Съдържание
- етапи
- Метод 1 Изберете добавки
- Метод 2 Направете соли за баня с морска сол
- Метод 3 Направете соли за баня със сода и глицерин
- Метод 4 Направете соли за баня с глина и боракс
Солите за баня са чудесно допълнение за релакс. Те са идеални за премахване на мъртва кожа и овлажняване на кожата. Още по-добре, те са евтини и лесни за приготвяне в домашни условия, независимо дали за лична употреба или като подарък.
етапи
Метод 1 Изберете добавки
-
Намерете подходящите соли. Въпреки че всички соли за баня се нуждаят от сол на Epsom, можете да изберете да добавите други смеси на основата на сол, за да придадете на банята си различен вид и да промените нейните свойства. Морската сол може да се използва, ако искате по-фино зърно, розовата сол на Хималаите може да се използва за увеличаване на съдържанието на минерали във вашата смес от сол за баня. -
Изберете етерично масло. Дори ако можете да създадете сол за вана без парфюм, добавянето на етерични масла може да придаде добра миризма на солта ви и предлага приятна атмосфера, когато се къпете. Изберете флорално, плодово или дървесно масло, за да се отпуснете докрай.- Обичайните флорални аромати са лавандула, роза и люляк. Те помагат за намаляване на стреса и не са много тежки, оставяйки ви да усещате леко след къпане.
- По-силните аромати като левкалипт, лимон, мента помагат да се активизира и фокусира ума ви.
- Смесете различни аромати, ако искате да създадете уникален аромат, който да ви подхожда по-добре. Смесете няколко капки от всяко масло по ваш избор, за да достигнете правилния аромат.
-
Решете кои изсушени растения ще използвате. Можете да изберете да добавите билки или сушени растения, за да дадете вашите соли за баня. Опитайте да добавите сушени розмарин, мащерка, листа от мента. Или използвайте изсушени листенца от рози или лавандула. Можете да ги оставите такива, каквито са, или да ги смачкате, преди да ги добавите към солта си за баня. -
Изберете цвят. Не е задължително да добавяте цвят към вашите соли за баня, но за да направите това, просто добавете няколко капки естествено багрило. Изберете цвят, който се комбинира с аромата, който сте създали, лилав за лавандула, зелен за левкалипт например.
Метод 2 Направете соли за баня с морска сол
-
Измервайте съставките си. Ще ви трябват 200 г морска сол, 200 г соли Epsom и чаена лъжичка от етеричното масло по ваш избор. Можете също така да добавите сушени билки или цветни пъпки за повече аромати. Натрошете ги в блендера, за да ги намалите на прах или ги оставете такива, каквито са. -
Смесете всички съставки. В купа първо смесете двата вида сол. След това добавете етеричното масло. Не забравяйте да го разпределите правилно във цялата сол. -
Поставете солта за баня във водоустойчив съд. За да го използвате, поръсете няколко супени лъжици в топлата вода на вашата баня и оставете да се разтвори.
Метод 3 Направете соли за баня със сода и глицерин
-
Измервайте съставките си. Ще ви трябват 200 г соли Epsom, 200 г сода за хляб, 2 супени лъжици течен глицерин и етерични масла. Добавянето на сушени билки или цветя може да донесе известно облекчение на вашите соли за баня. -
Смесете съставките. Смесете солите на Epsom и содата, след което добавете течния глицерин и разбъркайте добре. Използвайте толкова етерично масло, колкото искате, за да ароматизирате солите си, но не забравяйте да го включите с останалите съставки. -
Изсипете сместа в тесен съд с капак и я съхранявайте на хладно и сухо място, когато не се използва. Поставете няколко супени лъжици във водата на банята си и се насладете на ефектите от омекотяване на кожата.
Метод 4 Направете соли за баня с глина и боракс
-
Измервайте съставките си. Използвайте 400 g соли Epsom, 400 g borax, 60 g глинена каолинова глина и етеричните масла по ваш избор. Largile и borax работят заедно, за да омекотят водата и кожата ви, като същевременно позволяват мускулна релаксация и понижаване на напрежението. -
Смесете съставките. Смесете всички съставки в голяма купа, като разбърквате добре. Нежно добавете вашите етерични масла и ги разбъркайте добре с останалите. -
Поставете солите за баня в запечатан контейнер, за да ги запазите между употребите. Сложете няколко супени лъжици сол във вашата баня и стресът ви ще отлети.