Съдържание
Тази статия е написана в сътрудничество с нашите редактори и квалифицирани изследователи, за да гарантираме точността и пълнотата на съдържанието.Има 7 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.
Екипът за управление на съдържанието на внимателно проверява работата на редакционния екип, за да се увери, че всеки артикул отговаря на нашите високи стандарти за качество.
Когато грипът е в сезон, е важно да се вземат превантивни мерки срещу това заболяване, като често миене на ръцете или ваксиниране. В допълнение към това, приемането на домашни средства може да ви помогне да се почувствате по-добре и да се възстановите много по-бързо. Въпреки че научните изследвания все още не са потвърдили ефикасността на дананите на основата на отвара, това може да помогне за облекчаване на симптомите ви с високото съдържание на витамин С и намаляване на възпалението, причинено от грипа.
етапи
Част 1 от 3:
Пригответе напитката
- 3 Sleep. Почивайте колкото е необходимо. Сънят насърчава заздравяването на организма и ви помага да се възстановите от грипните симптоми, без значение какъв щам сте хванали. Не се приближавайте до други хора, за да не ги замърсявате и мийте често ръцете си. реклама
съвет
- Консултирайте се с вашия лекар, ако след няколко дни симптомите ви не се подобрят или ако продължат да се влошават.
- Ако желаете, можете да загреете отварата, преди да я изпиете, за която я отоплявате.
- Персонализирайте рецептата според вашия вкус. Например, ако подправките изобщо не ви подхождат, намалете количеството или елиминирайте черния пипер или чесън от рецептата, като същевременно увеличите количеството на сока. Всъщност е безполезно да ви боли стомах, когато вече имате настинка или грип.
- Ускорете приготвянето на рецептата, като купувате предварително емулгиран чесън или бутилиран или консервиран лимонов сок. Последното нещо, което искате да направите, когато се почувствате ужасно погрешно, е да изцедите лимони и да го обелите!
предупреждения
Реклама, извлечена от „https://fr.m..com/index.php?title=lutter-contre-la-grippe-avec-du-jus-d%27ananas&oldid=253804“