Съдържание
е уики, което означава, че много статии са написани от няколко автори. За създаването на тази статия 38 души, някои анонимни, участваха в нейното издание и подобряване във времето.
2 Блъфирайте силната си страна. За да направите перфектна финта, натиснете топката встрани, където дриблирате. Дръжте поглед върху бедрата и бюста на вашия защитник, а не върху ръцете и краката му, които той ще използва, за да ви разсее. Когато бедрата му се обръщат в посоката, която сте поели да финтирате, тогава знаете, че всъщност сте фалшифицирали!
- Така че, помислете за финт от вашата слаба страна и се върнете на силната си страна, за да вървите нагоре. Нека отбраната предположи накъде ще отидете!
3 Моля ви! Това е най-важното. Когато топката отскочи, можете да опитате малки ритници, за да накарате да повярвате, че изведнъж ще преминете на силната си страна. В този момент ще имате топката в ръка, но повече от дрибъл, ще се преструвате, че напускате.
- Гледайте видеоклипове на добри играчи, които практикуват крос-дрибъл и които имитират това движение на колебание. Внимавайте да не носите топката или ще ви подсвирят за капак за дрибъл.
4 Гледайте и останете спокойни. Тъй като движението включва топката, подскачаща между вас и защитника, запазете ниска отбранителна позиция и почивайте на силния си крак. Алън Ивърсън беше добър да държи топката далеч от него, но все пак контролираше рикошета. За да стигнем колкото се може по-далеч, дрибнете, без да се хващате.
- Не гледайте топката. Дръжте поглед върху защитата и се качете на терена, като същевременно оставате нащрек за наличното пространство, съотборниците и възможностите.
5 Пасирайте топката. Когато защитникът се движи в посоката, която сте предложили, дрибнете бързо, докато преминавате, за да имате топката в другата ръка. В този момент трябва да можете да скочите за стрелец или да преминете. Всичко се случва много бързо, бъдете готови да действате веднага след като сте изпълнили движението. реклама
Метод 2 от 2:
Направете варианти
-
1 Направете го зад гърба си. Вместо да преминавате между вас и защитника, което остава трудно и рисковано, предайте топката на земята зад вас, за да промените посоката. Вашето тяло ще защити топката, а защитата ще остане празна!- Практикувайте дрибъл отзад, преди да изпълните тази техника. Тъй като не виждате къде се насочва топката, имате нужда от минимум майсторство, за да стигнете до там.
-
2 Дриблиране между краката. Друга техника за защита на топката е дриблирането между краката. Най-често ще изберете да отскочите топката под така наречения „слаб“ крак, хващайки я със „слабата“ ръка, но сте свободни да импровизирате различни методи.- Отидете в атаката, дрибнете от двете страни, имитирайте техниката на колебание, блъфирайте силната си страна и бързо прехвърлете топката между краката си.
-
3 Удвоете дрибъла. Ако сте твърде блокиран от защитник, който ви пречи да пресечете дрибъла си, върнете топката в силната си ръка и поемете посоката на финта. Този двоен кръстосан дрибъл често успява да изпусне защитника, от който репутацията му да отреже глезените. -
4 Бъдете креативни. Опитайте различни дриблиране между краката, промяна на посоката, за да подобрите играта си за обида. Простият кръстосан дрибъл е просто бърз дрибъл, но когато знаете как да го овладеете, атаката ви е ограничена само от вашето въображение. реклама
съвет
- Не забравяйте да свалите раменете си, за да не привлечете вниманието и да измамите опонента си.
- Ако държите топката под коленете, по-малко вероятно е да я получите.
- Ако не сте абсолютно бдителни, защитникът няма да се поколебае да вземе топката.