата хидратация също помага за омекотяване на слузта и запазване на функциите на тялото.
- Ако вашият лекар ви помоли да ограничите приема на течности по медицински причини, трябва да следвате инструкциите му за хидратация.
- По-голямата част от течностите, които поглъщате, трябва да са вода или нискокалорични напитки, за да не предотвратите прекалено много калории.
- Плодови сокове, бистри бульони и топла лимонова вода също са чудесни възможности. Топлите напитки също могат да помогнат за облекчаване на дразненето в гърлото поради прекомерна кашлица.
- Не консумирайте напитки, които съдържат кофеин или алкохол. Тези напитки са диуретици, които дехидратират тялото ви.
-
Почивайте колкото е възможно повече. Направете всичко възможно, за да спите възможно най-дълго. Трябва да се опитате да спите поне 8 часа на нощ, но ако болестта ви пречи да спите през нощта, трябва поне да си починете, като поставите главата си равна или нагоре.- Сънят е жизненоважна част от поддържането на здрава имунна система. Ако не си почивате достатъчно, тялото ви няма да може да се защити от вируса.
-
Ограничете размера на атлетичната активност, която правите, докато имате бронхит. Можете да се занимавате с ежедневните си дейности, но трябва да избягвате да правите средни или интензивни упражнения. Това ниво на активност може да предизвика кашлица и може да постави имунната ви система на тест. -
Използвайте овлажнител. Включете овлажнителя през нощта и спите, докато работи. Дишайки топъл, влажен въздух, можете да омекотите слузта, която се натрупва във вашите дихателни пътища, което ще ви помогне да дишате и ще намали тежестта на вашата кашлица.- Почистете своя овлажнител според инструкциите на производителя. Ако все още не сте почистили своя овлажнител, бактериите и гъбичките могат да растат във водата и да се разпространяват във въздуха. Бактериите и гъбичките могат да причинят усложнения на вашия бронхит.
- Можете също да седнете в банята, като пуснете топла вода под душа в продължение на 30 минути.Парата, произведена от водата, ще има същия ефект като парата, произведена от овлажнителя.
-
Избягвайте дразнещи продукти. Замърсяването и студеният въздух могат да влошат бронхита ви. Дори и да не успеете да премахнете излагането си на замърсители, някои от тях е лесно да избегнете.- Спрете пушенето и не вдишвайте дима на другите. Цигареният дим е едно от най-дразнещите вещества в белите дробове, а пушачите са най-изложени на хроничен бронхит.
- Носете маска, когато знаете, че ще бъдете изложени на боя, почистващи препарати за бита или други силни или миризливи изпарения.
- Носете маска, когато сте навън. Студеният въздух може да доведе до свиване на дихателните пътища, което влошава кашлицата ви и ви пречи да дишате правилно. Маска на лицето ще ви помогне да затоплите въздуха, преди да удари дихателните ви пътища.
-
Приемайте лекарство за кашлица само когато е необходимо. Сироп за кашлица без рецепта трябва да се използва само когато кашлицата ви пречи да се занимавате с ежедневните си дейности. В нормални ситуации искате кашлицата да стане възможно най-продуктивна, така че слузът да не остане в белите ви дробове и да влоши инфекцията ви. Поради тази причина сиропите за кашлица и подобни лекарства не трябва да се използват непрекъснато през цялото ви заболяване.- Сиропите за кашлица обикновено са инхибитори. Те инхибират или ограничават кашлицата, позволявайки на вашата кашлица да произвежда по-малко слуз.
- Ако не можете да спите през нощта, поради кашлицата ви, която дори става болезнена, можете да редувате сиропа си с друго лекарство, за да облекчите временно кашлицата.
- Препоръчително е да се консултирате с лекар, преди да приемете сироп за кашлица, но все пак можете да го получите без рецепта.
-
Използвайте отхрачващо средство. Отхрачващо средство, което се продава без рецепта, може да ви помогне да евакуирате повече слуз. Рискът от развитие на пневмония или други инфекции е по-голям при пациенти с бронхит поради прекомерното количество слуз, което се произвежда. Използването на отхрачващо средство се препоръчва за отстраняване на слуз, особено в случай на непродуктивна кашлица. -
Вземете обезболяващо средство. Редовните дози аспирин или парацетамол могат да помогнат, ако болките в гърдите или други телесни болки станат непоносими. Знайте, че болкоуспокояващите няма да ви помогнат да излекувате бронхит, но ще помогнат да успокоите болката. След като болката е под контрол, може да е по-лесно да имате продуктивна кашлица.- Не приемайте аспирин или парацетамол, ако приемате други лекарства за кашлица, които съдържат аналгетик или лекарства, които могат да противоречат на болкоуспокояващите. Много лекарства за кашлица съдържат обезболяващи в допълнение към отхрачващи и кашлични инхибитори.
-
Направете няколко изследвания за билкови лекарства. Има противоречиви изследвания за билковите лекарства. Не забравяйте да поговорите с Вашия лекар, преди да го приемате. Няма конкретни доказателства, че ефективността на билковите лекарства за лечение на остър бронхит. Предварителните проучвания обаче показват, че пациентите се възстановяват по-бързо, като приемат това лекарство, а не плацебо.- Настинката също може да доведе до бронхит, поради което можете да приемате билкови лекарства, които също помагат за предотвратяване на бронхит. Някои билкови лекарства са изследвани и са показали обещаващи резултати, например ехинацея (300 mg 3 пъти дневно), чесън и женшен (400 mg дневно).
Метод 2 Получавайте професионално медицинско лечение
-
Знайте кога да се консултирате с вашия лекар. Ако симптомите на бронхит продължават повече от седмица без никакви признаци на подобрение, трябва да си уговорите час с Вашия лекар. Освен това, ако симптомите ви се влошат постепенно, трябва да се консултирате и с вашия лекар.- Ако кашлицата продължава повече от месец, уговорете час с Вашия лекар.
- Вижте вашия лекар възможно най-скоро, ако започнете да кашляте кръв, дишате трудно, чувствате треска или се чувствате слаби или болни. Трябва също да си уговорите час с лекаря, ако краката ви започнат да набъбват.
- Свържете се с Вашия лекар, ако кашлица течност, която има лош вкус. Това често е резултат от това, че стомашната киселина навлиза в белите дробове през нощта, докато спите. Лекарят може да предпише антиацидно лекарство, което може да лекува този вид бронхит.
-
Обсъдете необходимостта да приемате антибиотици с Вашия лекар. Вашият лекар може да предпише антибиотици, ако подозира наличието на инфекция. Дори и да е така, няма конкретни доказателства за ефикасността на антибиотиците за лечение на остър бронхит.- При нормални обстоятелства лекар няма да предпише антибиотици. Бронхитът се причинява от вирус, а антибиотиците са ефективни само срещу бактериални инфекции.
- Ако започнете да кашляте повече слуз или ако тази слуз започне да изтънява, може да имате бактериална инфекция. Обикновено това е, когато лекарят предписва антибиотици. Това лечение с антибиотици обикновено трае между 5 и 10 дни.
-
Задайте въпроси за бронходилататори. Тези лекарства обикновено се използват за лечение на астма. Те могат да бъдат предписани в случай на бронхит, който причинява затруднено дишане.- Бронходилататорът обикновено е под формата на инхалатор. Това лекарство се напръсква директно в бронхиалните тръби, за да ги отвори и да ги освободи от слуз.
-
Задайте въпроси относно респираторната рехабилитация. Ако имате хроничен бронхит, може да ви е необходима дългосрочна терапия за укрепване на отслабените ви дробове. Дихателната рехабилитация е специална програма от дихателни упражнения. Специализиран терапевт ще работи с вас на частни сесии и ще създаде персонализирана програма за постепенно увеличаване на капацитета на белите дробове, като същевременно ви помага да дишате по-лесно.
Метод 3 Разбиране на бронхит
-
Разберете бронхит. Това разстройство засяга хора от всички възрасти, както мъже, така и жени. Бронхитът се характеризира с възпаление на трахеята, бронхите и бронхиолите след инфекция или дразнещ химикал. Следователно той може да има бактериален, вирусен или химичен произход.- Тази статия се занимава само с остър бронхит, най-често срещаният, тъй като хроничният бронхит е отделно медицинско заболяване, което обикновено изисква професионално медицинско лечение. Острият бронхит е широко разпространено заболяване, всъщност повечето хора са го имали поне веднъж в живота си. Повечето случаи на остър бронхит могат да бъдат лекувани у дома с адекватни грижи, почивка и време.
-
Разберете как работи лечението на бронхит. Това заболяване отминава самостоятелно и не изисква лечение с антибиотици, но кашлицата може да продължи седмици след изчезването на болестта. Лечението на острия бронхит се фокусира върху облекчаване на симптомите и почивка, за да може тялото да се грижи за себе си и да се лекува.- Няма сигурен тест за идентифициране на бронхит. Обикновено лекарите поставят диагноза въз основа на симптомите, които представяте.
- Лечението и излекуването на остър бронхит обикновено се извършва у дома, освен ако не се появят инфекция и усложнения.
-
Знайте как да разпознаете симптомите на бронхит. Хората с остър бронхит обикновено описват скорошна поява на кашлица. Този симптом се появява при липса на други основни заболявания като астма, ХОББ, пневмония или обикновена настинка.- Типичната кашлица при бронхит обикновено е суха и не е продуктивна. Тя може да прогресира и да стане продуктивна с развитието на бронхит. Болка в гърлото и белите дробове може да възникне поради постоянната и интензивна кашлица, произведена за облекчаване на дразненето.
- В допълнение към раздразнено гърло (фарингеална инфекция) повечето хора изпитват допълнителни симптоми: затруднено дишане, съскане по време на вдишване или издишване, повишена температура над 38,4 градуса С и умора.
-
Знайте какви са рисковите фактори за бронхит. В допълнение към често срещаните симптоми, има много рискови фактори, участващи в причините за развитие на бронхит, като възраст на индивида (по-висока при малки деца и възрастни хора), замърсители на въздуха, активно или пасивно пушене. , промени в околната среда, хроничен синузит, трахеостомия, бронхопулмонална алергия, серопозитивност, алкохолизъм и гастроезофагеален рефлукс.- При здрави индивиди бронхитът е заболяване, което тялото може да лекува самостоятелно, без да е необходимо специално лечение. Всъщност повечето медицински препоръки не препоръчват употребата на антибиотици. Ако имате постоянни симптоми повече от месец и имате въпроси или притеснения, помислете да отидете на лекар за лечение и лечение.