Съдържание
- етапи
- Част 1 Изработка на слънцезащитен крем с масло, восък и оксиди
- Част 2 Създайте своя собствена рецепта за слънцезащитен крем
- Част 3 Разбиране на слънцезащитен крем
Слънцезащитните кремове, продавани в супермаркетите, съдържат много химикали, някои от които могат да бъдат опасни за здравето. Ето защо някои хора са решили да направят свой собствен слънцезащитен крем от естествени продукти. Невъзможно е обаче да се гарантира нивото на защита на домашните слънцезащитни продукти, поради което здравните специалисти не ги препоръчват.
етапи
Част 1 Изработка на слънцезащитен крем с масло, восък и оксиди
-
Съберете необходимите съставки. Тази рецепта прави около 350 г слънцезащитен крем със SPF от 10 до 15 приблизително:- 20 cl зехтин или друго растително масло (GMS)
- 30 г чист пчелен восък (магазини за здравословна храна или онлайн продажби)
- 1 до 2 супени лъжици цинков оксид или титанов диоксид (магазини за здравословни храни или онлайн продажби)
- етерични масла (по избор)
-
Съберете необходимия материал. За да си направите домашно слънцезащитен крем, ще ви трябва и малко оборудване. Не използвайте оборудване, което ви е необходимо за готвене, тъй като остатъците от оксид могат да замърсят храната ви и да ви разболеят.- тенджера
- термоустойчив буркан (за bain-marie, по избор)
- лъжица за смесване
- маска и ръкавици
- готвач
- Херметичен контейнер (стъклен или керамичен буркан или пластмасова бутилка)
-
Загрейте олиото в тенджера. Изсипете маслото в тенджера и загрейте на слаб огън, ако използвате газова печка и на среден огън, ако използвате печка.- Можете също да разтопите съставките си в барин-мари, като поставите буркан директно в тиган с гореща вода. По този начин не само няма да прегреете съставките си, но и няма да объркате кухненския тиган с оксиди.
- За да използвате техниката bain-marie, загрейте около 5 см вода в тавата си. Когато водата потръпне, смесете восъка и маслото (не оксидите) в термоустойчив буркан и поставете буркана в тигана, като се уверите, че той стои изправен. Оставете буркана в тигана, докато съставките се разтопят.
-
Добавете 30 г пчелен восък. Ако восъкът, който имате, вече не е люспен или нарязан, настържете или натрошете, преди да го излеете в маслото, за да може той да се разтопи по-бързо.- Пчелният восък сгъстява сместа, за да й придаде консистенция на овлажнител. Именно това позволява на оксидите да останат в суспензия в маслото, без което те да бъдат отложени на дъното на контейнера.
- Ако искате по-плътна консистенция, добавете пчелен восък. Ако искате по-гладка консистенция, сложете малко по-малко.
-
Разбъркайте, докато всичко се разтопи. Восъкът и маслото трябва да бъдат добре разтопени и сместа хомогенна, преди да се добави цинков оксид или титанов диоксид. -
Добавете етерично масло (по желание). Ако искате да ухаете слънцезащитния си крем, можете да добавите няколко капки от любимото си етерично масло. Лавандулата често е много популярна и притежава SPF от 6. Ако искате да добавите етерично масло, направете го сега.- Няколко капки са достатъчни. Ако сложите прекалено много, слънцезащитният ви крем може да е дразнещ или твърде силен, особено ако искате да го поставите върху лицето си.
-
Облечете защитната си екипировка. Носете ръкавици и маска, за да се предпазите. Маската е особено важна, за да избегнете риска от вдишване на оксидни частици, което може да бъде опасно за вашето здраве.- Можете също да носите очила, за да предотвратите пръски, когато изсипете оксидния прах в горещото масло.
- Носете термоустойчиви ръкавици, когато работите с врящо масло. Ръкавиците ви не трябва да се топят при контакт с маслото или тигана. Дебелите гумени ръкавици обикновено са подходящи за тази цел, но те трябва да бъдат добре регулирани, за да не се объркате.
-
Добавете оксида към горещата смес. Когато восъкът и маслото са се разтопили, добавете 1 до 2 супени лъжици цинков оксид или титан, като бъркате непрекъснато до получаване на равномерна смес. За да бъде слънцезащитният крем ефективен, е важно да се получи хомогенна смес.- Цинк оксидът най-често се използва в слънцезащитни продукти, но може да се използва и титанов диоксид.
- Не забравяйте да използвате прах от оксид от медицински клас, който може безопасно да се използва в козметиката.
-
Свалете от котлона и изсипете в съд. След като всички съставки се смесят правилно, извадете тигана от гамата и изсипете сместа в херметичен съд, който може да се използва за съхранение. Малък стъклен буркан с винтова капачка би бил идеален.- В зависимост от дебелината на вашия слънцезащитен крем, по желание можете да го излеете в мека пластмасова бутилка. Въпреки това, широко отварящ се стъклен буркан ще бъде по-удобно да продължите да смесвате слънцезащитния крем, докато той се охлади, и няма да го изхабите по този начин.
- Ако решите да използвате контейнер с тесни уста, използвайте сладкарски плик, за да излеете слънцезащитен крем. Фунията може да е твърде тясна. Уверете се, че слънцезащитният крем се е охладил достатъчно, преди да го излеете в контейнера си, за да не рискувате да се изгорите.
-
Смесете сметаната, докато изстине. Продължете да смесвате слънцезащитния крем, докато изстине, за да поддържате сместа хомогенна. Разбъркайте на всеки 5 до 10 минути, така че оксидът да остане равномерно разпределен в слънцезащитния крем. -
Оставете да се охлади до стайна температура. Оставете да се охлади до стайна температура, преди да използвате слънцезащитен крем. След това можете да го нанесете безопасно върху кожата си. Слънцезащитният крем трябва да е непрозрачен. Ако е полупрозрачен, вероятно оксидният прах е отложен на дъното.- Възможно е оксидът да се утаи на дъното на съда, докато слънцезащитният крем се охлажда. Това може да се случи и ако слънцезащитният крем остава прекалено дълго време изложен на топлина. Ето защо е важно в тези ситуации да разбърквате или разклащате слънцезащитния крем, за да се възползвате максимално от защитните свойства на оксидния прах.
-
Етикетирайте вашия крем и го дръжте на хладно. Внимателно етикетирайте продукта си с датата и го дръжте хладно. Както всички домашно приготвени козметични продукти, вашият слънцезащитен крем е за употреба в рамките на шест месеца. Съхранявайте го на хладно и сухо място.- Ако слънцезащитният ви крем е изложен на топлина или студ, може би формулата се разгражда. Ако оксидът не е хомогенно разпределен в слънцезащитния крем, той няма да бъде ефективен.
- Ако слънцезащитният крем се втвърди или стане твърде течен, важно е да го разбъркате отново, когато се върне на стайна температура, за да възстановите първоначалната си консистенция.
Част 2 Създайте своя собствена рецепта за слънцезащитен крем
-
Проучете други рецепти за слънцезащитни продукти. Изучете други рецепти и съставките, които съдържат. Това ще ви даде представа за често използваните съставки, които може да искате да използвате на свой ред. -
Изпробвайте тази домашна рецепта за слънцезащитен крем. Има рецепта, направена от различни масла и естествени материали. Просто смесете всички съставки, с изключение на цинков оксид, разтопете и разбъркайте добре. След това добавете оксида, оставете да се охлади, като се разбърка добре и това е всичко! Свърши се.- 10 cl масло от сладък бадем или маслина
- 5 cl кокосово масло
- 1 в. до s. малиново масло (по избор)
- 1 в. до s. морково масло (по избор)
- 1 в. до s. течен витамин Е (незадължително)
- няколко капки от етеричното масло по ваш избор (по избор)
- 2 с.л. до s. масло от шеа
- 5 cl пчелен восък
- 2 с.л. до s. цинков оксид
-
Променете рецептата според вашите вкусове. След като прочетете или изпробвате различни домашни рецепти за слънцезащитни продукти, като тези, представени по-горе, можете да добавите съставките по ваш избор, за да получите по поръчка слънцезащитен крем.- Например, можете да добавите етерично масло от лавандула и да премахнете пчелния восък от рецептата. Това ще ви осигури слънцезащитен крем, който е по-гладък и лесен за нанасяне, както и ще бъде деликатно ароматизиран.
-
Запознайте се с различните масла. Базовото масло е онова, което се намира в по-големи количества в домашно слънцезащитен крем. Сред най-често използваните базови масла са: зехтин (SPF 7 или 8), кокосово масло (SPF 7), рициново масло (SPF 6) и масло от сладък бадем (SPF от 5). -
Проверете SPF индекса на етеричните масла. Преди да изберете етерично масло, проверете неговия SPF индекс. Сред етеричните масла, които обикновено се използват в домашно приготвените слънцезащитни продукти са ментата (SPF 7), тюлси (SPF 7 и лавандула (SPF 6).) Избягвайте цитрусовите етерични масла като лимон или бергамот, които са фоточувствителни и всъщност могат да причинят изгаряния. -
Опитайте масло от семена от малини. Маслото от червени малини е много популярно в домашните слънцезащитни кремове, поради SPF между 25 и 50. Добавете малко количество масло от семена на малина към домашния си слънцезащитен крем, за да повишите нивото на защита. -
Опитайте маслото от моркови. Маслото от семена от моркови, със своя SPF индекс между 35 и 40, също е много популярно. Добавете малко количество масло от семена от моркови към домашното си слънцезащитно средство, за да увеличите защитния му фактор. -
Опитайте масло от шеа. SPF на маслото от ший обикновено се изчислява на между 4 и 6. Добавянето на масло от шеа към домашното ви слънцезащитно средство помага да му придадете по-плътна консистенция. Освен това е много подхранващ материал, който ще остави кожата ви мека и гладка. -
Винаги добавяйте прахов оксид. Най-важната съставка в домашното слънцезащитно средство е цинков оксид или титанов диоксид. Тези два оксида осигуряват реална защита както от UVA, така и от UVB и са абсолютно необходими за направата на домашна слънцезащита.- Колкото повече оксид имате, толкова по-ефективна ще бъде слънчевата защита на къщата ви. Препоръчителната концентрация варира от 5% до 25% оксид.
- И двата вида оксид показват ефективност, но изглежда, че този на цинковия оксид е както по-добър, така и по-широк от този на титановия диоксид по отношение на защитата от слънце.
Част 3 Разбиране на слънцезащитен крем
-
Бъдете наясно с рисковете. Ефективността на вашата защита от слънце не е свързана само с използваните съставки, но и с производствения процес. Това е тревогата, която най-често изразяват здравните специалисти по отношение на домашните слънцезащитни продукти.- Много лекари се притесняват, че въпреки ефективността на съставките, начинът на смесването им може да ги направи неефективни. Ако например вашият цинков оксид не е смесен правилно с останалите съставки, кожата ви може да бъде неправилно защитена или, още по-лошо, изобщо да не е защитена.
- Медицинската професия също е загрижена, че хората, които правят домашно слънцезащитен крем, нямат средства за извършване на тестове за ефикасност. Без лаборатория няма как да бъдете сигурни в реалната ефективност на домашния им слънцезащитен крем.
-
Разграничете между SPF индекса и широкоспектърната защита. SPF индексът измерва само способността на даден продукт да защитава от UVB лъчи, UV лъчите, отговорни за стареенето на кожата. UVA лъчите обаче също са много вредни и могат, подобно на UVB, да причинят рак на кожата.- За да бъдете правилно защитени, е необходимо да използвате слънцезащитен крем, предлагащ защита от широк спектър, срещу двата вида UV лъчи.
- Ето защо е важно слънцезащитният ви крем да е достатъчно богат на цинков оксид или титанов диоксид. Цинковият оксид е особено ефективен при блокиране както на UVA, така и на UVB.
-
Консумирайте защитни храни. Някои храни насърчават естествената борба на кожата срещу UVA и UVB. За да защитите естествено кожата си от слънцето, някои храни могат да ви помогнат. Самата диета обаче е недостатъчна, все пак трябва да поставите слънцезащитен крем.- Какао, черен чай и зелен чай, микроводорасли като спирулина и хлорела, както и плодове и зеленчуци, богати на каротеноиди и антиоксиданти, спомагат за развитието на естествената способност на кожата да се защитава от вредното въздействие на кожата. слънце.
-
Намерете алтернативи на домашно приготвен слънцезащитен крем. Много хора са изплашени от химическите проучвания на търговски слънцезащитни кремове, така че естествените слънцезащитни продукти вече се предлагат на достъпни цени.- Сега е сравнително лесно да се намерят слънцезащитни продукти без химикали, направени от биологични продукти, които са толкова здрави, колкото домашните версии и доказано ефективни при лабораторни тестове.