Съдържание
Съавтор на тази статия е Troy A. Miles, MD. Д-р Майлс е ортопедичен хирург, специализиран в реконструкция на стави за възрастни в Калифорния. Получава докторска степен от Медицинската школа на Алберт Айнщайн през 2010 г. По-късно завършва резиденцията си в Университета по здравеопазване и науки в Орегон и докторантура в Калифорнийския университет в Дейвис.В тази статия има цитирани 23 препратки, те са в долната част на страницата.
Предмишницата ви се простира от лакътя до китката. Във всяка става надолу и нагоре по течението на предмишницата има сухожилия, които позволяват на тези стави да се движат и оперират костите и мускулите. Когато имате тендинит в предмишницата, имате възпаление на сухожилията, които свързват лакътя и китката с предмишницата. Ако смятате, че имате това състояние, трябва да се консултирате с лекар за диагностика и лечение, но можете също да прецените тендинит в дома си, веднага щом започнете да чувствате болка или дискомфорт в предмишницата.
етапи
Метод 1 от 3:
Спазвайте симптомите
- 7 Използвайте домашни средства. Въпреки че винаги трябва да се консултирате с лекар за диагноза и лечение, има някои домашни средства, които могат да ви помогнат да облекчите лека болка, причинена от тендонит. Посъветвайте се с Вашия лекар дали можете да използвате тези средства. Можете също да облекчите някои от болката, като направите следните неща:
- почивка на подутата става и спиране на дейността, която я провокира,
- нанасяне на лед, увит в кърпа три до четири пъти на ден в продължение на десет минути всеки път,
- използване на противовъзпалително лекарство без рецепта, като напроксен или либупрофен.
съвет
- Ако не можете да видите лекар веднага, попитайте какво можете да направите, за да облекчите болката до следващата си среща. Той може да ви посъветва да почивате, да сложите лед на ръката си и да го повдигнете над сърцето си, за да помогнете за намаляване на възпалението.
предупреждения
- Знайте, че има сериозни усложнения при използването на стероидни инжекции. Те често могат да намалят болката и дискомфорта, така че може да почувствате, че можете да използвате повторно ставата си. Въпреки това, продължителната употреба на ранена става може да причини допълнителни щети и разкъсване на сухожилието. В този случай ще изпитате силна болка, слабост в ръката, синини, невъзможност за използване на ставата и в някои случаи деформация на ставата.
Получено от „https://fr.m..com/index.php?title=diagnostic-a-training-for-the-fore-brasil&oldid=195763“