Съдържание
- етапи
- Метод 1 Хвърлете печат у дома
- Метод 2 Изхвърлете печат далеч от дома
- Метод 3 Извадете буфера правилно
- Метод 4 Използвайте безопасни буфери
Буферите по време на менструация се използват за абсорбиране на менструална кръв. Може би не винаги знаете как правилно да премахнете и да се отървете от буфера си, особено ако се опитате да го направите дискретно. Трябва да следвате определени принципи, за да премахнете и изхвърлите буфер, без да създавате проблеми. Трябва също така да бъдете сигурни, че използвате безопасно тампони, за да избегнете здравословни проблеми поради тяхната употреба.
етапи
Метод 1 Хвърлете печат у дома
-
Никога не хвърляйте тампон в тоалетната чиния. След като извадите тампона, трябва да го изхвърлите правилно, например като не го хвърляте в тоалетната и след това промивате. Това действие може да блокира евакуацията на тоалетните и да повреди водопроводите. -
Увийте тампона в парче тоалетна хартия. Трябва да вземете парче тоалетна хартия, за да увиете тампона си. Това помага да се предотврати течането на кръв навсякъде, включително по ръцете ви.- Фактът за увиване на печата в тоалетна хартия също позволява да го скриете пред очите на всички. Бихте могли да направите това, така че никой да не го вижда.
-
Изхвърлете буфера в кошчето. Трябва да се отървете от буфера в кошчето. Изхвърляйки го веднага след отстраняването, ще избегнете неприятностите и маневрата ще остане дискретна.- Ако буферът остане навън за няколко дни, той може да излъчи миризми. По този начин трябва да хвърлите тампоните си в отделна кошче, което е близо до основния боклук или в малкия боклук на вашата баня. Не забравяйте да се отървете от него след един или два дни.
Метод 2 Изхвърлете печат далеч от дома
-
Скрийте тампона в тоалетна хартия. Може да се окажете в ситуация, в която трябва да се отървете от тампона си в обществена тоалетна или на място на приятел, където прекарвате нощта или само няколко часа. Винаги трябва първо да увиете тампона в тоалетна хартия. Така няма да сложите кръв навсякъде по ръцете си и няма да пръснете пода, тоалетната чиния или боклука.- Можете да оформите няколко слоя тоалетна хартия около подложката, за да я защитите, особено ако сте вкъщи и искате да се отървете от нея много дискретно.
-
Ако сте в обществена тоалетна, използвайте кофата за боклук на ваше разположение. Ако премахнете тампона си в обществена тоалетна, има голям шанс малка метална кошница да е в близост до тоалетната. Можете да го отворите и да поставите печат върху него. Може да има маркировка Запазено за тампони или санитарни салфетки .- След като поставите подложката, трябва да затворите капака на металния кош. Тези кошчета често се изпразват веднъж на ден от обслужващия персонал.
-
Поставете печата в кошчето на къщата на вашия приятел. Ако прекарате нощта или само няколко часа в къщата на приятел и трябва да се отървете от тампона си, трябва да го поставите в кошчето. Никога не го хвърляйте в тоалетната чиния, тъй като може да запушите тоалетната.- Трябва да избягвате да съхранявате тампона в чантата или джоба си, дори обвита с парче тоалетна хартия. Има вероятност буферите да отделят силни миризми заради кръвта и менструалните течности, с които са импрегнирани. Не трябва да поемате риска да се окажете с миризлив тампон във вашия бизнес.
-
Ако няма баня, поставете печата в хартиена торбичка. Ако сте на къмпинг или нямате достъп до баня по някаква причина, трябва да увиете подложката за тоалетна хартия, хартиени кърпи или парче хартия. След това трябва да го поставите в хартиена или найлонова торбичка. Това ще гарантира, че кръвта не тече никъде. След това трябва да се опитате да се отървете от чантата веднага щом се окажете в присъствието на подходящ боклук.
Метод 3 Извадете буфера правилно
-
Седнете на тоалетната чиния. Тампонът може лесно да се отстрани, докато седите на купата. Положението в седнало положение ви позволява да премахнете краката, за да получите достъп до буфера.Също така ви позволява да ориентирате пръстите си, така че лесно да плъзнете подложката към изхода.- Положението на седене в тоалетната също е идеално за капките кръв, които се стичат при отстраняване на тампона, за да влязат вътре в купата. Ще имате по-малко неща за почистване, тъй като няма да има кръв по земята или по гащите.
- Намерете низ, който е прикрепен към подложката. Вашият тампон трябва да има бяла струна, прикрепена към края му. Трябва да можете да погледнете между краката си и да видите, че тази струна излиза от вагината ви.
- Ако не виждате увиснала струна, тя може да се е забила във вагината ви по едно или друго време. Често се случва струната да се скъса или да се оплете, докато тренирате. За да го намерите, ще трябва да изследвате вагиналния си отвор с пръсти.
-
Внимателно издърпайте връвта и извадете подложката. След като намерите канапа, можете леко да го хванете с два пръста. След това внимателно го издърпайте, за да плъзнете тампона към изхода на вагината си. Като дърпате внимателно, тя трябва да се занимава със сексуално движение доста лесно.- Ако вашият тампон не се подхлъзне или ако ви се струва, може да ви е необходима медицинска помощ. Понякога подложките се залепват, когато са прекалено дълго време, когато връвта се е забила или когато сте правили секс, докато носите тампон. Трябва да го премахнете много бързо от лекар, защото ако държите буфера твърде дълго, излагате се на синдром на токсичен шок.
Метод 4 Използвайте безопасни буфери
-
Не забравяйте винаги да сменяте буфера на всеки 4 до 8 часа. Винаги трябва да се опитвате да сменяте буфера на всеки 4 до 8 часа, тъй като запазването му по-дълго от 8 часа увеличава риска да бъдете засегнати от синдрома на токсичния шок. В зависимост от интензивността на потока може да са ви необходими няколко тампона на ден.- Ако сте склонни да забравите да промените буфера, трябва да зададете аларма на телефона си след около 8 часа, за да помислите за това. Освен това трябва да носите тампон през нощта, само ако планирате да спите по-малко от 8 часа. Не носете тампон през нощта, ако възнамерявате да спите повече от 8 часа.
-
Използвайте буфер, адаптиран към интензивността на потока. Трябва да предпочитате използването на буфер, чиято абсорбция е адаптирана към вашия поток. По този начин ще се възползвате от необходимата защита и буферът ще отговаря на вашите нужди. Ако имате интензивно освобождаване от отговорност, което може да се случи през първите 2 или 3 дни от вашия период, трябва да изберете много абсорбиращ тампон. Ако вашето освобождаване е по-ниско, което често се случва в последните дни на менструацията, трябва да изберете буфер с ниска абсорбционна способност.- Можете да определите необходимата абсорбция, като проучите външния вид на буфера, когато го премахнете. Ако изглежда сух, вероятно означава, че буферът, който използвате, е твърде абсорбиращ. Ако изглежда накиснато и много мокро, може би е твърде малко абсорбиращо.
- Никога не трябва да използвате тампон, за да абсорбирате бял вагинален секрет. Тампонът трябва да се използва само за усвояване на вашите периоди.
-
Ако имате симптоми на синдром на токсичен шок, трябва да се консултирате с лекар. Ако развиете някой от симптомите на токсичен шок, като носите тампон, трябва незабавно да се консултирате. Това е бактериална инфекция, която е резултат от развитието на бактерии във вагината ви. Можете да развиете един или повече симптоми едновременно, сред тях:- внезапна треска (по-висока от 38,9 ° C)
- повръщане
- диария
- червен обрив по тялото
- виене на свят или припадък, когато стоите