Съдържание
- етапи
- Метод 1 Погрижете се за кожата си
- Метод 2 Прилагане на темите за рецепта
- Метод 3 Опитайте природни средства
- Метод 4 Вземете рецепти за перорални лекарства
- Метод 5 Опитайте други терапии срещу лакне
Телесната слабост е проблем, който може да бъде смущаващ, неудобен и труден за отстраняване. Той произтича от същите хормонални проблеми, запушени пори и бактерии, които причиняват лачени по лицето. Има много лекарствени, козметични и билкови лечения, които могат да ви помогнат да лекувате вече развит проблем с акне по тялото. Научете как да лекувате избухването на акне, за да се отървете от всякакви пъпки по тялото си.
етапи
Метод 1 Погрижете се за кожата си
-
Използвайте нежно почистващо средство за кожата. Почистените почистващи препарати за лице обикновено могат да се прилагат върху други области на тялото, засегнати от акне. Ако знаете, например, че имате склонност към разкъсвания на гърба, редовно можете да прилагате почистващ препарат за лице, за да предотвратите бъдещи огнища.- Препарати за лице премахват мръсотия, пот, масла за тяло и всичко, което запушва порите ви.
- Изберете деликатен почистващ препарат, който няма да дразни или да навреди на кожата ви. Дори гърбът ви (например) да не е толкова чувствителен като лицето ви, най-добре е да избягвате диритрирането на кожата с агресивен почистващ препарат.
- Облечете почистващия препарат, след това го нанесете върху частта от тялото си, която е най-чувствителна към лачена. Изплакнете почистващото средство обилно с течаща вода, точно както бихте направили по лицето си. По-добре е да направите това почистване под душа, защото е по-трудно да почистите гърба или шията му в мивката.
-
Изпробвайте актуални кремове или лосиони без рецепта. Има много актуални продукти без рецепта за лечение на lacnee. Доста е трудно да разберете кои продукти са най-ефективни, така че бихте могли да ги сравните въз основа на техните съставки, за да добиете представа за това, от което се нуждаете. Ето някои съставки, намиращи се в актуални продукти на рецепта:- алфа-хидрокси киселини: те премахват мъртвата кожа от клетките, за да предотвратят запушването, намаляват кожните възпаления и стимулират растежа на нови клетки
- бензоил пероксид: убива бактериите по кожата ви, които причиняват блокирани пори,
- ретиноидни лосиони / кремове: те правят възможно отпушването на порите и отстраняването на клетките от мъртва кожа, за да се избегне запушване на порите в бъдеще,
- салицилова киселина: предотвратява запушването на порите
- Сяра: премахва мъртвите кожни клетки и излишното телесно масло по кожата.
-
Избягвайте факторите на диритацията. Някои дразнещи продукти биха могли да помогнат за разпространението на дантела върху тялото ви, особено ако сте склонни да се потите. Стегнатото облекло е един от най-важните фактори за тялото, защото ограничава изпотяването и маслото за тяло срещу порите на кожата.- Носете свободни дрехи и избягвайте тесни презрамки като раници и спортни екипировки. Те могат да причинят допълнително триене върху чувствителната ви кожа и могат да уловят повече масло и мръсотия в порите ви.
Метод 2 Прилагане на темите за рецепта
-
Помислете за използване на локални ретиноиди. Подобно на актуалните продукти, предлагани без рецепта, намиращи се в аптеките, ретиноидите с рецепта помагат за намаляване на разрушаването на акне, като предотвратяват запушването на порите. Ретиноидите се извличат от витамин А и могат да бъдат намерени в няколко форми на рецептурни продукти, включително третиноин (Avita), апален (Differin) и тазаротен (Tazorac).- Нанесете локален ретиноид върху кожата си. Нанасяйте този продукт през нощта и дайте време на кожата си да свикне. За най-добри резултати можете да използвате ретиноиди три пъти седмично, като постепенно преминавате към ежедневно приложение, когато свикнете с лечението.
-
Посъветвайте се с Вашия лекар да Ви предпише дапсон (Aczone). Това е локален гел, често предписван за лечение на лак. Обикновено се приема заедно с локален ретиноид, който оптимизира неговата ефективност.- Дапсон вероятно ще предизвика дразнене, зачервяване и сухота по кожата.
-
Посъветвайте се с Вашия лекар да Ви предпише локални антибиотици. Антибиотиците с рецепта могат да елиминират излишните бактерии по повърхността на кожата ви, които могат да запушат порите и да причинят появата на акне. Локалните антибиотици също могат да намалят зачервяването на кожата, предразположена към лачена. Много локални антибиотици често са придружени от бензоил пероксид, тъй като той намалява риска от развитие на резистентни на антибиотици бактерии.- Клиндамицин (Бензаклин) и еритромицин (Бензамицин) са локални антибиотици, често комбинирани с бензоил пероксид.
Метод 3 Опитайте природни средства
-
Потърсете измиване на тялото, което съдържа плодови киселини. Ефективността на плодовите киселини за борба с акнето е доказана, така че можете да контролирате тялото си акне с продукт, който съдържа. Например, можете да си купите почистващо средство, съдържащо лимонена киселина, вещество, което идва от цитрусови плодове. Глюконолактон, гликолова киселина, глюконова киселина, ябълчена киселина и винена киселина също са плодови киселини.- Не мийте кожата си повече от два пъти на ден.
- Ако имате проблем с косопада, шампоан всеки ден.
- Можете също така да почистите кожата си с мек сапун, като Dove или Cetaphil.
- Почистете кожата си чрез къпане или душ. Трябва също да миете кожата си всеки път, когато се потите.
- Избягвайте да търкате кожата си, тъй като може да изтече. Използвайте пръстите си или мека кърпа за почистване на кожата.
- След това намажете кожата с чиста кърпа, за да изсъхне.
-
Тонизирайте кожата си с ламамелис. Lhamamelis има стипчиви свойства, които биха могли да ви помогнат да се борите срещу акнето. Няма опасност от използването му върху кожата. След измиването си опитайте да поставите върху акнето памучен тампон, потопен в ламамелис. След това завършете лечението, като нанесете лек овлажнител. -
Използвайте лалое вера за овлажняване на кожата. Лалое вера помага да се поддържа кожата хидратирана и да осигури предимства срещу акне. Например, опитайте се да използвате ежедневно лалое вера, за да овлажните кожата си след почистване. Например, можете да замените обичайния си лосион за тяло със слой чист гел от алое вера. -
Опитайте гела с етерично масло от чаено дърво. Гел с масло от чаено дърво, концентриран до 5%, е достатъчен за елиминиране на лакей при някои хора. Ефектите му се сравняват с тези на бензоил пероксид, лекарство, открито в много кожни продукти за борба с акнето.- Ще трябва да прилагате гела ежедневно върху кожата си. Кожата ви трябва да е чиста и суха, преди да нанесете гела.
- Тествайте продукта върху малка част от кожата, преди да нанесете върху голяма част. Етеричното масло от чаено дърво причинява зачервяване и дразнене при някои хора.
-
Използвайте лосион, който съдържа 2% екстракт от зелен чай. Лосион, който съдържа 2% екстракт от зелен чай, трябва да облекчи леко до умерено разкъсване. Потърсете лосион, който съдържа 2% екстракт от зелен чай и го прилагайте ежедневно след почистване на кожата.- Тествайте лосиона върху малка част от кожата си, преди да я нанесете масово.
-
Помислете да вземете добавка с бирена мая. Lingering CBS cerevisiae 5926, специфичен щам на пивоварните дрожди, помага за намаляване на избухването на акне. Можете да го приемате под формата на прах, люспи, таблетки или течност.- Ако използвате люспена или прахообразна мая, имайте предвид, че типичната доза е 2 супени лъжици на ден. Следвайте инструкциите на производителя за таблетки и течна форма.
-
Прекарайте известно време на слънце. Малко излагане на слънце помага да се борите с лакът, така че бихте могли да се стремите да прекарвате между 10 и 15 минути на слънце всеки ден. Внимавайте обаче да не се излагате прекалено много или да използвате това средство за борба с акнето, защото рискувате прекалено много щети на кожата си и това също така увеличава риска от рак на кожата.
Метод 4 Вземете рецепти за перорални лекарства
-
Попитайте за антибиотици, които да приемате перорално. Докато локалните антибиотици са ефективни при лечението на леко до умерено акне, често се предписват перорални антибиотици, за да се контролират големите акне на акне в цялото тяло. Те се дават за предварително определени периоди от време, след което трябва да спрете приема на това лекарство.- Миноциклин и доксициклин, два тетрациклина, често се предписват перорални антибиотици.
-
Попитайте Вашия лекар дали можете да приемате орален контрацептив. Приемането на орален контрацептив може да бъде полезно в борбата с живота на жената или тийнейджъра. Тези специални хапчета комбинират естроген с прогестерон и се предлагат в много различни форми: Ortho Tri-Cyclen, Estrostep и Yaz.- Главоболие, гадене, наддаване на тегло, нежност на гърдата, периодично кървене са чести странични ефекти, а кръвните съсиреци са по-сериозни странични ефекти.
- Попитайте Вашия лекар дали приемът на орален контрацептив е подходящ за вас.
-
Обсъдете възможността за приемане на антиандрогенно средство. Антиандрогенно средство като спиронолактон (Aldactone) може да попречи на мастните жлези да бъдат засегнати от андрогенните хормони. Тези лекарства обикновено се предписват при жени и подрастващи момичета, за които оралните контрацептиви не са ефективни срещу акне.- Нежността на гърдите е често съобщаван страничен ефект, както и болезнени периоди и задържане на калий в организма.
-
Помислете за прием на лизотретиноин. Това е мощно орално лекарство, обикновено запазено за хора, които не реагират на други лечения срещу акне. Нейните странични ефекти са улцерозен колит, както и висок риск от депресия и самоубийство и вродени дефекти при бременни жени. За да приемате лизотретиноин, трябва да бъдете наблюдавани непрекъснато от лекаря, за да не се появят нежелани реакции.- Откриваме лизотретиноин под формата на Amnesteem, Claravis и Sotret.
Метод 5 Опитайте други терапии срещу лакне
-
Използвайте светлинна терапия. Светлинната терапия се предлага в много форми, тъй като все още продължават изследвания, за да се намери идеалният метод и дози. Тази терапия включва използване на излагане на светлина, за да се убият лакетираните бактерии.- В зависимост от използвания тип светлинна терапия можете да практикувате у дома или в кабинета на лекаря.
- Болки, зачервяване на кожата и повишена чувствителност са възможни странични ефекти.
-
Направете химически скраб. При този метод на терапия, върху кожата се прилага химичен разтвор (като салицилова киселина), за да се третира зоната на лака. Химическият пилинг е много ефективен при някои хора, но не трябва да се използва, ако приемате перорални ретиноиди, тъй като тази комбинация може да причини значително дразнене.- Химическият пилинг може да има странични ефекти от силно зачервяване на кожата, мехури и промяна в цвета.
-
Извадете комедоните си Ако локалните или оралните грижи не са работили върху вас, вашият дерматолог може ръчно да премахне белите и черните точки от кожата ви. Тази операция трябва да се извърши от квалифициран дерматолог, в контролирана среда и със специфични инструменти, тъй като има вероятност да причини трайни белези. -
Помислете дали да използвате стероидни инжекции. Някои проблеми с акне, като възлови и кистозни лезии, могат да бъдат излекувани със стероидни инжекции. Вашият дерматолог ще инжектира стероидите директно в лезията, което може да подобри кожата, без да се налага да извлича комедони. Това лечение обаче е вероятно да свие кожата, да избледнее цвета и да направи кръвоносните съдове видими на засегнатата област.