Съдържание
- етапи
- Част 1 Разбиране на нудизма
- Част 2 Shabituer у дома
- Част 3 Присъединете се към нудистка общност
В нудисткия начин на живот има много повече: можеш да усетиш слънцето по цялото си тяло, нямаш тен и имаш много увереност в себе си. Много хора са готови да опитат нудизъм, без наистина да знаят как или къде. Следното ръководство ще ви направи още по-удобно с нудизма и ще ви помогне да намерите начини да възприемете този нов начин на живот.
етапи
Част 1 Разбиране на нудизма
- Разберете, че голотата е естествена. Родени сме голи и естественото ни състояние е да бъдем голи. Дрехите ни поддържат топли и често са необходими в обществена обстановка, но това не означава, че трябва да носите дрехи през цялото време. Има момент, в който трябва да оставите естествената си страна да се изрази. Представете си усещането за свобода, когато усетите въздуха и слънчевите лъчи да ви докосват навсякъде, а не само на места, които обикновено са изложени.
-
Разберете целта на нудизма. Нудизмът, да не се бърка с натуризма (начин на живот, философия, да си в контакт с природата, стихиите ...), е повече от просто да си гол. Целта е да се доближим до природата. Във вашето естествено състояние границите между вас и природния свят около вас изчезват. Не е ли толкова вълнуващо да лягате голи на плаж, под дърво или в друг естествен конус, докато сте в перфектна хармония със собственото си тяло? Хората, които приемат нудисткия начин на живот, търсят този вид щастие. -
Разберете, че голотата не е непременно сексуална. Да, сексът обикновено е гол, но самата голота не е непременно сексуална. Запазването на няколко дрехи често е много по-сексуално, отколкото пълна голота, тъй като това оставя повече пространство за въображение. Ако се колебаете да станете нудист, защото се страхувате да не правите сексуални срещи, които не ви подхождат, знайте, че за огромната част от нудистите да бъдеш гол не е нищо сексуално, това е просто подход, който цели да те направи по-свободен и по-близо до природата.- Да си нудист не означава да правиш любов публично или да правиш секс с други. Повечето нудисти са скромни хора, които избират този начин на живот поради вече споменатите причини и да не правят секс с други хора.
- Това каза, голотата може приятно да стимулира сетивата по сексуален начин. Чувството, че въздухът или водата се плъзга по вашето тяло без никаква пречка, буди сетивата будни и това понякога може да бъде сексуално вълнуващо. Това е здравословно и естествено. Не трябва да се срамувате да чувствате или изследвате подобни сексуални чувства. Потискането на сексуалните чувства е нездравословно като цяло и ако го правите в нудизъм, вие пропускате и всички здравословни аспекти на нудисткия начин на живот.
Част 2 Shabituer у дома
-
Спете голи. Не в бельо, напълно гола. Спящият гол ви отпуска и подобрява качеството на вашия сън. В нощите, когато времето позволява, свалете юргана и заспивайте напълно изложени на въздуха. Ще видите, това е хубаво нещо.- Постепенно се успокоявайте да спите голи, ако това вече не е така. Свалете дрехите едно по едно. Например, започнете с премахването на горната част на пижамата си, свикнете да спите без, след това преминете към друга дреха, докато не спите напълно голи.
- Опитайте се да оставите отворен прозорец близо до леглото си (като държите щорите затворени), за да влезете ветрец. Не забравяйте, че целта на нудизма е да се чувствате по-близо до природния свят.
-
Прекарайте толкова време, колкото можете да голите у дома. Останете голи след душа. Изсушете с кърпа, след което се върнете към бизнеса си и останете голи. Преминете на следващото ниво, като останете голи, докато ядете, чистите и особено когато се отпуснете, независимо дали пред телевизора, с хубава книга или на шезлонга в задния си двор.- Ако спортувате или спортувате вкъщи, правете го без дрехи, освен ако не е неудобно за вашата практика.
- Не забравяйте обаче да не надхвърляте границите на другите, когато става въпрос за голота. Когато сте голи у дома, затворете щорите и завесите. Не тенейте гол в градината си, освен ако не сте напълно извън полезрението.
-
Говорете с вашия другар. Да си гола (несексуално) с любимия човек може да доведе отношенията ви до съвсем ново ниво на интимност, а също така означава, че можете да останете голи заедно у дома. Говорете дали е възможно. Ако вашият партньор всъщност не иска да го направи сам, попитайте го дали го притеснява, че го правите на ваша страна.
Част 3 Присъединете се към нудистка общност
-
Намерете нудистка общност. Едно просто търсене в интернет ще ви позволи да знаете къде е най-близкият клуб или нудистки плаж. След като ви е приятно с голотата у дома, преминете на следващото ниво, като посетите нудистка общност. Уверете се, че знаете правилата и очакванията на общността, преди да отидете там.- Не позволявайте на вашите комплекси да ви спрат. След като посетите нудистка общност, ще разберете, че всеки от нас е различен, без никой да е по-добър от останалите. Членовете на общността не са загрижени за своите органи и не са там, за да преценят вашите. Те са просто там, за да се насладят на нудизма в приятелска обстановка.
- Някои общности правят ламалгама „нудистки / свободни“. Бъдете наясно с това и се запитайте дали това е, което искате, преди да тръгнете.
- Участвайте в онлайн форуми. В интернет има много ресурси за хора, които искат да обсъдят нудисткия начин на живот и да обменят информация и съвети по темата.
-
Направете нудистка ваканция. Франция е отлична страна за нудисти, особено заради френските нудистки плажове. Затова не е необходимо да напускате Франция, за да прекарате отлични нудистки празници между горещи извори, нудистки плажове и „рандо“небе ». -
Продължавайте да сте голи колкото е възможно повече. Проверете законите, които се прилагат у дома, за да разберете къде можете да сте голи на публично място. Такъв е случаят в някои паркове, някои басейни и някои плажове. Можете също така да участвате в надпревари с нудистки велосипеди, които се провеждат всяка година по целия свят. Можете също да отидете на походнебе ", Тоест туризъм без дрехи в природни резервати. Бъдете удобни със себе си и ще откриете, че можете да бъдете голи в най-различни ситуации, стига да не смущавате никого.
- Използвайте много слънцезащитен крем, когато сте на открито.
- Нудизмът често е по-забавен, когато го споделяте с някого.
- В много страни обществената голота (тоест на място, което не е определено като нудист) е законно. Такъв е случаят например във Великобритания. Но това не е така навсякъде по света: в Съединените щати обществената голота все още е забранена, но много местни правителства започват да възприемат по-толерантно отношение, стига голотата да не е насочена да шокира или вълнува сексуално. Посъветвайте се с нудистка организация близо до вас, за да разберете какво можете да направите в публичното пространство.
- Не се препоръчва да се яде в най-простото устройство, рискувате изгаряния. А лечението на изгаряне в чатала може да бъде много деликатно.