Съдържание
- етапи
- Метод 1 Яжте грейпфрут в кожата му
- Метод 2 Яжте грейпфрут, нарязан на парчета
- Метод 3 Рецепти с грейпфрут
Грейпфрутът е вкусен цитрусов плод. Понякога е малко кисела, но малко захар ще я омекоти. Освен това е много полезно за здравето, консумира се на закуска или на дегустация. Може да се яде по много начини: обелени или нарязани наполовина, на четири или на осем.
етапи
Метод 1 Яжте грейпфрут в кожата му
- Ако никога не сте яли грейпфрут, бъдете внимателни, някои хора са алергични.
-
Изберете красив грейпфрут в магазина. Сигурно е трудно, но не много. Грейпфрутите не узряват много веднъж набрани, така че изберете добре. -
Измийте грейпфрута. -
Нарежете грейпфрута. -
Поръсете със захар или сол, ако желаете. -
Въведете лъжица (в капака, тази, която е назъбена в края) в грейпфрута и извадете голямо парче. Вземете хапка, като избягвате трудните отделения за дъвчене и горчивост, които разделят различните четвъртинки от плодовете. -
Повторете операцията. -
Сигурно вече сте приключили с грейпфрута. В противен случай трябваше да пропуснете някоя от предишните стъпки. -
Изхвърлете кожата в контейнер, предназначен за зелени отпадъци, като компост. -
Опитайте друг метод. Ако това не ви подхожда или не оценявате количеството на отпадъците от този продукт, опитайте следния метод или опитайте да нарежете грейпфрута.
Метод 2 Яжте грейпфрут, нарязан на парчета
-
С малък нож нарежете плодовете наполовина. -
Нарежете всяка половина на по-малки парчета. Нарежете едната половина, след това отново на две, докато получите малки парченца. -
Нарежете по протежение на кожата, за да я премахнете. -
Нарежете върха наполовина и отстранете семената в центъра. -
Добър апетит!
Метод 3 Рецепти с грейпфрут
-
Яжте го в салата. Грейпфрутът е перфектен в салатите. Нарежете го на парчета според представения по-горе метод и го добавете към рукола или друга салата по ваш избор, сирене фета, ядки и малко винегрет за балансирано и вкусно ястие. -
Грил го. Лесно можете да скарате грейпфрут, за да карамелизирате захарта му и да извадите вкуса. Нарежете го на половина и грил в продължение на 5 минути, обърнат към огъня или резен и грил в продължение на 2 минути (или докато се скара). Перфектно с малко мед. -
Направете малко сос. Ако харесвате мангото или портокаловия сос, опитайте соса от грейпфрут. Нарежете плодовете на кубчета и смесете с лайм, карамелизиран лук, червен пипер и нарязано на кубчета авокадо. Можете да поставите този сос на тост, на сьомга, в салата или за всяка друга употреба на сос. -
Направете сок. Сокът от грейпфрут може да се направи и използва по различни начини. Добавете вар, за да направите маргарита от грейпфрут. Изпийте го така, както е или с малко вода, за да ви направи малко лятно забавление. Изсипете пилешко месо и загрейте в тиган за тръпчиво пиле.
- Ако е прекалено кисела за вас, опитайте да поръсите със захар.
- Ако ви е писнало да ядете нормален грейпфрут, опитайте да го замразите. Получавате вкусен замразен десерт, без да се налага да добавяте захар или сироп.
- След като изядете цялата целулоза, можете да изцедите останалата част от плодовете, за да получите сок и да го изпиете или да го сложите в пюре.
- Не забравяйте да внимавате да не се режете.
- Кленовият сироп също върви много добре с него.
- Добавете череша в средата на половината и лист мента отстрани, за да представите.
- Опитайте да сварите грейпфрута с малко кафява захар или синьо сирене.
- Грейпфрутът може да реагира бурно с определени лекарства. Ако лекувате, консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт, преди да се насладите на грейпфрута.
- Не се опитвайте да ядете по-твърдите части от плода, които разделят кварталите. Те не са опасни, но нямат много добър вкус и трудно се дъвчат.