Съдържание
Съавтор на тази статия е Джърди Дъгдейл, Р.Н. Джърди Дъгдейл е регистрирана медицинска сестра във Флорида. Тя получи своята степен на медицинска сестра от Съвета за медицински сестри във Флорида през 1989 г.Има 13 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.
Фибромиалгията е заболяване, характеризиращо се с хронична мускулна болка и слабост. Често се придружава от признаци като генерализирани болки, усещане за умора и проблеми със концентрацията и съня. Симптомите, които представяте, могат да показват фибромиалгия, но най-добрият начин за диагностициране на това състояние е да се обърнете към лекар за тестове.
етапи
Метод 1 от 3:
Разпознайте симптомите
- 4 Оставете тялото си да си почине и да се възстанови. Тъй като фибромиалгията може да ограничи физическите ви движения, е много важно да позволите на тялото да си почине и да се възстанови. Това се отнася както за ежедневните физически активности, така и за тренировъчните сесии. Бъдете внимателни и правете ежедневните си дейности със свое собствено темпо през целия ден. Планирайте всеки ден време, за да можете тялото да се отпусне и да се възстанови от физически стрес. реклама
предупреждения
- Ако имате симптоми на фибромиалгия, не се лекувайте, докато не видите медицински специалист. Ще преминете поредица от изпити, за да определите дали наистина страдате от това или друго подобно състояние.
Получено от „https://fr.m..com/index.php?title=diagnostic-fibromyalgia&oldid=232230“