Съдържание
Съавтор на тази статия е Пол Черняк, LPC. Пол Черняк е консултант по психология, лицензиран в Чикаго. Завършва Американското училище за професионална психология през 2011 г.В тази статия има цитирани 16 препратки, те са в края на страницата.
Имате ли проблеми да започнете разговор с приятелката си? Чувствате ли се малко засрамен или принуден да го направите? Знайте, че има много начини за ефективна комуникация. Опитайте се да проявите реален интерес всеки път, когато започнете разговор с нея. Изберете време на деня, когато никой не може да ви разсее или да ви прекъсне. Задайте му въпроси, които изискват повече от просто да или не. Изразете интереса си, като споделяте своя опит, задавате допълнителни въпроси и използвайте правилен език на тялото. Вдъхнете живот на по-дълбоки разговори, като се уверите, че вашите малки дискусии естествено се пренасочват към по-сериозни теми. Обсъдете мечтите и бъдещите си планове и говорете за връзката си. Избягвайте да отлагате трънливи теми и започнете трудна дискусия, като изразявате чувствата си спокойно, честно и ясно.
етапи
Част 1 от 3:
Водете ежедневни разговори
-
4 Изразете с честност и яснота своите цели и намерения. Когато започнете доста деликатен разговор, опитайте се да не обръщате темата. Ако искате да говорите за интимност или да решите проблем, изразете се ясно и уверено от самото начало.- Ето един пример: „Бих искал да преминем към следващата стъпка от нашите отношения. Какво мислите за интимността и какво бихте казали, ако направихме връзката ни по-физическа? Рано ли е или сме готови за това? "
- Задайте му този въпрос: „Можем ли да говорим за срещата снощи с вашите приятели? Наистина се чувствах разделена. Не искам да спра да се срещам с тях, но бихте ли ми помогнали да се свържа с тях, когато излизаме като група? "