Съдържание
- етапи
- Част 1 Наблюдавайте поведението сами
- Част 2 Тестване на децата
- Част 3 Изпълнение на тест за възрастни
Разстройство на дефицита на вниманието (ADD) е психично разстройство, което причинява трудности с концентрацията в ежедневието. ADD е подтип на нарушение на дефицита на вниманието със или без хиперактивност (ADHD). Няма стандартен тест за откриване на ADD, но назначаването на лекар или психиатър може да ви помогне да настроите серия от тестове, необходими за диагнозата. И възрастните, и децата могат да бъдат засегнати. Ако смятате, че вие или вашето дете имате това състояние, трябва да си уговорите среща с вашия лекар или психиатър.
етапи
Част 1 Наблюдавайте поведението сами
-
Научете се да разпознавате общите симптоми на ADD при деца. Въпреки че професионалната диагноза е от съществено значение, може да имате обща представа за представянето на симптомите, преди да си уговорите среща с професионалист. Това ще ви уведоми дали трябва да заведете детето си при специалист.- Симптомите на ADD са разделени на три категории: внимание, хиперактивност и лимулативност.
- Децата със симптоми на внимание лесно се разсейват. Те може да не забелязват подробности, да забравят нещата и да преминават бързо от една дейност в друга. Възможно е да имат затруднения с довършването на нови задачи и имат проблеми с концентрацията си върху една задача за продължителен период от време, освен ако не е нещо забавно. Те често не можеха да завършат домашната си работа и да загубят малки предмети като химикалки и свързващи елементи. Те също са склонни да мечтаят, имат проблеми с спазването на инструкции и може да не слушат.
- Симптомите на хиперактивност могат да присъстват и при деца с ADD, но те могат да бъдат минимални и по-малко очевидни, отколкото при деца с ADHD. Ако детето прояви симптомите на хиперактивност, то ще бъде видяно да се движи, да се изправи и да се движи, докато седи, да говори много, да има проблеми с играта в мълчание или да бъде неразбираема.
- Децата със симптоми на импотентност са изключително нетърпеливи. Те могат да правят неподходящи коментари, да имат трудности с регулирането и сдържането на емоциите си и да не могат да разберат последствията. Те също биха могли да прекъснат другите по време на дейностите и разговорите си и да имат проблеми с чакането в час или у дома.
- Децата с ADD могат да имат и друго психическо разстройство, което наподобява или придружава ADD.
-
Научете се да разпознавате симптоми при възрастни. Ако сте възрастен и имате проблеми с ежедневните си задачи, може да страдате от ADD. Много възрастни, които го имат, дори не го осъзнават. Ако смятате, че това е вашият случай, имате нужда от професионална диагноза. Трябва обаче да научите за симптомите, за да знаете дали си струва тест.- Възрастните с ADD имат затруднения с приоритет и съсредоточаване върху ежедневието си. Те често могат да закъснеят, да пропуснат работни срещи, да имат проблеми с изпълнението на социалните си задължения и да пропускат крайни срокове. Лимпулсивността, свързана с ADD, също може да причини проблеми за изчакване. Възрастните с това състояние могат да се почувстват много разочаровани или нетърпеливи, когато се заседнат в задръствания или на опашки в супермаркета.
- Съществуват и други симптоми като неспокойствие, промени в настроението, липса на организация, неразбираемост, нестабилни взаимоотношения и затруднение при управление на стреса. Ако имате ADD в зряла възраст, бихте могли да го имате и когато сте дете, без това да бъде официално диагностицирано. Ако си спомняте, че сте имали някой от изброените по-горе симптоми по време на детството си, това може да означава, че имате това разстройство сега, като възрастен.
- Нормално е да имате проблеми с концентрацията и овладяването на стреса. Поради това е трудно да се разбере дали някой има ADD или не. Ако усетите симптомите, описани по-рано, вероятно нямате ДОБАВКА. Ако обаче тези симптоми са постоянен проблем, който засяга личния и професионалния ви живот, консултирайте се с професионалист.
- Много възрастни с ADD имат поне още едно психично разстройство като депресия или тревожност. Ако сте били диагностицирани с друго психическо разстройство в миналото, имате по-висок риск от ДОБАВКА. Възрастните, които страдат от него, също са по-склонни да употребяват алкохол или наркотици.
-
Преминайте самодиагностични тестове. Ако имате един или повече от симптомите, описани в тази статия, има тестове, за да преминете онлайн. Трябва обаче да намерите сериозни сайтове. Университетите често предлагат такива видове тестове чрез своите центрове за психологическа помощ. Направете няколко изследвания, за да намерите сайтове с добра репутация. Този вид тест ви позволява да знаете дали може да страдате от това разстройство или не. Те ви помагат да осъзнаете тежестта (или не) на симптомите, за да знаете дали трябва да направите професионален тест. -
Не разчитайте само на самодиагностика. Повечето тестове, които можете да направите онлайн, ще ви препоръчат да се консултирате с специалист по психично здраве. Проблемът е, че симптомите на ADD често са подобни на симптомите на други физически или психически разстройства. Само квалифициран и сертифициран психиатър или лекар може да постави точна диагноза. Не се опитвайте да си поставяте диагноза или да се лекувате у дома, ако смятате, че страдате от ДОБАВКА.
Част 2 Тестване на децата
-
Уговорете среща с детски психиатър или лекар. Ако се притеснявате за здравето на детето си, можете да си уговорите среща с детски психиатър. Само обучен специалист е в състояние да диагностицира разстройството.- Подгответе срещата предварително. Направете списък на симптомите на вашето дете и възможните трудности в училище. Събирайте лична информация за детето, например последните промени, които могат да повлияят на поведението.
- Уверете се, че знаете всички лекарства, включително витамини и билкови добавки, които давате на детето си. Тези вещества могат да повлияят на поведението му и да причинят появата на симптоми, подобни на тези на ADD.
- Ако ADD или друго психическо разстройство вече е диагностицирано при вашето дете, вземете с вас оценките на други лекари. Понякога училищата могат да тестват и препоръчват да видите психиатър.
-
Заведете детето си на лекар. В деня на назначаването заведете детето в лекарския кабинет. Говорете открито с детето си за случващото се, но го обърнете по подходящ начин, така че той или тя да не се чувства съден.- Важно е да изразите себе си по начин, който позволява на детето да не се чувства съдено. Не искате той да се чувства стигматизиран заради психическото си заболяване. Вместо да му кажем, „ще видим лекаря, за да разбере какво не е наред с вас“, кажете му вместо него, „ще видим лекаря, за да разбере как може да помогне“.
- Започваме със събиране на информация за оценка на разстройството. Лекар или психиатър ще зададе много въпроси на вашето дете. Ако той е твърде млад, за да им отговори или да ги разбере, може да успеете да му помогнете от време на време.
- Лекарят или психиатърът може да ви даде няколко въпросника за поведението на вашето дете. Те ще трябва да бъдат попълнени от членове на семейството, учители и детегледачки.
- Тъй като лекарят се нуждае от много информация, за да диагностицира ADD, вероятно ще трябва да се консултирате с него няколко пъти. Обикновено той ще ви помоли да се върнете за последваща консултация с цялата информация, която той ви помоли да върнете обратно.
-
Дайте на детето си медицински преглед. Симптомите на ADD могат да бъдат причинени от основно медицинско състояние. За да изключите всеки проблем с физическото здраве, детето ви трябва да положи изпит. В зависимост от възрастта и медицинската му история може да са необходими допълнителни прегледи и кръвни изследвания. Ние също така ще оценим зрението и слуха си, ако това може да предизвика безпокойство. -
Отговорете на въпросите, които вашият психиатър или лекар задава. Той може да ви зададе много въпроси относно поведението на вашето малко дете. Опитайте се да отговорите възможно най-точно.- Той ще ви попита и за симптоми на други психични проблеми като тревожност, депресия или поведенчески проблеми. Те могат да бъдат подобни или дори да придружават TDA.
- Той ще ви зададе основни въпроси относно поведението на вашето дете. Лекарят ще иска да знае кога е започнало тревожното поведение, колко е тежко и дали се проявява непрекъснато или само в определени ситуации.
- Той също така ще ви зададе въпроси за това какво е вашето дете да яде, пие и да спи. Той ще иска да знае дали спи достатъчно, ако консумира кофеин или спазва диета, богата на захари.
- Той ще ви попита за методите на дисциплината, които използвате като родител и за ежедневието, на което е изложено вашето дете.
- Не забравяйте, че симптомите трябва да са непрекъснати за период от шест месеца, за да се постави правилна диагноза. Симптомите, които се появяват само за кратък период от време, могат да бъдат резултат от много други фактори, например промени у дома или в рутината.
-
Задавайте си въпроси. Трябва да си зададете въпроси. ADD може да бъде объркващо и трудно да се управлява разстройството като родител. Подгответе въпроси, които да зададете на лекаря преди назначаването.- Вероятно ще искате да го попитате какво трябва да направите, ако детето ви има ADD. Попитайте го за различните лечения и ресурси, налични като родител.
- Ако планирате да давате на детето си лекарства, не трябва да забравяте да попитате за страничните ефекти и най-добрите методи за приложение.
- Попитайте за брошури или уебсайтове, с които можете да се консултирате, за да научите повече за болестта.
-
Консултирайте се с няколко специалисти. Диагнозата на ADD е дълъг процес. За да получите по-добра представа за ситуацията, трябва да се консултирате с няколко специалисти в допълнение към обичайния лекар на вашето дете.- Може да искате да се консултирате с клинични психолози, социални работници, училищни психиатри, учители, обучаващи се специалисти и други специалисти за диагноза. Различните учебни и езикови нарушения могат да имат симптоми, подобни на тези на ADD, които могат да повлияят на лечението, така че учителите и училищният персонал могат да ви помогнат при оценката и лечението на разстройството. Като родител бихте могли също да ускорите процеса, като предоставите възможно най-много информация за поведението, навиците и симптомите на вашето дете.
- Бъдете активни с диагнозата. Ако вашето дете има ADD, ранната диагноза е най-добрият шанс за подходящо лечение. Консултирайте се с лекари и специалисти за резултати от тестове и оценка. Запишете час при други специалисти, препоръчани от Вашия лекар възможно най-скоро. Обадете се в училището и поискайте да поговорите с директора. Отворено обсъдете с него вашия бизнес. Училищата трябва да ви помогнат там.
- По време на поставянето на диагнозата ще трябва да съберете много информация за някои тестове. Детето ви със сигурност ще трябва да се подложи на стандартизирани скринингови тестове, за да открие ADD. Той може също така да премине основен QI тест и психологически тестове за измерване на социалната му адаптация. Семейната медицинска история също е важна за диагнозата, както и интервютата с учители, детегледачки и други възпитатели. Можете да им помогнете, като знаете от каква информация се нуждаят. Опитайте се да направите всичко възможно, за да им дадете информация, когато те поискат.
Част 3 Изпълнение на тест за възрастни
-
Уговорете среща с психиатър или лекар. Ако смятате, че имате ADD, отидете да видите психиатър или лекар. Квалифициран специалист по психично здраве ще може да постави подходящата диагноза чрез преминаване на тестове.- Преди срещата направете списък на симптомите си. Трябва да включите проблемите си на работа, у дома или в университета, причинени от симптомите.
- Направете списък с лична информация, която може да е от значение. Например, големи промени в живота ви, които може да са причинили появата на симптоми, подобни на тези на ADD.
- Направете списък на лекарствата, които приемате. Някои лекарства могат да създадат странични ефекти, подобни на ADD.
-
Отговорете на въпросите на лекаря или психиатъра. По време на консултацията лекарят вероятно ще ви зададе много въпроси относно вашето поведение и вашия начин на живот. Отговорите ви ще ви помогнат да разберете дали имате или не.- Лекарят ще ви попита от кога са започнали вашите проблеми с концентрацията. Той също ще ви попита дали тези проблеми са непрекъснати или ако се появяват само от време на време. Той също така ще иска да знае доколко тези проблеми са се отразили на вашето здраве и благополучие.
- Той също ще ви поиска лична история. Той ще ви зададе въпроси за вашето детство и травматичните преживявания, които може да сте имали. Тези видове неща могат да повлияят на вашето поведение и да променят естеството на диагнозата.
- Лекарят може също да ви поиска основна информация, като например подробности относно вашата диета, модели на сън, нива на стрес и работа.
-
Вземете тестове, за да разберете дали нямате други психични разстройства. Други психологически разстройства като тревожност или депресия могат да причинят симптоми, подобни на тези на ADD. Вашият лекар може да иска да ви направи тест за тези състояния, преди да постави окончателна диагноза. Необходимите тестове ще зависят от вашата медицинска история. Той може също да ви помоли да направите кръвен тест, за да изключите медицинските проблеми.- За да поставите диагнозата ADD при възрастни, трябва да сте представили и разстройството, когато сте били дете. Ако си спомняте някакви симптоми, които може да сте имали през детството си, като например трудности в училище, консултирайте се с Вашия лекар.
-
Задавайте въпроси. Ако имате ADD, вероятно имате много въпроси относно тази диагноза. Не се колебайте да ги помолите да знаят повече за възможностите за лечение, лекарствата, страничните ефекти на тези лекарства и ресурсите, с които можете да се консултирате, за да разберете повече за това разстройство.