Как да удрям футболна топка

Posted on
Автор: Judy Howell
Дата На Създаване: 2 Юли 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Как да си подобрим фалцовият удар | Как да фалцираме футболна топка | Обучение,техники и съвети ⚽⚽⚽
Видео: Как да си подобрим фалцовият удар | Как да фалцираме футболна топка | Обучение,техники и съвети ⚽⚽⚽

Съдържание

е уики, което означава, че много статии са написани от няколко автори. За да създадат тази статия, 57 души, някои анонимни, са участвали в нейното издание и подобряване във времето.

Обичате ли да играете футбол? Винаги сте мечтали за красива снимка в средата на прозореца и искате да знаете как да го направите? Е, ето ви шанс да станете футболна звезда!


етапи



  1. Застанете зад топката и поставете вашата лошо ходете близо до него.


  2. Позиционирайте своето добър крак назад. След това завъртете топката към топката и я ударете с плоскостта на стъпалото или горната част на стъпалото (не с пръстите на краката). След като коляното ви е над топката, ударете го с горната част на стъпалото, насочвайки пръстите си към земята. Но ако наистина искате да бъдете най-добрият нападател във вашата училищна лига или каквото и да е, не трябва да залагате на единствения си добър крак. Разбира се, единият крак е по-добър от другия, така че трябва да работите на грешен крак, така че да е на същото ниво като добрия.



  3. Научете се да се стремите. Това означава да знаете как да вкарате топката в мрежата. Трябва да се научите да се стремите преди да стреляте.
    • Помислете къде искате да поставите топката. С лошия си крак (поставен близо до топката) можете да му дадете посоката, която искате. Ако поставите големия си пръст вляво, изстрелът ви ще отиде вляво. По същия начин, ако го поставите отдясно, вашият изстрел ще отиде вдясно. Избягвайте да фиксирате мястото, където искате да изпратите топката, за да не се възползвате от вратаря. Ако искате да го примамите, потърсете едната страна на полюса за около 3 секунди, след което ударете топката в посока отсрещната страна или се забавете малко преди да стреляте.





  4. Концентрирайте се върху балона.
    • Наведете се напред или назад, преди да ударите. Когато се облегнете назад, изпращате топката във въздуха и когато се наведете напред, това ще бъде нисък изстрел.




    • Ударете топката с плоскостта на крака.





  5. Работете върху бедрата и прасците.
    • Бягай към топката, преди да удариш. Това със сигурност ще затрудни писането, но ще му даде по-голяма точност. В някои случаи точността е по-важна. Вашата грижа ще бъде да се позиционирате добре.





  6. Опитайте се да ударите с върха на стъпалото. Това ви позволява да ритате в топката и по този начин давате повече сила на ударите си от разстояние.


  7. Блокирайте глезена. Заключете вертикално глезена, когато правите директен удар. Дръжте коляното си над топката, когато удряте, за да му придадете повече сила и точност.