Съдържание
В тази статия: Накиснете и ексфолирайте нечии крака Погрижете се за нечии ноктиПоставете лак18 Препратки
Ако правите педикюр редовно, краката ви може да изглеждат перфектно. Накиснете ги в топла вода и ги почистете със скраб за крака и пемза. Изрежете и напилете ноктите на краката и изцелете кожичките си. Ако желаете, тогава нанесете лак за нокти. Можете лесно да си направите педикюр сами или да го направите на приятел, член на семейството или клиент.
етапи
Част 1 Накиснете и ексфолирайте краката му
- Извадете вашия лак. Ако остане на ноктите на краката, отстранете го с разтворител. Поставете памучна топка върху отвора на бутилката с разтворител, бързо обърнете контейнера и веднага го върнете обратно, за да вземете някакъв продукт. Разтрийте ноктите си с накиснат памук, за да премахнете всички следи от лак.
- Ако имате проблеми с премахването на целия лак, правете малки кръгови движения с памука.
-
Пригответе малко вода. Напълнете вана за крака или обикновен леген с гореща вода. Можете да използвате някой от тези контейнери, за да накиснете краката си. Ако го правите у дома, използвайте пластмасов леген или кофа или ваната. Ако искате да направите професионален педикюр, използвайте таласотерапевтична вана за крака, която вибрира или изпраща струи вода. Топлата вода помага за почистване на краката и премахване на мъртвата кожа.- Уверете се, че водата не е прекалено гореща, защото бихте могли да изгорите краката си. Потопете пръстите на краката си, за да проверите температурата.
-
Измийте краката си. Използвайте сапун, Epsom сол или препарат за почистване на краката. Ако сте педикюрист у дома, просто използвайте мек сапун за нежно почистване или продукт за педикюр, като хидратиращо или антибактериално почистващо средство. Ако искате нещо естествено, използвайте 250 г сол на Epsom. Смесете добре продукта с вода, преди да накиснете краката.- Ако използвате течност за миене на съдове, сапун за ръце или гел за душ, използвайте около две до три супени лъжици.
- Ако използвате специален продукт за баня за крака, проверете етикета, преди да го поставите във вода. Препоръчителната доза може да варира от продукт до продукт.
- За почивка като почивка, изсипете около пет капки етерично масло във водата. Използвайте масла като мента, лимон или чаено дърво, за да подхранвате кожата си.
-
Намокрете краката си. Оставете ги във ваната за 5 до 10 минути. Потопете ги във водата, която сте приготвили, и се отпуснете, докато чакате да ги извадите. Можете да прочетете книга, да гледате телевизия или да се обадите на някого. Чрез накисване краката ви ще омекнат и ще бъде по-лесно да нарязвате ноктите и да подрязвате кожичките си. След няколко минути ги извадете от банята.- Вана за крака е отлична за облекчаване на стреса.
-
Елиминирайте мъртвата кожа. Докато все още имате мокри крака, разтрийте ги с пемза или пила с крачета. Пемзата е много леко и порьозно парче от вулканична скала, често използвано за премахване на мъртва кожа и рог. Можете да го направите и с файл с крака. Поставете инструмента срещу ходилото на всеки крак и го плъзнете бързо напред и назад върху кожата. Работете върху парче от около 3 см наведнъж. Прилагайте равномерно налягане, като внимавате да не натискате прекалено силно.- Повечето файлове с крак имат две страни: едната с едрозърнесто зърно и една с фино зърно. Използвайте абразивното лице, за да премахнете мъртвата и финозърнеста кожа, за да изгладите кожата си.
- Ако имате дебели, упорити рога, можете също да разтриете сухите си крака с вар или пемза. Това ще ви помогне да премахнете рога по-лесно.
-
Използвайте скраб. Нанесете отгоре и отдолу на краката. Вземете малко количество скраб за крака в дланта си и го разтрийте между ръцете си. Поставете ръцете си на двата крака и ги разтривайте на малки кръгови движения, за да ги ексфолирате с ексфолианта.- Много ексфолианти за крака съдържат пемзови частици за премахване на мъртва или одраскана кожа, която остава.
-
Изплакнете краката си. Когато сте ги разтрили добре с ексфолианта, върнете ги в напълнения с вода съд, за да ги изплакнете. Разтрийте ги с кърпа, за да отстраните остатъците от ексфолиация. Когато всички сте отстрани, подсушете краката си с кърпа и измийте ръцете си със сапун и вода.
Част 2 Грижа за ноктите
-
Нарежете ноктите си. Използвайте ножица за нокти, за да ги изрежете по права линия. Задръжте инструмента с показалец и палец и натиснете, за да отрежете ноктите. Изрежете ги винаги по права линия от едната страна до другата. Ако ги отрежете под ъгъл, може да имате враснали нокти на краката.- Не забравяйте да отрежете десетте си нокти.
- Нарежете ги на желаната от вас дължина, но не твърде къса.
-
Пилете ноктите си. Подравнете файл с ръба на всеки нокът и го разтрийте леко, като се връща назад, за да му придадете хубава форма. Поставете файла под ъгъл в ъглите, за да ги закръгляте нагоре или просто да ги поставите в права линия, както предпочитате.- Ако подадете ъгли, не е нужно да се притеснявате за враснали нокти на краката. Това се случва само когато ги отрежете.
-
Омекотете кожичките си. Нанесете балсам или омекотяващ серум за кожички върху основата на всеки нокът. Можете също така да използвате мед, за да ги омекотите по естествен начин. Трите варианта са отлични за омекотяване на кожичките ви достатъчно, за да премахнете мъртвите части. Нанесете избрания продукт на нивото, при което косата се съединява с кожата и я разтрийте, за да я разпределите и да я накара да проникне.- Ако използвате балсам, го поставете върху всяка кожичка.
- Ако използвате мед или серум на маслена основа, нанесете капка върху всеки нокът.
-
Отблъсквайте кожичките си. Използвайте стрелец за кожички или малка пила за нокти. Просто поставете извития край на инструмента върху основата на всеки пирон под ъгъл 45 ° и леко натиснете кутикулата към основата на пръста си.- Като натиснете малко, лесно ще избутате кожичките си назад, за да можете да ги изрежете чисто.
Как човек може да направи добър педикюр у дома?
MNМарта Нагорска
Техническите донгли и блогърката Марта Нагорска е донгъл техник и блогър със седалище в Лондон. Тя успешно управлява блог Furious Filer, който се занимава с изкуството на ноктите, където предлага уроци по грижа за ноктите и съвременни техники за изкуство в областта. Марта Нагорска се занимава с изкуство на ноктите повече от 5 години. МН ЗАБЕЛЕЖКА DEXPERTМарта Нагорска, донгъл техник, отговаря: „Най-добрият начин е да се използва регенерация на кожичките, дори ако това е парче дърво, и внимателно натиснете кожичките, Опитайте се да не стигате твърде далеч, защото рискуватеповредите ноктите си, Трябва също така да използвате файл с 240 или 180 песъчинки.Не използвайте нищо под това зърно, защото имате нужда от меко зърно или можете забийте нокътя случайно. »
-
Нарежете кожичките. Използвайте тример за кожички, за да премахнете мъртвите части и копнежа, след като избутате обратно кожичките си.Започнете от краищата на всяка кутикула и нарежете на малки изблици, докато не премахнете цялата мъртва кожа.- Нарежете само мъртвата кожа и кожичките. В противен случай можете да повредите кожата си или да имате враснали нокти на краката.
- Тази стъпка не е задължителна, но позволява да се премахне мъртвата кожа и да има крака възможно най-красиви.
-
Сложете малко овлажнител. Ще омекоти и хидратира краката ви. Вземете малко количество овлажнител и го разтрийте в ръцете си. Нанесете го върху краката си един по един. Разтрийте кожата си, за да проникне напълно в продукта.
Част 3 Поставете върху лак
-
Отделете пръстите на краката. По-лесно ще нанесете лака чисто. Използвайте дермали, които са малки парченца пластмаса или пяна, които подреждат пространствата между пръстите на краката и ги разпръскват, така че да можете да лакирате ноктите си, без да размазвате лака за нокти.- Тъй като това ви позволява да видите цялата повърхност на всеки пръст, е по-лесно да нанесете лака за нокти.
-
Нанесете основен слой. Оставете да изсъхне напълно. Основата помага на лака за нокти да се придържа към ноктите. Освен това образува бариера, която предпазва ноктите от химикали в лака. Отворете бутилката и нанесете слой от този продукт върху върха на всеки пръст. Започнете от нивото на кутикулата и направете тънка линия, която отива до края му. Повторете процеса, докато покриете цялата повърхност.- Изчакайте, докато продуктът изсъхне напълно. Като цяло отнема минута-две. Основата ще попречи на цветния лак за нокти да оцвети ноктите ви.
-
Сложете малко цветен лак. Нанесете един или два слоя. След като основата изсъхне, отворете флакона по ваш избор и нанесете цвета на кутикулата върху върха на нокътя с помощта на четката. Направете между един и три изстрела, за да покриете цялата повърхност. Ако цветът не е достатъчно непрозрачен, нанесете втори слой, след като първият е напълно сух. Лакът трябва да отнеме около 2 до 3 минути, за да изсъхне.- Ако искате да внесете цветен щрих в летните си тоалети, изберете ярък цвят.
- Ако искате да направите педикюр в стила на "френски маникюр", поставете лента от бял лак само в края на всеки нокът.
- Ако не искате краката ви да привличат вниманието, изберете неутрален тон.
-
Защитете цвета. След като приключите с нанасянето на цветния лак и той е идеално сух, нанесете слой от прозрачен защитен лак, за да защитите цвета. Просто нанесете продукта върху ноктите, преминавайки от кожичките до върховете.- Защитният лак (или "топ лак") предотвратява разделянето на цветния лак и му придава много гладък и блестящ завършек.
-
Оставете ноктите да изсъхнат. Изчакайте, докато лакът изсъхне напълно, преди да премахнете разделителите на вратите. Ако ги махнете преди това, можете да нанесете лаковия дроп или да сложите пръстите на краката. Оставете продукта да изсъхне за 1 до 3 минути, преди да извадите разделителите.- За да разберете дали лакът е сух, леко докоснете ъгъла на нокътя с върха на пръста си.
- разредител
- Памучна топка
- Вана за таласотерапия за крака, леген или вана
- Епсом сапун или сол
- Кърпа
- Пералня
- Скраб за крака
- Ножица за нокти
- Пила за нокти
- Омекотяващ крем за кожички или мед
- Издънка на кутикула
- Резачка за кожички
- Дортейли сепаратори
- От основата на ноктите
- Лак за нокти
- Защитен лак
- Хидратиращ крем за крака
- Често е по-лесно да се сложи лак върху ноктите на някой друг, отколкото на неговия собствен.
- Когато приключите, почистете инструментите си със сапун и вода или 70 ° алкохол. Ако използвате мръсни инструменти, може да разпространите бактерии.