Съдържание
- етапи
- Метод 1 Измервайте височината на матката си от лекар
- Метод 2 Измервайте собствената си височина на матката
Когато една жена е бременна, един от начините за нея и нейния лекар да се увери, че бременността върви добре, е да определи растежа на матката си. Това може да стане по три начина: чрез ултразвук, палпиране на матката и измерване на нещо, наречено "височина на матката", разстоянието между таза и горната част на матката. За да научите как да измервате височината на матката (и как да го направите сами), отидете на стъпка 1, за да започнете!
етапи
Метод 1 Измервайте височината на матката си от лекар
-
Уговорете час с лекаря. Дори ако измерването на височината на матката не е дълго, това обикновено се извършва по уговорка.- Отиването при лекар също ви дава възможност да говорите директно за резултатите от вашия тест за височина на матката със свой собствен, ако нещо излезе от обикновеното.
-
Изпразнете пикочния си мехур, преди да направите измерването. В зависимост от напредъка на срока, вашият лекар може да поиска да изпразите пикочния си мехур.- Причината за това е, че започвайки от 17-та седмица на бременността, пълен пикочен мехур може да обезсили измерването на височината на матката за въпрос от сантиметър.
-
Прекарайте болнична рокля. Измерванията на височината на матката са доста прецизни: несъответствие от само един сантиметър или два може да означава разликата между "нормално" и "ненормално" измерване.- Дрехите, коланите и други могат да дадат малки разлики във височината на матката ви, така че те се отстраняват преди измерването. Преминаването на болнична рокля намалява възможността за неправилен резултат и дава лесен достъп на лекаря до зоните, необходими за добра мярка за височината на матката.
-
Легнете на масата за изпит. Вашият лекар ще ви помоли да легнете в полулегнало положение (гърбът е просто поставен, главата леко повдигната). Тази позиция улеснява Вашия лекар да опита да почувства матката ви, като усеща кожата близо до корема. -
Останете в леглото и дишайте нормално, докато лекарят палпира матката ви. Преди да се извърши измерването, вашият лекар или акушерка ще почувства матката ви, за да определи височината, положението и представянето на бебето.- Лекарят или акушерката също ще проверят обема на околоплодната течност и също ще се опитат да намерят дъното на матката, точката на корема, където можете да усетите "върха" на вашата матка.
-
Нека лекарят измери височината на матката ви. След палпация лекарят ще залепи горната част на вашата матка (или дъното) и ще се простира по протежение на вашата матка, измервайки по надлъжната ос.- Това означава, че лекарят ще измери от най-високата точка на вашата матка до горната част на срамната зона (областта под корема, откъдето започва срамната ви кост). Лекарят ще запише височината на матката ви в сантиметри и ще я запише във вашата диаграма.
- По принцип височината на матката на жена трябва да бъде между 1 и 3 сантиметра по-малка от гестационната възраст на бебето за седмици. Например за бременна жена на 20 седмици се очаква височина на матката около 17-23 см.
-
Облечете се и обсъдете резултатите си с вашия лекар. След като ви остави да се облечете, той ще се върне и ще говори с вас. В този момент, ако височината на матката ви е необичайна, вероятно ще обсъдите всички допълнителни тестове. -
Ако височината на матката ви е необичайна, планирайте проследяване. Ако вашите измервания не отговарят на нормалните параметри на вашия срок, няма причина за притеснение. Въпреки това, Вашият лекар определено ще иска да Ви направи ултразвуково сканиране защо вашите измервания са необичайни- Има множество причини. Някои са напълно безобидни, други са проблематични (без задължително да са катастрофални).
- Ето някои от причините за анормална височина на матката:
- Да бъде особено висок и тънък или малък и силен
- Имайте пълен пикочен мехур
- Чакане на близнаци, тризнаци и т.н.
- Ненормално бавен или бърз растеж на плода
- Прекалено много или твърде малко околоплодна течност
- Маточни фиброиди
- Изчакайте дете, което да се представи от седалката или друго необичайно положение на матката
Метод 2 Измервайте собствената си височина на матката
-
Изпразнете пикочния си мехур и махнете дрехите си. Изобщо не е трудно да се измери собствената височина на матката. За начало изпразнете пикочния си мехур и махнете дрехите, както бихте направили от лекаря. Ако искате, изберете да носите блуза или друго подобно облекло (като стара тениска, твърде голяма).- Тъй като много хора не са обучени да измерват височината на матката и тъй като анормалната височина може да има много причини, важно е да запомните не вземайте никакви медицински решения въз основа на резултатите от самоизмерване на вашата височина на матката, Ако получите необичаен резултат, посетете опитен лекар или акушерка, за да потвърдите.
-
Вземете градуирана лента. Най-подходящ е гъвкавият и гъвкав метър за шевове, защото той следва извивките на корема, за да даде по-прецизно измерване. Все пак правило или дори пръстите ви могат да свършат сделката. -
Легнете по гръб. Твърдите повърхности (като пода) работят по-добре. Меките повърхности (като матрак) могат да ви „засипят“ малко. Ако искате, можете да поставите възглавница под главата си. -
Намерете срамната си кост. Los pubis е малка кост с форма на билото малко над тазовата област. Почувствайте горната част на срамната кост точно под корема. Като цяло е близо до мястото, където естествено се простира срамната ви коса. Пубисът често е покрит със слой подкожна мастна тъкан, което може да затрудни малко намирането. Може да се наложи леко да натиснете кожата с пръсти, за да я усетите. -
Намерете дъното на матката. След това намерете дъното ("горната част" на вашата матка), като палпирате около корема. Отпуснете коремните мускули, като същевременно внимателно масажирате областта над и под корема. Потърсете гребен под кожата си: това е дъното на матката.- По принцип преди 20-та седмица на бременността дъното ще бъде под пъпа, докато след 20-тата седмица ще бъде отгоре.
-
Измервайте от срамната кост до дъното на матката. След като откриете срамната си кост и дъното си, време е да измерите. Дръжте края на лентата с надпис "0" към горната част на срамната кост и внимателно я издърпайте по извивките на корема до дъното. Забележете това измерване. По принцип височината на матката трябва да бъде между 1 и 4 см по-малка от гестационната възраст на вашето бебе. Например, бременност от 20 седмици трябва да даде височина на матката от 16 до 24 cm.- Ако нямате под ръка лента или линийка, използвайте стария традиционен метод на пръстите. Ширината на пръста е глобално еквивалентна на една седмица от бременността. Така че, за 15-седмична бременност, трябва да очаквате височина на матката с ширина около 15 пръста.
-
Ако височината на матката ви изглежда необичайна, свържете се с вашия лекар. Както бе посочено по-горе, има много причини височината на матката да не отговаря на нормите. Някои от тези причини са безобидни, докато други трябва да се задълбочат. Ако получите необичайно измерване, свържете се с лекар, за да направите окончателно измерване на височината на матката и, ако е необходимо, преминете към други тестове.