Съдържание
- етапи
- Част 1 Даване на словесни подсказки
- Част 2 Използване на визуални сигнали
- Част 3 Приемете различните реакции
Може би се чудите дали сте готови да направите своето „излизане“ или може би искате да уведомите някого, че ви харесва по романтичен начин. Възможно е да сте готови да внушите, че сте хомосексуалист. Ако е така, имате възможност да дадете улики във вашата сексуална ориентация, като предоставяте визуални и словесни сигнали. Добра идея е да сте сигурни, че сте готови да се справите с множество възможни реакции.
етапи
Част 1 Даване на словесни подсказки
-
Говорете за хора, които смятате за привлекателни. Ако искате да информирате хората за вашата сексуална ориентация, без изрично да я споменавате, със сигурност имате възможност да дадете улики чрез вашите коментари. Ако искате най-добрият ви приятел да знае, че сте лесбийка, можете да дадете улики, като кажете нещо от рода на: „Видяхте ли това момиче да седи до мен в час по биология?“ Леле, можех да се изгубя в тези красиви очи! "- Ако сте бисексуални, може да искате да кажете нещо от рода на „Не съм сигурен, че съм този, който ме печели във филма“ La La Landможе би Райън Гослинг или Ема Стоун! "
-
Говорете за срещи. Трябва да намерите начин да говорите за романтични отношения във всекидневните си дискусии. Можете да направите това със семейството или приятелите. Например, ако се опитвате да говорите със сестра си относно сексуалната си ориентация, може да споменете темата за запознанствата. Може да започнете като го попитате как се развива връзката му. Ако тя излезе с мъж и се идентифицирате като гей, можете да му кажете „той е страхотно момче. Бих искал също да изляза с мъж, който е толкова забавен, колкото Джош “.- Вие също имате възможността да направите това по-малко конкретно. Ако например сте бисексуални, бихте могли да кажете „интелигентността е нещото, което ме интересува най-много в една връзка. Не се интересувам твърде много от пола.
-
Дайте словесни улики, ако някой ви вземе. Най-често хората приемат, че сте хетеросексуални. Ако например сте самотна жена и се озовете в бар, обикновено е да видите мъж да се приближи до вас, за да ви предложи напитка. Нормално е да не искате да говорите със своя непознат за сексуалната си ориентация. За целта направете усилие да му дадете някои улики чрез забележките си.- Кажете например „Много съм сериозен, когато ви казах, че не сте моят тип. Това не е лично, но съм сигурен, че не сте моя тип. "
- Разбира се, ако ви хареса, не трябва да се колебаете да флиртувате с него в замяна!
-
Говорете за гей знаменитости. Поп културата е чудесен начин да разкриете сексуалната си ориентация по естествен начин. Бихте могли да коментирате известни личности, на които се възхищавате, които са хомосексуални. Това може да бъде добра стратегия, за да разберете какво мислят вашите близки за хора, които са хомосексуалисти.- Бихте могли да кажете нещо от рода на „Обичам как Елън Дегенерес приема своята сексуалност! Може би един ден ще бъда толкова удобна и уверена, колкото и тя. "
Част 2 Използване на визуални сигнали
-
Носете дъгови дрехи. Ще намерите това явление на знамето на ЛГБТ общността. Това представя няколко исторически символа и е широко признато. Постарайте усилия да имате предмети от дъгата в гардероба си, за да покажете гордостта си.- Можете да носите кецове, тениски или шал в цвят на дъгата.
- Можете също да носите аксесоари за дъга, като гривни или шапки.
-
Носете тениска с такава. Тениските са чудесен начин да дадете улики. Можете да носите такъв, защото сте част от ЛГБТ общността или може би защото празнувате гордостта си. От вас зависи да решите дали искате да информирате хората за вашата сексуална ориентация. Най-добрият начин да се включите в положителна дискусия е, когато някой ви задава въпроси относно вашата тениска!- Най-често срещаните, които ще прочетете на тениските са Защо да правите разлика, когато няма такава, любов, гордост, хомосексуаленИ т.н.
-
Сменете скрийнсейвъра си. Можете да направите това, като поставите снимка на себе си и на човека, с когото излизате. Често проверявайте телефона си, за да забележат картината другите. Може да търсите начин да кажете на родителите си, че се срещате с някой от същия пол. Ако е така, поставете снимка на себе си и на партньора си на екрана си.- Изберете за изображение, което показва, че сте нещо повече от приятели. Може да е картина, на която гледате в очите си или сте в прегръдките на друг.
-
Приемете примамлив език на тялото с човека, който харесвате. Може да искате да покажете на някого какво ви харесва, но не знаете как да го направите. Може би сте гей, но никога досега не сте се срещали с мъж. В този случай бихте могли да флиртувате, без да се налага да говорите конкретно за сексуалната си ориентация.- Направете контакт с очите и го задръжте за няколко секунди.
- Възползвайте се от небрежните щрихи. Например, можете да протегнете ръка и да се докоснете един до друг, когато той се шегува.
- Стойте близо до него, когато говорите.
- Използвайте обезкуражаващ език на тялото, когато чувствате, че отхвърляте някого плавно. Потърсете другаде, ако той се опитва да осъществи контакт с очите. Обърнете се с гръб към него, докато върви към вас.
-
Присъединете се към LGBT асоциации. Има много начини да подкрепите LGBT общността! Полагайте усилия да намерите начин за активна подкрепа на тези организации. Например, можете да подадете доброволен труд на събития като парад на гордостта във вашата общност. Можете също така доброволно да разпространявате листовки на уличен фестивал. Хората може да ви попитат защо правите това и от вас зависи да изберете отговора, който ще им дадете.
Част 3 Приемете различните реакции
-
Разберете, че някои отношения могат да се променят. Преди да дадете улики, трябва да знаете, че отношенията може да са различни. Ако някой открие, че сте хомосексуалист, това може да предизвика напрежение. Понякога приятелството се променя. Независимо от това, вие също трябва да знаете, че отношенията понякога се променят към по-добро- Например, възможно е човекът, който харесвате, да осъзнае, че и двамата бихте могли да ви разберем като двойка.
- От друга страна, някои от вашите отношения могат да станат напрегнати и може да отнеме известно време, преди да се върнат към нормалното.
-
Говорете за вашата сексуална идентичност с родителите си. Преди да направите това, уверете се, че сте готови да проведете сериозна и честна дискусия с тях, в случай че те попитат какво предлагате от вашите улики. С малко късмет те веднага ще ви донесат подкрепата. Понякога има родители, които са разтревожени, тъжни или дори бесни, когато научат, че детето им е гей.- Родителите ви вероятно ще ви зададат много въпроси. За целта трябва да подготвите някои отговори или да ги насочите към уебсайта на LGBT федерацията на https://www.federation-lgbt.org.
- Разработете произволен план за действие в извънредни ситуации Ако смятате, че родителите ви вероятно ще реагират отрицателно, планирайте безопасно място, където да отидете. Попитайте приятел дали той може да ви приюти за няколко дни.
-
Потърсете поддържаща структура. Ако се притеснявате от реакцията на някой към вашата излизапо-добре потърсете група за поддръжка. Ако любим човек или приятел вече е запознат с вашата сексуална идентичност, можете да им кажете, че имате нужда от допълнителна подкрепа много скоро. Можете също да се възползвате от подкрепата на местната ЛГБТ общност. -
Бъдете търпеливи, докато хората изразяват чувствата си. Те понякога се нуждаят от време, за да обработят информацията и емоциите си към нея. Някои хора ще имат реакция, но няма да знаят какво да кажат, което е нормално. В този случай трябва да им дадете време и пространство, за да усвоят чувствата си. Знайте, че хората не винаги ще имат реакция, когато им кажете за вашата сексуална ориентация.- Разберете, че е нормално първоначалната реакция на хората да се промени, след като са отделили време да усвоят новините. Например, е възможно един приятел да се отдалечи от вас, но всичко ще се върне в нормално състояние след няколко дни или седмици.