Как да се справим с двегодишната криза

Posted on
Автор: Judy Howell
Дата На Създаване: 4 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
КАК ДА СЕ СПРАВИШ С КРИЗАТА? | Пастор Максим Асенов | Църква Пробуждане
Видео: КАК ДА СЕ СПРАВИШ С КРИЗАТА? | Пастор Максим Асенов | Църква Пробуждане

Съдържание

В тази статия: Да бъдеш ясен Избягвай капаните да правят здрав разум

Детето ви е на 18 месеца: поздравления! През следващите месеци ще забележите промяна в поведението дотогава толкова щастливо за вашето дете. Ето няколко начина да избегнете да крещите и да станете сини, докато ридаете върху възглавницата си. Поставяйки някои правила и ограничения за детето си и ги научавайки как да управлява най-добре емоциите си, ще спестите тревожността и ще насочите детето си към здрави социални взаимодействия за цял живот.


етапи

Част 1 Бъдете ясни



  1. Започнете, като научите детето си да се държи правилно от самото начало. Трябва да започнете с обучението на детето си да се държи здравословно, правилно и да реагира на учението си възможно най-скоро. Когато наблюдавате неподходящо поведение, не им позволявайте да се установят или да станат лоши навици, докато децата растат. Обяснете, че това, което правят, не е правилно и им покажете какво е най-добре да правят.
    • Трябва да сте образец на добро поведение на детето си, така че то да се учи. Ако те изненадат, че правиш нещо нередно, нека те "накажат" за няколко минути.


  2. Наградете децата си за доброто им поведение. Когато детето ви направи нещо добро, положително, трябва да го възнаградите. Това се нарича положително подсилване и учи детето ви да прави връзки между правилно поведение и положителни последици. Ако се съсредоточите върху положителната оценка на действията на вашето дете, той или тя трябва да са склонни да имат правилното отношение през повечето време.
    • Положителното подсилване не означава, че трябва да му давате бонбони всеки път, когато детето ви действа положително (въпреки че понякога можете да го направите). Положителното подсилване може да бъде прегръдка, предложете му да направи любимото си занимание с него, предложете му ormir с вас.



  3. Поставете граници и останете твърди. 2-годишната криза е етап от детското развитие, тества се границите и се научава да става по-самостоятелна. Важно е да зададете тези граници през този етап и да останете неподвижни. Ако не го направите, детето ви може да развие поведенчески проблеми, докато порасне. Детето ви трябва да разбере, че ако го помолите да направи нещо или ако му кажете не, вие мислите какво казвате. Преговорите изискват аргументи.
    • Например, представете си, че оставяте на детето си десерт, след като приключи с храненето. Детето е "почти" всичко завършено, с изключение на лъжица грах. Не трябва да му давате десерта си, в противен случай той ще започне отново и ще яде още по-малко следващия път.
    • Друг пример е лягане. Да кажем, че вашето правило е, че детето трябва да е готово да си ляга в 19:30, след хранене и след миене на зъбите. Не бива да го оставяте да играе с новата си играчка, която му е дала баба му. Това прекъсва обичайната рутина. Играчката може да изчака на следващия ден, дори ако това означава гняв за детето.



  4. Научете ги да изразяват емоциите си с думи. Една от причините децата да изпадат в такива демонстрации на гняв е преди всичко невъзможността те да изразят емоциите си. Представете си напълно разстроен от преживяване, което не познавате и няма с кого да говорите. Сами ще се ядосате! Ако дадете на вашето малко дете ключовете за комуникация, за да изрази какво чувства, какво иска, тогава той ще може по-добре да се справи с тези много силни емоции.
    • Научете ги на думите, свързани с техните основни и най-често срещани проблеми и ги насърчавайте да кажат, ако искат нещо „Жаден ли сте? „Гладен ли си? ". Можете ли да кажете "гладен съм"?
    • Нова практика е да общувате по знаци с детето от най-ранна възраст. Деца могат да научат знаците, което им позволява да общуват лесно, когато са гладни, ако са уморени или ако искат да играят. За малко дете думите са нови и може да бъде плашещо да ги каже. Говоренето по знаци е по-естествено, достъпно и значително подобрява поведението им.


  5. Дайте им чувството, че могат да избират. Често гневът на детето идва в отговор на онова, което той не би могъл да има. Това е друг аспект от изучаването на икономиката. Те трябва да имат избор и да се научат да правят тези решения, тъй като това изгражда тяхната самоувереност и способност да бъдат независими. Тези избори обаче не винаги са полезни или положителни. Намерете подходящите моменти, в които можете да ги оставите да изберат и да им създадете впечатление, че решават и имат контрол над своя малък живот (дори и да не го правят).
    • Например, когато се бръснете сутрин, дайте им избор на две или три тениски от гардероба си. Останете твърдо върху дрехите, които сте избрали за тях. Те ще изберат тениската, която искат да облекат и това спестява на двама ви безкрайна дискусия.


  6. Оставете детето си да прави свои собствени преживявания. Едно от най-важните неща, които можете да направите за детето си на тази възраст, е да експериментирате с последствията от техните преживявания. Ако не научат рано, че действията им имат последствия, ще им бъде по-трудно да разберат, че са неразделна част от живота. Като ги оставите да разберат причините и последиците, ги научавате да мислят за решенията, които ще вземат през целия си живот.
    • Например, вашето дете отказва да облече обувките и палтото си, преди да излезе навън, докато вали сняг. Пуснете го навън. Той ще бъде заседнал в колата, на път за яслата, краката му са мокри, студени и той бързо ще научи, че е по-добре да си обуеш обувките и палтото, отколкото да се бие с теб по този въпрос.
    • Друг пример, когато детето ви открие, че „пускането на купата му на пода е по-забавно“. Вместо да крещи и чисти, накарайте ги да поправят щетите си всеки път, когато разливат нещо. Те бързо ще помислят, че тази игра не е толкова забавна.


  7. Нека крещят. Въпреки че е трудно да се чуе, малко плач няма да им навреди, особено ако се преструват и преувеличават. Децата развиват способността да се утешават. Основен капацитет и за нас, възрастните. Когато са обзети от емоции и ако ги утешите веднага, те не се научават да евакуират емоциите си сами. Като ги оставят да плачат, те откриват за себе си, че това им помага да се чувстват по-добре.
    • Например, ако детето ви не харесва кафявата купа, която сте извадили за ядене и започне да плаче, игнорирайте го. Нека плаче. Включете радиото и пейте, за да покриете звука на сълзите и му покажете, че сълзите му не ви влияят. След като се успокои, го насочете към нова дейност или храна (чаша мляко), за да му помогнете да разбере, че животът продължава.
    • Ако вашето дете обаче плаче, защото е уплашено или наранено, трябва, разбира се, да го утешите и да им покажете, че сте там, че всичко е наред.

Част 2 Избягвайте капаните



  1. Не заварявайте детето си. Никога не трябва да подкупвате детето си, за да получите това, което искате. Това ги учи на лошо поведение и означава, че слушането ви е по договаряне. Ще има моменти, в които ще се изкушите, но трябва да направите всичко възможно да не се поддавате на изкушението. Понякога това означава, че ще оставите детето си ужасен гняв в супермаркета. И това се случва, няма значение. Други хора ще прекарат няколко трудни минути, но те ще продължат живота си и детето ви ще се държи правилно през целия си живот.
    • Например, ако хвърлят предмет в магазина, защото искат бисквитка, не им обещавайте парче торта у дома, ако престанат да плачат. Това ще ги научи просто, че ако плачат и разгневят в магазин, те могат да имат награда, като се спрат.


  2. Не им обръщайте внимание за лошо отношение. Когато той направи нещо нередно, не обръщайте внимание на детето си. Това го учи, че за да има вашето внимание, той трябва да се държи неподходящо. Вместо да му обръщате внимание, вместо да крещите, игнорирайте го. Комбинирайте доброто поведение с прегръдка, целувка, момент, прекаран заедно и детето ви ще възприеме правилното отношение.
    • Лош пример е да го хванете за ръце, да му извикате и да го помолите да седи неподвижно с вас, когато сте на църква или чакате посещението на вашия лекар.
    • Игнорирайте го напълно, щом започне да прави голяма ярост. Ако сте вкъщи, придружете детето си в друга стая и затворете вратата. Няма нужда да заключвате или да затваряте вратата. Това показва на детето ви, че крещенето не е правилният начин да привлечете вниманието ви.


  3. Не смазвайте детето си. Помнете, че за вашето дете светът е много голям и причинява постоянен стрес. Представете си как бихте се почувствали, ако шефът ви промени коренно начина си на работа. Умножете го по 30 и си представете една и съща промяна, случваща се всеки ден. Трябва да разбирате и да не ги затрупвате с нови промени всеки ден.
    • Въведете график, ритъм, навици, които се развиват постепенно. Също така спазвайте рутина. Като има рутина, вашето дете знае какво да очаква и ще бъде по-добре подготвено да възприеме малки и постепенни промени, например използвайки тоалетната.
    • Например, не започвайте обучение в тоалет, ако детето ви посещава нова детска стая същата седмица. Всъщност, изчакайте месец, за да въведете нова промяна. Изчакайте, докато не му е удобно с нов навик да въведе още един.


  4. Не очаквайте същите очаквания, както бихте имали за по-голямо дете. Ако имате по-голямо дете, може да се почувствате разочаровани, че вашето малко дете не прави същото като най-голямото си дете. Признайте, че вашето дете все още не е научило някои нагласи и все още не е готово да ги научи. Приспособете се към вашите деца и техните нужди.
    • Например, вашето малко дете няма да има същите часове преди лягане като най-големия си. Вероятно той ще се събуди по-рано и вероятно няма да може спокойно да се грижи сам за себе си през почивните дни, докато се опитвате да спите.


  5. Избягвайте да ги оставяте без стимулация. Друг източник на детския гняв е липсата на стимулация. Когато им е скучно, те нямат умствената способност да се грижат както възрастните. Бъдете нащрек и намерете нещо, което да стимулира детето ви, докато сте навън и далеч от играчките, които обикновено са около вас.
    • Запазете любима играчка за спешни случаи, когато знаете, че сте заседнали дълго време. Това ще държи детето ви заето и интересно.
    • Не стимулирайте детето си прекалено много. От друга страна, прекаленото стимулиране и особено преди лягане може да ги развълнува и да доведе до атака на гняв. Приятелството вкъщи, извършването на голяма промяна в рутината или оставянето на детето ви да гледа телевизия твърде дълго може да окаже пагубно влияние върху вашето дете, което ще се почувства напълно изгубено.

Част 3 Използвайте здравия разум



  1. Съвършенството не съществува. Много родители се опитват по всякакъв начин да бъдат перфектни. Те имат предвид образите на телевизора или списанията и си представят какво трябва да направят, за да бъдат перфектни. Факт е, че не се случва така в реалния живот. Вашата 2-годишна възраст също не забелязва незначителни детайли и балансирани възрастни. Концентрирайте се само върху любовта, която трябва да дадете на детето си.
    • Не се притеснявайте за хубавата рокля на дъщеря ви, оцветена по Коледа. Не се притеснявайте от факта, че съпругът ви не изглежда точно така на снимката. Не се притеснявайте за тортите, които трябва да направите на целия клас на дъщеря си. Всички тези малки неща не винаги ще бъдат перфектни. Това, което вашето дете ще помни обаче, когато погледне назад, са всички онези целувки и гушкания, които сте му дали.


  2. Знайте своите приоритети Когато имате дете, трябва да знаете приоритетите си. Не можете да направите всичко. Ще трябва да изпуснете някои неща, например уроците си по катерене. Другите приоритети също ще бъдат второстепенни, защото не съответстват на живота с дете.Не се опитвайте да запазите девствения си бял килим. Само не забравяйте, че поддържането на детето ви щастливо и здраво е наистина важно. Килимите могат да бъдат заменени и първото впечатление, което вашето дете ще има от вас и човекът, когото трябва да управлявате и подкрепя дадена ситуация, ще остане осеян в него завинаги.


  3. Насладете се на този момент. Може да ви се стори трудно, но когато вашата двегодишна възраст навърши 16 години и започне да шофира придружено, ще ви напомни с носталгия за дните, когато той е имал проблеми с настройката на масата. Ако знаете как да се смеете на такъв тип ситуация и се наслаждавате на тези моменти с вашето малко дете, ще ви бъде много по-лесно да живеете.


  4. Намерете мрежа за поддръжка. Намерете и намерете родители, които преживяват едно и също време с децата си. Ако можете да говорите с другите, да разберете през какво преминавате, да живеете или живеете, ще се чувствате по-силни и по-малко сами. С мрежа около вас имате хора, с които да говорите, да ви слушат и да ви помогнат да останете умни.
    • Има групи думи за родители, които съществуват в социалните центрове в близост до вас. Можете също така да намерите дискусионни форуми в мрежата, ако не сте на разположение.


  5. Отделете време за себе си. Трябва да се съсредоточите и да имате моменти към себе си, където не сте само родители. Много е лесно да се задържиш на родителството и да не можеш да се измъкнеш от него. Отделете време за себе си, без децата си, за да запомните чувството, че сте независим човек, точно както преживява детето ви.
    • Прекарвайте време с приятелите си и правете това, което сте използвали преди да имате деца. Всички заедно наемете детегледачка, която да се грижи едновременно за всички деца или да намерите друга уговорка, ако приятелите ви все още нямат деца.
    • Трябва също да прекарате време със своя спътник и да не забравяте да сте двойка. Вие не сте само няколко родители, които отглеждат дете. Излезте заедно, нека родителите ви да се грижат за вашето малко през уикенда. Важно е да поддържате отношенията си във форма.