Съдържание
- етапи
- Метод 1 Направете скраб със захар и лимон
- Метод 2 Направете скраб със захар и олио
- Метод 3 Направете сапун за почистване на захар
Скрабът е жест на красотата, който помага да се поддържа блясъка и мекотата на краката му. Той измива кожата на мъртвите кожни клетки, почиства порите и се подготвя за епилация. За да изглеждате по-добре краката ви, не е нужно да отивате по-далеч от кухнята си. Захарта, лимона и растителното масло от ежедневието ви са достатъчни. Комбинирайки ги, получавате ефективна грижа за скраб, адаптирана към вашите нужди.
етапи
Метод 1 Направете скраб със захар и лимон
-
Изстискайте сока от лимон в купа. Лимонът съдържа витамин С, лимонена киселина и антиоксиданти. Тази комбинация от елементи помага да се съблече кожата и да се стимулира нейната регенерация. Става по-тоничен и светещ. Трябва обаче да се внимава да не се прилага лимон върху суха или раздразнена кожа, тъй като може да причини изгаряне. Освен това, имайте предвид, че лимонът е фотосенсибилизатор. Най-добре е да не излагате краката си на слънце след извършване на лимонов скраб. За да избегнете някакъв проблем, направете скраб през нощта. Това решение е по-интересно и ако планирате да восъците, защото е препоръчително да премахнете скраба и епилацията поне за един ден. -
Добавете захарта. Пудрата захар има ексфолиращо действие достатъчно мощно за кожата на краката. Елиминира мъртвата кожа и разкрива по-мека и еластична кожа. За да подготвите грижата за кожата си, добавете около пет супени лъжици захар към лимоновия сок. Регулирайте количеството към желаното количество от сместа. Колкото по-голямо е количеството захар, толкова по-интензивен е скрабът. Прекалено зърнестият продукт обаче може да раздразни кожата. За да получите правилната консистенция, добавете лимоновия сок към захарта, като бъркате, докато вървите, докато създадете меко тесто. -
Подгответе кожата си за ексфолиране. Поставете краката си под топла вода, за да отпуснете кожата. Скрабът се понася по-силно върху мокра кожа, но също така е по-малко интензивен. Ако имате нормална кожа, можете предварително да изсушите краката си. -
Направете си ексфолиант. Поемете малко количество от грижите си и го нанесете на глезена. Използвайте нежни кръгови движения, движейки се постепенно нагоре към коляното и след това към горната част на бедрото. Този възходящ жест също има предимството да стимулира кръвообращението и лимфната циркулация. -
Изплакнете краката. Дори ако можете да измиете краката си с обичайния си сапун, достатъчно просто изплакване с вода, за да се разтворят захарните кристали. Знайте, че скрабът е подготвителна стъпка към премахването на космите, защото освобождава косъма и улеснява тяхното извличане. Така че можете да депилирате краката си както обикновено. -
Овлажнявайте кожата си Скрабът като премахване на космите са агресивни жестове за кожата. За да възстановите защитния филм, подсушете краката и нанесете овлажнител. Ако кожата ви е суха, изберете овлажнител на мокра кожа. Той помага на кожата да задържа по-добре водата, което спомага за оптимизиране на хидратацията.
Метод 2 Направете скраб със захар и олио
-
Пригответе захарта. За да направите своя ексфолиращ продукт, можете да изберете бяла захар, кафява захар или нерафинирана версия. Ако имате чувствителна кожа, предпочитайте малка захар с размер на частици, като бяла захар. Сложете 200 г захар в съд. -
Добавете малко олио. Постепенно добавете до 80 мл олио, около пет супени лъжици. Смесете, докато вървите, докато постигнете желаната консистенция. Растителните масла са известни, наред с други неща, за подхранващите си свойства. Най-популярният избор са масла, приготвени от лоли, сладка лайм, кокосови или гроздови семена. Какъвто и да е вашият избор, предпочитайте необработено и органично масло. -
Комплимент на вашия микс. Маслото и захарта са достатъчни, за да създадат цялостна ексфолираща грижа. Ако желаете, можете да добавите етерични масла, аромат или витамин Е.- Витамин Е има антиоксидантни, подхранващи и омекотяващи свойства. Освен това е естествен консервант, идеален за консервиране на препарати, съдържащи масло. Добавете половин чаена лъжичка витамин Е към сместа си.
- Лимонът има тонизиращи свойства и носи своя характерен аромат. Добавете продукта си с три супени лъжици лимонов или липов сок.
- Етеричните масла приятно парфюмират вашата грижа и се радват на тонизиращи, пречистващи или премахващи накапване добродетели. В зависимост от това, което търсите, добавете 15 до 20 капки етерично масло от лавандула, лимон или мента.
- За да създадете екзотичен аромат, добавете чаена лъжичка течен ванилов екстракт.
- За да направите продукт с пикантни нотки, добавете половин чаена лъжичка канела на прах или смес от подправки тиквен пай, Последният комбинира канела, джинджифил, карамфил и индийско орехче. Млечните подправки също могат да засилят ексфолиращото действие на вашата грижа за кожата.
-
Смесете съставките си. Ако е необходимо, коригирайте уреята на вашия продукт. Добавете масло, ако е твърде зърнесто или захарта е твърде течна. Обърнете внимание, че добавянето на етерично масло или течен екстракт има тенденция да отпуска сместа.- В идеалния случай вашите ексфолиращи грижи трябва да бъдат както гъвкави, така и гранулирани.
-
Подгответе кожата си за ексфолиране. Вземете вана или горещ душ и оставете кожата на краката да се отпусне за няколко минути. Скрабът на nen ще бъде само по-ефективен. -
Изтрийте краката си. Вземете малко количество ексфолиращ продукт в ръцете си. Правете леки кръгови движения и се придвижете нагоре от глезена до върха на бедрото. Еквивалентът на супена лъжица е достатъчен за ексфолирането на един крак. Внимавайте да не търкате продукта върху кожата, тъй като може да предизвика дразнене. -
Изплакнете продукта. Вашата ексфолираща грижа, съдържаща масло, можете да измиете краката си с мек сапун, за да премахнете мастните остатъци. Количеството масло, което остава върху кожата ви, обаче е незначително и дори може да допринесе за нейната хидратация. Ако това не ви притеснява, можете просто да разтворите кристалите на захарта с обикновено изплакване с вода.- Скрабът е идеална грижа за подготовка на кожата за епилация. След като изплакнете краката, можете да ги обръснете или депилирате според обичайния си метод.
-
Овлажнявайте кожата си Ако не миете краката си със сапун и не ги епилексирате, няма нужда да ги овлажнявате повече. Всъщност маслото, което се съдържа в ексфолиращия продукт е достатъчно. Ако обаче кожата ви е суха, чуплива или ако сте направили епилация, не забравяйте да нанесете овлажнител.
Метод 3 Направете сапун за почистване на захар
-
Пригответе барин-мари. Напълнете дъното на тенджера с вода и доведете до кипене. След това поставете голяма купа за салата на тигана, като внимавате дъното на съда да не докосва водата. -
Детайлно естествен сапун. Предпочитайте сапун от студено осапуняване, тъй като той е по-уважителен към кожата. Формулиран с растително масло, той съдържа естествен глицерин, вещество с мощни хидратиращи свойства. Нарежете сапуна си на четири до осем кубчета и разтопете в барин-мари. За по-бърз резултат можете да намалите парчетата си сапун на прах, като ги поставите в хранителен комбайн. Разбъркайте, докато сапунът се разтопи напълно. Можете да добавите малко вода, за да улесните процеса, но внимавайте да не сложите прекалено много, с опасност от измиване на ненужно сапун. -
Добавете растително масло. Изсипете равностойността на 50 мл растително масло. Кокосовото масло е идеален избор, тъй като е богато на полезни съставки за кожата и носи своя екзотичен аромат. Обърнете внимание, че кокосовото масло е естествено твърдо при стайна температура, но се втечнява бързо. Хомогенизирайте сместа с шпатула. -
Оставете сместа да се охлади. Сложете купата за салата от огъня, боравете с нея внимателно. Използвайте кърпа или кухненски ръкавици. Оставете да изстине за около пет минути. -
Комплиментирайте ексфолиращия си сапун. Добавете десет капки от етеричното масло по ваш избор. Изчакайте, докато вашият сапун леко се охлади, преди да добавите етеричното масло, с риск да унищожите свойствата. Ако желаете, можете да комбинирате две или повече етерични масла и по този начин да промените по ваше удобство миризмата и добродетелите на вашия ексфолиращ сапун.- Етеричното масло от босилек има ободряващи и жизнени свойства. Ароматната му миризма, близка до естрагона, е идеално комбинирана с етеричното масло от лимон.
- Комбинирайте ароматите на канела и карамфил за сапун с пикантни нотки.
- Етеричното масло от истинската лавандула има регенериращи и лечебни свойства. Комбинирайте го с етерично масло от лимон, за да получите сапун с множество свойства.
- Комбинирайте етерично портокалово масло и течна ванилия, за да създадете тоник и завладяващ сапун.
- Можете също да комбинирате ванилия и лавандула.
-
Разбъркайте захарта. След като тестото ви изстине, изсипете 200 г захарна захар. Тестото трябва да е студено, с риск да се разтопи захарта. Разбъркайте с шпатула, докато получите хомогенен продукт. -
Прехвърлете сместа в тавичка със силиконови кубчета лед. Можете да използвате и сапунен съд. Във всеки случай предпочитайте силиконов контейнер, защото разглобяването е по-лесно. -
Оставете вашия сапун да се втвърди. Съдържащ само кокосово масло, този препарат може да се втвърди за два часа. Проверете консистенцията на вашия сапун и го оставете да изсъхне толкова дълго, колкото е необходимо. Сапунът е готов за разваляне, когато е непрозрачен, твърд и сух на пипане.- Можете да поставите сапуните си в хладилника или фризера, за да ускорите процеса на втвърдяване.
-
Подгответе кожата си за ексфолираща грижа. Прекарайте краката си под топла вода. Това помага за отпускане на кожата и повишаване на ефективността на скраба. Под душа или във ваната си оставете краката под вода за няколко минути. -
Изтрийте кожата си със сапун. Напръскайте захарния си сапун по краката. Що се отнася до класическия ексфолиант, продължете с леки кръгови движения, отдолу до върха на крака. Не търкайте сапуна прекалено енергично върху кожата си, защото рискувате лиритер. Обърнете внимание, че сапунът естествено се дислоцира върху мокра кожа, което не пречи на използването му.- Можете също да намокрите сапуна си за почистване и да го счупите на парчета, преди да го използвате.
-
Изплакнете краката. Сапун ексфолиращ като конвенционален сапун, просто изплакнете с вода. Ако мазните остатъци се запазят, можете да ги премахнете с мек сапун или да ги оставите, за да се възползвате от добавка за хидратация.- Като класически скраб можете да използвате ексфолиращия си сапун, за да подготвите кожата си за епилация.
-
Овлажнявайте кожата си Изсушете кожата си, като я намажете с мека кърпа. След това нанесете овлажняващ крем или мляко. Ако кожата ви се чувства достатъчно хидратирана, тази стъпка е безполезна.- Дръжте малките си сапуни на хладно в херметичен контейнер. Увийте ги в тъкан или хартия, за да ги поддържате влажни.