Съдържание
Тази статия е написана в сътрудничество с нашите редактори и квалифицирани изследователи, за да гарантираме точността и пълнотата на съдържанието.Екипът за управление на съдържанието на внимателно проверява работата на редакционния екип, за да се увери, че всеки артикул отговаря на нашите високи стандарти за качество.
Емоционалните връзки идват, когато съществува дълбока емоционална привързаност с някой извън връзката ви и какви са вашите мисли ден и нощ. Този вид връзка, където споделяте своите тайни, ваши желания и интимните си мисли, е прехвърляне на интимната връзка, която обикновено бихте имали с вашия партньор или съпруг. Може да започне невинно, в момент, в който не се чувствате комфортно с настоящия си любовник и решите да привлечете някой, който да играе ролята, която смятате, че партньорът ви не може да изпълни. И все пак, дори да мислите, че в началото е доста невинно, емоционалната връзка също е, ако не и повече, трудна за завършване от сексуалната връзка. Важно е да прекъснете цикъла, ако осъзнаете, че трябва да завършите емоционална афера, за да си възвърнете доверието, което вашият партньор има във вас.
етапи
Част 1 от 5:
Намерете емоционална връзка
- 4 Отделете малко време да помислите. Ако не сте сигурни, не сте сигурни или имате нужда от почивка, измислете начин да направите временна почивка. (Алтернативно, вместо да си починете от връзката си, отидете на почивка далеч от партньора си, за да освежите перспективата си.) Правейки почивка ще ви даде нова гледна точка за света. Имаме само един живот, така че трябва да му се наслаждаваме.
- Ако решите, че въпреки всичко настоящата връзка също не работи, може да се наложи да решите да се разделите с този човек, позовавайки се на неудовлетворени нужди. Винаги е по-добре да признаеш това, което не работи, въпреки опитите ти, отколкото да осъдиш и двамата на бъдеще без любов и пълно безразличие.
съвет
- Това, което ви привлича при вашия емоционален любовник, ще изчезне, когато започнете да ги познавате по-добре. Това, което виждате в този човек, вероятно е изобретение от ваша страна. Подобно на децата на разведени родители, които идеализират родителя, който не е много присъстващ, вероятно в тях сте виждали само това, което сте искали да видите.
- Дори ако не сте единственият засегнат или единственият отговорен, ако възнамерявате да прекратите аферата си, човекът, с когото сте имали връзката, заслужава пълно обяснение и в повечето случаи извинение за манипулацията емоционален, че си го накарал да страда. Прекъсването на връзката ще бъде болезнено за него или нея, но трябва да е тотално скъсване, защото ще бъде почти невъзможно да се върнете към „приятелство“ след такава нефункционална връзка.
- Като бъдете най-честният, комуникативният, самокритичният и отговорен при справянето с тази ситуация, ще бъде по-вероятно от вашия партньор да ви прости и да използвате тази възможност за укрепване на вашата връзка. Може да имате прекомерни емоционални различия в главата си и партньорът ви може да е готов да научи това, което той / тя не знае, за да се доближи до вас.
предупреждения
- Ако възнамерявате да признаете всичко пред партньора си и да останете с него или нея, трябва да прекратите всички контакти с човека, с когото сте имали афера. Важно е да бъдете честни защо сте замесени в тази ситуация, защо не ви е удобно да се опитвате да намерите тези нужди директно с него или нея и т.н. Подгответе се за дълъг процес на възстановяване на вашата самоувереност и реагирайте на различните си реакции с емпатия.
- Ако сте създали емоционална връзка извън отношенията си, тъй като партньорът ви е непостоянен, редувайки се откъсване и насилие, може би е най-добре за вас и вашия емоционален любовник да не говорите за вашата връзка, когато прекратите връзката. (Ако партньорът ви е насилващ, помолете за помощ, за да ви спаси от тази връзка.)
- Ако решите да прекратите основната си връзка, не започвайте ново приключение с емоционалния си любовник. Много е вероятно да развиете много сложна и съзависима връзка с този човек, която ще бъде още по-нездравословна от тази, която току-що сте напуснали. Неговата мотивация да бъде обвързан по такъв неподходящ начин с човек, който вече е в отношения, може да показва вкоренени проблеми и да създаде перфектна буря, когато ги смесите със своите. Възможно е също така той / тя да не отговаря на вашите нужди, че отново трябва да намерите убежище извън тази връзка. Здравият човек, който търси и който е в състояние да има удовлетворяващи отношения с някой, който отговаря на техните психологически, сексуални, емоционални и други нужди, не би имал афера с вас. Разбира се, това е обобщение, но вземете този съвет сериозно.