Съдържание
- етапи
- Част 1 Определете признаците на виртуален тормоз
- Част 2 Предприемете действия, за да спрете тормоза
- Част 3 Помолете за помощ
- Част 4 Предотвратяване на виртуален тормоз
Виртуален тормоз възниква, когато електронните съобщения като кости, снимки и публикации в социалните медии се използват за заплаха или унижение на някого. Виртуалният тормоз засяга хора от всички възрасти, но тийнейджърите често са най-честите жертви. Последиците от него могат да бъдат също толкова сериозни, колкото тормоза в реалния живот. Никога не е по вина на жертвата. Ако ви тормозят, можете да го управлявате, като блокирате човека, който ви тормози онлайн и докладвате за инцидентите на съответните органи.
етапи
Част 1 Определете признаците на виртуален тормоз
-
Спазвайте признаците на тормоз. Независимо дали се притеснявате да станете жертва на виртуален тормоз или да сте родител, който се тревожи за вашето дете, можете да наблюдавате някои от признаците на тормоз. Често е под формата на някой, който тормози друг с помощта на ds, снимки, кости или други средства за електронна комуникация. Тормозът възниква, ако лицето, което тормози друго лице, изпрати съобщение, подобно на следното.- Омраза или заплахи: това включва обиди, опити за контрол на поведението на другите, като заплашват да разкрият компрометираща информация или заплахи с насилие.
- Компрометиращи или заплашващи изображения или видеоклипове.
- Много s, s или нежелани кости, независимо от тяхното съдържание.
- Лъжи за въпросния човек, за да му даде лошо име.
-
Намерете признаци на обществено унижение онлайн. Друга често срещана форма на виртуален тормоз възниква, когато някой тормози друга, като се опитва да я подложи на публично смущение, вместо да се свърже директно с нея. Може да използва публични техники, например чрез разпространение на лъжливи слухове чрез социални мрежи, кости или други инструменти. Може да използва и други средства за постигане на своите цели.- Тя може да публикува унизителни съобщения в социалните мрежи, блог или друго публично пространство.
- Тя може да споделя досадни или изрични снимки или видеоклипове в социалните мрежи или да ги изпраща насаме.
- Тя може да създаде уебсайт, изпълнен с клеветнически образи, обиди и слухове за целта си.
-
Гледайте онлайн знаците за кражба на самоличност. По-малко очевидна, но също толкова вредна форма на тормоз е да се представите жертвата на тормоза, за да я унижите или накажете. В някои случаи човекът, който тормози друг, може да създаде псевдоним, почти идентичен с този на жертвата му, преди да го използва за създаване на смущаващи или смущаващи ситуации.- В този случай ще бъде по-трудно да се идентифицира виновникът. Можете да докладвате профила на въпросния уебсайт или на вашия доставчик на достъп.
Част 2 Предприемете действия, за да спрете тормоза
-
Помолете човека, който ви тормози, да спре. Някои хора, които извършват тормоз онлайн, често са приятели, бивши или хора, които жертвата добре познава. Ако е възможно да се проведе мотивирана дискусия с този човек, можете да го помолите да спре. Направете този разговор лице в лице, а не от или не. Бъдете ясни и директни и му кажете например „Видях какво казахте за мен във Facebook. Много е неудобно и ме боли, бих искал да спреш да казваш такива неща. "- Ако не знаете кой ви тормози или ако сте жертва на множество хора, това решение може да не работи.
-
Не отговаряйте на неговото. Ако дискусията е безполезна, не отговаряйте директно на неговите / нейните или други видове комуникация, които сте получили от този човек. Хората, които тормозят другите, искат да предизвикат реакция, така че ще влошите нещата, ако им отговорите. Най-доброто, което трябва да направите, е просто да се оттеглите.- Не заплашвайте и този човек. Ако заплашите да отмъстите, защото сте разочаровани, ще го подбудите да продължи да ви тормози и може също да изпаднете в беда.
-
Пазете доказателство за виртуален тормоз. Направете снимки на екрана или запишете всички незабавни съобщения, публикации в социалните медии и други доказателства за виртуален тормоз. Обърнете внимание и на часа и датата на всеки. Ако не можете да направите екранна снимка на обиждащия s, можете да ги копирате и поставите в e файл на вашия компютър.- Събирайки възможно най-много информация за поведението на човека, който ви тормози, по-вероятно е да ги убедите да спрат.
- Можете също да представите тези доказателства на властите, за да докажете тормоза.
-
Блокирайте този човек във всички възможни платформи. Веднага прекратете действията на човека, който ви тормози онлайн, като блокира всички канали за комуникация между вас и вас. Възползвайте се от настройките за поверителност в социалните мрежи, за да гарантирате, че този човек не може да се свърже с вас повече. Следвайте стъпките по-долу, за да се защитите.- Изтрийте информацията за контакт на този човек от контактите си и я блокирайте в незабавните си приложения.
- Извадете го от социалните си мрежи и използвайте настройките за поверителност, за да сте сигурни, че няма да се опитате да се свържете отново с вас.
- Блокирайте го на телефона си, за да спрете да получавате кости от него.
Част 3 Помолете за помощ
-
Говорете с доверен възрастен. Ако все още сте дете или тийнейджър, можете да поискате помощ от възрастен. Вашите родители, вашите учители, директор или училищен съветник могат да сложат край на ситуацията, преди тя да излезе от употреба. Не мислете, че проблемът ще изчезне сам, говорете за него веднага, така че да спре.- Може да се изкушите да не правите нищо, вместо да привлечете вниманието на другите към проблема, но това ще накара човека, който ви тормози, да повярва, че няма последствия за неговото поведение.
-
Говорете с служители в училище. Говорете за това какво се случва с човек, който представлява авторитета и му обяснете какви форми поема виртуалният тормоз. Ако не се чувствате удобно да говорите с директора, може да искате да поговорите с любимия си учител или съветник. Всяко училище предприема подходящи мерки за борба с виртуалния тормоз и все повече училища разработват конкретни планове за облекчаване.- Каквато и да е политиката на вашето училище, неговите ръководители трябва да ви помогнат да намерите решение.
- Ако сте дете или тийнейджър, знайте, че правите правилния избор, като говорите с някого в училище. Другите студенти също могат да бъдат жертвата. Вашето училище трябва да е наясно какво се случва, за да предприеме действия.
- Ако сте родител, можете да поискате среща с директора на училището, за да се справите с проблема.
-
Подайте сигнал за виртуален тормоз към сайтове и интернет доставчици. Виртуалният тормоз нарушава условията, въведени от социалните мрежи и доставчиците на интернет достъп. Проверете политиката на вашия интернет доставчик и предприемете подходящи действия за подаване на сигнал за заплахи. Тогава вашият интернет доставчик може да реши да санкционира лицето, което ви тормози, или да изтрие акаунта му след отчета.- Може да се наложи да изпратите доказателства за виртуален тормоз до интернет доставчика или уебсайта.
-
В тежки случаи се свържете с полицията. Някои случаи на виртуален тормоз могат да се считат за престъпления, с които училището или вашият интернет доставчик не могат да се справят. Ако виртуалният тормоз включва някое от следните неща, обадете се на полицията.- Заплахи от насилие или смърт.
- Сексуално ясни снимки или описания на сексуални актове. Ако изображенията са непълнолетни, това може да се счита за детска порнография.
- Снимки или видеоклипове, направени от тормозения човек.
- Омразни кости или линии, които изолират и тормозят жертвата въз основа на техния цвят на кожата, пол, религия или полова идентичност.
Част 4 Предотвратяване на виртуален тормоз
-
Избягвайте споделянето на лична информация онлайн. Хората, които тормозят други онлайн, често използват снимки, публикации и информация, които са намерили онлайн за своята цел. Можете да споделяте неща за себе си в Интернет, но не трябва да споделяте неща, които искате да запазите лични. Дори ако искате да проведете сериозен и личен разговор с приятел, направете го лично, а не в туитове, публикации във Facebook или коментари в Instagram.- Например, не правете компрометиращи снимки на себе си, които да публикувате на частна страница на Tumblr.
- Информацията, която оставяте в коментар във Facebook, Tumblr или Instagram, може да попадне в ръцете на злонамерен човек. Опитайте се да не обсъждате неща, които са твърде частни онлайн.
-
Не участвайте във виртуален тормоз. Ако се почувствате отстранени или тормозени, може да е изкушаващо да предадете тези негативни чувства на някой друг, за да ви създаде впечатление за контрол. Но дори и да го направите, виртуалният тормоз все още е нездравословно занимание. Поведението ви може да повлияе на действията на други хора, поради което трябва да покажете, че не поддържате виртуален тормоз, като покажете примера.- Ако приятелите ви започнат да качват някой онлайн или до костта, въздържайте се. Помолете ги да спрат и им кажете, че виртуалният тормоз има същите опасни последици като тормоза в реалния живот.
-
Инсталирайте софтуер за родителски контрол. Тези приложения помагат за спиране на тормоза и предпазват децата от нежелано онлайн съдържание. Ако все още нямате такъв, трябва да помолите родителите си да инсталират такъв.- Ако сте родител, можете да инсталирате софтуер за защита на децата си или да активирате приложения за защита на поверителността.