Как да дисциплинирате косата си

Съдържание

• етапи
• Част 1 Регулирайте косата с тенденция към мазна
• Част 2 Гладка къдрава коса
• Част 3 Грижа за косата

В тази статия: Регулирайте косата с по-мазна силаСветлената къдрава косаПогрижете косата си33 Позовавания

Ако един ден косата ви изглежда перфектна и невъзможно да я оформите на следващия ден, те вероятно се нуждаят от специални грижи. Дисциплинирането на косата ви изисква познаване на природата и приемане на правилните жестове за грижа. За вас е безполезно да се съсипвате в скъпи продукти. Прости решения са на ваше разположение, за да разкрасите и дисциплинирате косата си.

етапи

Част 1 Регулирайте косата с тенденция към мазна

1. 
   

   
   Мийте косата си само на всеки два до три дни. Ако косата ви е мазна, ежедневното миене влошава ситуацията. Всъщност честото измиване атакува скалпа. След това той реагира чрез увеличаване на производството на себум, което ви принуждава след това да миете косата си и създавате истински порочен кръг. В допълнение, шампоаните елиминират защитните масла, естествено присъстващи в косата, които увреждат влакната на косата.
   • Всяка коса е различна, няма единна рутина на косата. Честотата на измиване зависи от склонността на скалпа ви да се регенерира. Може да бъде различно, ако сте подложени на стрес или сте подложени на хормонални промени. Ако вашият скалп е много мазен, започнете с ежедневно измиване с мек и пречистващ шампоан. Ако го приемате на всеки два до три дни, можете да миете косата си на всеки три до четири дни.
   • Постепенно намалете честотата на измиване, за да регулирате производството на себум и да предприемете правилни действия. Обърнете внимание, че преходният период може да бъде труден, тъй като корените ще бъдат мазни между измиванията. Борба с желанието да мият косата си, за да им дадете време да се приспособят.
   • Не забравяйте да използвате мек шампоан, който е подходящ за честа употреба. Изберете формули, които не съдържат химически агенти като силикони или сулфатни производни. Всъщност тези вещества задушават косата и атакуват скалпа.

2. 
   

   
   
   
   Приложете балсам. Ако съветите ви са сухи, докато корените ви се разрастват бързо, имате смесена коса. В този случай нанесете балсам с лешник върху връхчетата и евентуално дължините. Разстелете продукта с пръсти върху измитата и все още влажна коса. Оставете да действа, след това изплакнете обилно.
   • Ако косата ви е пълна с вода, третирането с шампоан ще бъде по-малко ефективно. Ето защо е най-добре да абсорбирате излишната вода с памучна кърпа, преди да приложите продукта. За да увеличите проникването в влакната на косата, можете да увиете дължините си в топла кърпа.

3. 
   

   
   Избягвайте да боравите с косата си. Когато поставите ръцете си в косата, ги замърсявате по-бързо и насърчавате разпространението на себум по цялата коса. В допълнение, вие депозирате мазнините, присъстващи на пръстите си, директно върху косата. Борба с манията за докосване на косата. Като осъзнаете този жест и се стремите да левитирате, няма да го направите.

4. 
   

   
   
   
   Опитайте сухия шампоан. Това решение позволява измиване, което е идеално, ако искате да ги намалите. Ако имате мазна коса, напръскайте тънък слой сух шампоан в корените. Нежно масажирайте скалпа с върха на пръстите. Оставете за десет минути, след което извадете продукта с чиста четка. Обърнете внимание, че сухият шампоан е само решение за отстраняване на проблеми, което трябва да се използва без излишък. Всъщност рискува да задуши скалпа ви и да изостри производството на себум.
   • Не забравяйте да завършите измиването си с изплакване на ябълков оцет. Този продукт, естествен и евтин, има много ползи за мазната коса. Той балансира рН на скалпа, стяга люспите на косата и придава на косата блясък. Можете да го изплакнете след няколко минути. Това обаче не е необходимо, тъй като оцетът дава красива коса и миризмата му изчезва.

5. 
   

   
   Приемете правилните жестове за четкане. За да разплетете косата, четкайте внимателно от корена до върха, без да докосвате скалпа. Това помага за по-доброто разпределение на защитните масла на косата и прави косата по-блестяща и здрава. За да придадете малко обем на косата си, обърнете главата си напред. Ако косата ви е оплетена, първо отстранете възлите по върховете и вървете постепенно нагоре. За да ограничите счупването и евентуалната болка, дръжте косата с едната си ръка, а другата четкайте.
   • Четка косата си само когато е суха. Всъщност мократа коса е по-чувствителна към счупване.
   • Намерете правилния режим на четкане на косата, като вземете предвид тяхната дебелина, естеството им и склонността им да се смесват. Ежедневното миене с четка обикновено е достатъчно за почистване и поддържане на косата. Ако косата ви е мазна, ограничете четката, тъй като може да бъде агресивна. От друга страна, ако косата ви е суха и има склонност да се смесва, четкайте по-често, нежно и старателно. Използвайте и правилните инструменти. Предпочитайте четките с мека и естествена четина. За гъста коса използвайте гребен с широки зъби.

6. 
   

   
   Ограничете използването на продукти за стилизиране. Гелове, мусове и кремове са продукти, които позволяват само временно подобряване на външния вид на косата ви. В дългосрочен план техните остатъци се натрупват в скалпа. Те задушават и променят, което изсушава косата ви и стимулира мастните жлези. Ето защо е най-добре тези продукти да се използват пестеливо и да се резервират по специални поводи.

Част 2 Гладка къдрава коса

1. 
   

   
   Подгответе a грижа с горещо масло. Седмичното лечение с горещо масло помага да се дисциплинира къдравата коса, като същевременно им придава сила, блясък и мекота. В допълнение, затоплянето на маслото подобрява проникването на активите.
   • Загрейте растително масло в баин-мари, като внимавате да не го заври. Изберете леки масла като зехтин, авокадо, сладък бадем или кокос. Те са отлични за подхранване и разкрасяване на косата.
   • Добавете чаена лъжичка мед за неговите хидратиращи и успокояващи свойства. Глицеринът също има мощни емолиентни свойства, но не е разтворим в мазнини.
   • Смесете съставките. Навлажнете косата си и след това я намажете с маслената баня. Масажирайте скалпа и подчертавайте дължините и краищата.
   • Оставете за поне 30 минути, но можете да поддържате ваната до два часа. Можете да обвиете косата си с хранителен филм или в капачка за душ, за да предотвратите капенето на сместа. След това измийте косата с обичайния си шампоан.

2. 
   

   
   Осигурете косата си с пинсети. Предпочитайте плоски щипки с определена дължина или тип щипки пеликан, Те наистина са достатъчно дълги, за да изгладят косата ви, без да оставят следи. Плъзнете клещите в частта от косата, която искате да изгладите. Оставете косата да изсъхне на въздух или използвайте сешоар. Тази операция помага да изгладите вълните и да дисциплинирате косата си. За да отпуснете косата си по цялата дължина, можете да изберете техниката на обвивка, Буквално има за цел да увие косата около черепа, като ги фиксира постепенно с клещи. на кръстосана обвивкапо-прост вариант се състои в разделяне на косата на две части и натискане на ключалките от противоположната страна на черепа. Осъзнайте своето обвивка всяка вечер преди лягане. Тези техники са особено ефективни върху вълнообразната коса.

3. 
   

   
   Изгладете косата с ютия. Тази техника, проста и популярна, работи за всички видове къдрава коса. Въпреки това топлината на желязото уврежда влакното на косата. Ето защо е задължително предварително да защитите косата си.
   • За да изгладите косата си с ютия, първо ги измийте с мек шампоан. Нанесете и вашия балсам върху дължините и краищата. Можете да изберете продукт с изглаждащо действие.
   • Оставете косата да изсъхне или използвайте сешоар, настроен на ниска температура.
   • Нанесете малко количество стилизиращ продукт Оставете-в по корени и дължини все още леко мокри. Тази грижа без изплакване на обвивките на косата, изглажда влакното на косата и спомага за разплитането. Той има и термозащитна функция.
   • Разплетете косата с гребен с широки зъби.
   • Завършете сушенето на косата. Всъщност, прилагането на желязото върху мократа коса ги уврежда повече. Ако използвате сешоар, не го насочвайте към скалпа.
   • Нанесете термозащитна грижа на дължините си, като настоявате за точките, защото те са по-чувствителни към топлината. Имайте предвид, че има някои продукти за изглаждане, които също имат термозащитно действие.
   • Изгладете косата си чрез фитил, като внимавате да не прилагате желязото твърде дълго, с риск от изгаряне на влакното на косата.

4. 
   

   
   Приспособете честотата на изглаждане към използвания метод. Химическите и термичните обработки увреждат косата ви. Всъщност тяхната ефективност се основава на факта, че те разграждат протеините на косата. В дългосрочен план влакното става сухо, чупливо и трудно се поправя. Използването на термозащитни продукти намалява тези вредни ефекти, но те оставят остатъци в косата, оцветяват ги и ги изсушават. Освен това, ако косата ви е естествено къдрава или къдрава, не е възможно да ги изгладите трайно, без да ги повредите. Не изглаждайте косата си повече от веднъж седмично. Ако те вече са повредени или чупливи, предпочитайте методите на изглаждане, без да прибягвате до топлина.
   • За да намерите къдриците си след изглаждане, измийте косата си и ги пречертайте с пръсти. Спрете да използвате отоплителни устройства и приемете правилна рутина на косата. Обърнете внимание, че редуването между агресивни изглаждания и естествени бримки уврежда косъма. Също така знайте, че след като косата, повредена от топлина, само едно повторно израстване ще ви позволи да намерите косата си с произход.

Част 3 Грижа за косата

1. 
   

   
   Намерете рутината си за грижа за косата. Дори да има типове коса и специфични грижи, всяка коса е уникална. Например, вашият начин на живот или вашата толерантност към определени вещества са фактори, които трябва да се вземат предвид при грижата за косата ви. Започнете с приемането на косата, както е естествено. В продължение на няколко седмици не прилагайте никакво лечение и просто ги измийте. Оставете ги да изсъхнат на въздух и боя само веднъж напълно изсъхне. Това връщане към минималистична грижа ще ви позволи да познавате по-добре природата и състоянието на косата си.
   • Ако модните тенденции за коса се променят, естествената ви красота остава. Не се поддавайте на режими, които ви принуждават да атакувате косата си.
   • Дисциплинирайте косата си е въпрос на поддръжка и уважение към тяхната природа. Не става въпрос за изглаждане на всяка цена къдрава коса или, обратно, за къдрене на едва вълниста коса.

2. 
   

   
   Режете съветите редовно. В зависимост от скоростта на растеж и състоянието на косата, подстригвайте връхчетата на всеки три до шест месеца. Ако това действие не ускори растежа на косата, предотвратява образуването на вилици и спомага за поддържането на косата здрава и красива. Освен това, ако желаете, можете да се възползвате от възможността да създадете нова прическа. Посъветвайте се с вашия фризьор за съвет как да намерите стила си и да научите правилните неща.

3. 
   

   
   Изсушете косата си колкото е възможно повече. Сешоарът е удобно устройство, но топлината изсушава косъма и уврежда повърхността му. За да изсушите косата бързо и без да я повредите, извадете я внимателно след душа и я намажете с ултра абсорбираща кърпа. Избягвайте да търкате кърпата върху косата си, тъй като може да повредите люспите и да създадете фриз. След това оставете косата да изсъхне на въздух.

4. 
   

   
   Избягвайте отоплителните уреди. За да поддържате косата здрава и блестяща, най-добре е да избягвате топлинните обработки. Всъщност топлината елиминира външния хидролипиден филм, като по този начин унищожава защитната обвивка на косата. Това причинява изтичане на вода и вътрешни протеини, което прави косата скучна и чуплива.
   • Освен сешоара, систематичното използване на изправител за коса безвъзвратно унищожава косата. Използвайте тези устройства само от време на време, като предварително не забравяйте да защитите косата си.
   • Измийте косата си с хладка вода. Ако те са мазни и задушени от остатъци от продукта, използвайте гореща вода, за да отстраните излишното масло и примеси. Завършете измиването си с прясна вода, за да затворите люспите на косата и да я направите блясък.
   • Изсушете косата си на въздуха. Ако използвате сешоар, настройте го на ниска до средна температура. Дръжте го поне на шест инча от косата си и не го използвайте за дълги периоди.

5. 
   

   
   Избягвайте всяка химическа обработка. Каквото и да е тяхното действие, продуктите за оформяне на коса често съдържат химически агенти, които заглаждат и увреждат косата. Ако постигнат задоволителен ефект в краткосрочен план, те унищожават естеството на косата в дългосрочен план и създават порочен кръг.
   • Например, за да изгладите вълнообразната коса, можете да нанесете изглаждащ продукт. В този случай не забравяйте да премахнете остатъците по време на измиване. Винаги, когато е възможно, изберете естествени продукти.

6. 
   

   
   Приемайте здравословна диета. Храненето на косата отвътре също е начин да поддържате косата си здрава. След това те са по-лесни за дисциплина и стил. Достатъчно Shydrater подобрява здравето на косата. Не забравяйте да пиете еквивалент на шест до осем чаши вода на ден. Внасяйте и протеини за изграждането на коса, плодове и зеленчуци, богати на витамини и микроелементи, както и сложни въглехидрати. Ако е необходимо, изберете хранителни добавки като витаминни таблетки или капсули с рибено масло.
   • Мастните киселини, съдържащи се в растителните масла, лавокат, ядки или мазна риба, като сьомга, стимулират растежа на косата. Риба, птици, яйца, лук и боб осигуряват аминокиселини, които допринасят за синтеза на кератин, който е съставният протеин на косата.
   • Яжте храни, богати на витамини от група В, тъй като те допринасят за красотата и здравето на косата и скалпа. Пълнозърнестите храни, лещата, спанакът, гъбите, картофите, бананите или бялото месо съдържат тези хранителни вещества. Минералите и микроелементите от съществено значение за косата са цинк, мед, магнезий и желязо. Те се намират, наред с други, в морските дарове, пълнозърнести храни и варива.

7. 
   

   
   Приемете косата си такава, каквато са. Изненадващо или очевидно, този съвет е може би най-добрият начин да се грижите за косата си. Ако е възможно да се нормализира скалпът с мазна тенденция или да се хидратират сухи дължини, никаква химическа или термична обработка не може да промени дълбоката структура на косъма, без да го унищожи. Понякога хормонален катаклизъм, претърпял се по време на пубертета или бременност, може да доведе до капилярни промени. Каквато и да е ситуацията, поддържайте косата си с рутина, проектирана според тяхната природа. Ако искате да промените прическата си, адаптирайте я към уреята и състоянието на косата.
   • Оформете къдравата си коса с идеята да я овлажнявате и подхранвате, за да предотвратите подуване и фриз.
   • За прави коси изборът на прически е широк. Посъветвайте се с фризьора си за съвет, за да намерите този, който ви поставя най-голяма стойност.
   • Ако имате фризирана коса, помислете за хранене и овлажняване, тъй като те обикновено са сухи и чупливи. Изберете за детайлизиране с гребен с широк зъб, за да не нарушите силата на звука и определението на контурите. Изберете естествени прически като плитки. Украсете с прости аксесоари, като лента за глава или клипове.
   • За фина коса, изберете меки, вълнообразни прически и неструктуриран стил. Например, градиентът е разрез, адаптиран за фина коса, защото създава ефект на обем, без да уврежда материала.