Съдържание
е уики, което означава, че много статии са написани от няколко автори. За да създадат тази статия, доброволни автори участваха в редактирането и усъвършенстването.Синьо се появява, когато сте ранени под кожата и кръвта изтича. Ето как се отървавате от тези грозни блусове.
етапи
-
Поставете малко лед върху синята зона. Ледът помага за свиване на съдовете и по този начин спира кървенето.- Вземете пакет с лед, торбичка със сладолед или пакет замразени зеленчуци (бобът е особено ефективен)
-
След 24 часа сложете топлина на синьото. Топлината помага да се циркулира кръвта, която се е натрупала под кожата ви и по този начин да я отмине.- Горещ компрес или бутилка с топла вода работят много добре.
-
Ако е възможно, повдигнете областта на тялото си със синьо. Ако имате например син син крак, повдигнете го така, че кръвта около синьото да циркулира и да си отиде. -
Консумирайте много витамин С, който помага за изграждането на колаген, който предпазва съдовете от кожата.- Цитрусовите плодове, зеленчуковите листа и чушките са богати на витамин С.
-
Поставете арника маз. Арника помага за разширяване на съдовете и не струва много, в сравнение с други кремове или мехлеми, които можете да видите в аптеките.
- Можете също така да нанесете овлажнител или алое вера, за да помогнете синята да стане по-бързо.